なー on LIPS 「お風呂後のルーティーン 💎 お風呂出てタオルで拭きながらキ..」

お風呂後のルーティーン 💎 お風呂出てタオルで拭きながらキュレルの化粧水スプレーを全身にぶっかけてとりあえずの保湿をしてから、ヘアケアや顔のケアやる 💎 頭にタオルまいた状態で 顔にスチーマーしながら耳掃除 プレ美容液→化粧水1→化粧水2→美容液→美容液クリーム→目元クリーム→乳液→クリーム(冬のみ) ドライヤーで軽く水気を飛ばす→ミルク→ドライヤー完全に乾かす→オイル→冷風 1時間くらいかかる 💎 お風呂あがる 炭酸ジュースで水分補給 化粧水 パックしながらドライヤー 乳液 ドライヤー アイロン 前髪をヘアピンで固定する 💎 顔を清潔なタオルで拭けるように最初に拭いて、その後髪と体ザッと拭く 顔の化粧水と乳液 手に余った↑でついでに体の保湿して、顔のスキンケア馴染ませてる間にタオルドライ&ドライヤー 必要に応じてクリーム足して終わり 基本雑だけど丁寧にやってると続かない 💎 風呂上がり ハホニコのタオルで髪をターバンみたいに巻いとく 導入化粧水(スプレー)を顔にシュー 化粧水して下着をつける 顔パック パックしたまま筋トレ①②③ パックはずして筋トレ④を1セット 美容液して筋トレ④を1セット 乳液して筋トレ④を1セット アイクリームする タオルはずして 髪とかしてヘアオイル 髪とかしてドライヤー (最後は冷風でしめる) 明日の服選ぶ 寝る 💎 浴室内で軽く身体拭いて乾燥部位にニベア。 洗面所前でスキンケア。パックしながら髪乾かす。って感じ。疲れてるとパックしながらタオルドライしたままベッドにしばらく倒れ込んでしまう(笑) 💎 即座にタカミスキンピールを塗る。 3分待つ間にボディにオイルと化粧水を混ぜたものを塗りたくって保湿。脚もついでに軽くマッサージ。 ダーマレーザーのピンク色のシートマスクをつける。 服を着る。 キッチンに行って食洗機に食器をセットして運転開始。キッチンの片付け。 シートマスクを取って、ビタミンC美容液とリンクルショットを塗る。 髪の毛を乾かす。 カルテの保湿クリームを塗る。 ストレッチして、終わり。 💎 顔にオイル 髪をタオルドライ 風呂掃除 濡れたまま体にオイル 体拭く 〜ここまで風呂場内で〜 スキンケア ドライヤー 大体30分位で終わる 💎 まずアルビオンの乳液で顔をコットンで拭いてから 50枚900円のパック(Amazonで購入)貼って それから足のカカトにヒビケア塗って靴下 髪にダイアンの透明オイル塗ってドライヤー パック終わったら美容液と日によってはクリーム塗ってます。 体は無印良品の化粧水塗ってます。か、ヒルマインド。 💎 お風呂上がる前に濡れたまま塗れる乳液身体に塗りたくる 髪タオルで巻いて顔にパック ボディクリーム塗って服を着て顔にスチーマーあてる 化粧水クリーム塗る そして髪乾かしてヘアオイル塗って完成。 💎 まず一刻も早く顔にオールインワンジェル塗って、余ったのを肘に塗って、お腹と二の腕の湿疹に軟膏塗って、髪を乾かして、分け目ジグザグに整えて、踵にオールインワンジェル塗って保湿ソックス履いて寝る。お風呂から出て10分後にはもう寝れる。 💎 浴室で身体拭く→タオル一枚で部屋に移動→リップクリーム→化粧水→ボディクリーム→乳液→服を着る→髪にタオルを巻く→ある程度乾いたらドライヤー ちなみに夜風呂派です 濡れたまま使うボディクリーム気になるけどタオルがベタベタになりそうだし保湿力があまりないという話も聞く… 💎 脇の制汗剤 顔にスチーム 顔の保湿 ↑各塗り物の間を３分空ける。その間にボディークリーム 頭にEMSだっけ？のマッサージ器あてる ヘアオイル→ドライヤー エグータムのまつげ美容液　　疲れる 💎 浴室で身体拭く 脱衣場でボディクリーム塗る 居間に来て髪のタオルドライ 顔に化粧水してパック 髪にヘアオイルつけて、終わったら手を洗う パックしたままヘアドライヤー その後パック外して顔に美容液やら乳液やらで整える 何年もルーティーン化してる 💎 化粧水、美容液、クリーム、服着る、鼻の塗り薬、ニキビの塗り薬、眉ティント、ヘアオイル、ブラッシング、ドライヤー 💎 髪にタオル巻いた状態で まず寝巻き用のズボン履いて→ 化粧水塗る→髪の毛拭いて軽くドライヤー→ ヘアオイル３種類混ぜて６プッシュ塗りこむ。ロングヘアーで毛量多すぎて‥ 顔に乳液塗り→グロー吸いながらちょい休憩少し置く →ドライヤーで乾かしてヘアブラシでブロー 仕上げにヘアオイル３プッシュ塗る 手を洗い→床に落ちた髪の毛の掃除 ロングヘアーだからシャンプーは２日に１度! 冬でずっと家にいるときは３日に１１度のこともある（笑） 💎 化粧水、美容液、乳液を1分おきにやって、5分タオルドライ→アウトバストリートメント→ドライヤー たくさんやってる人すばらしい 見習いたい 💎 顔に化粧水＋アルガンオイル1滴を塗る 身体にニベアのボディクリーム塗って手を洗う 髪を軽くタオルドライ 体重測定(惨敗) 顔にビタミンC美容液塗ってから服着る 顔にシートパック＋シリコンカバー 髪をターバンタオルで巻く→くつろぎタイム(今) この後シートパック剥がしてオールインワンと乳液、目元クリーム、まつげ美容液 髪乾かす(アウトバストリートメントとヘアオイル) ハンドクリーム塗って就寝 💎 お風呂上がったら身体を拭いて、まず化粧水を顔に振りかける。浸透させてる間にバスタオルを頭に巻いてスッポンポンの状態で顔のスキンケアして、おっぱいとお尻とスネに各々のクリーム塗って下着を着る。その後少しスマホ観たり水飲んだりしてひと息ついたら髪を乾かす。 髪が伸びて乾かすのが面倒になったからドライヤー握る前は一旦ダラ～としちゃうな。 💎 パックする→ヘアオイルつける→ドライヤー→ パック外す→メラノccの美容液→クリーム 💎 頭と体にタオル巻いて とにかくまず化粧水 水飲む パンツはく 化粧水二度目、美容液兼乳液 パジャマ着る タオルドライ、ヘアオイル クリーム、アイクリーム、オイル たまに 体保湿ーどこか気になる箇所があれば ちょっと休憩ー数分 ドライヤー、ヘアオイル二度目 顔と髪がとにかく乾燥する。体はあんまり乾燥しない。 ここまでで、お風呂から出て45分くらい経ってる。 冬は暖房で乾燥しているので、髪が結構乾いてしまっているので、頭皮と髪にはあんまり良くないなーと思っている。 こうやって書いてみると、お風呂がめんどくさくなるのはお風呂自体より出てからのことがめんどうだからなんだな。 💎 お風呂後体と髪拭いて、スキンケアブースター塗って、それが浸透するまでにボデイミルク塗ってパジャマ着て 落ち着いたらフェイスマスクしてその間にドライヤー 髪乾いたらフェイスマスク外してその後のスキンケア 💎 とりあえず顔拭いたら洗面所に置いてある化粧水のパックを貼ってその後に全身を拭く。 その後にボディークリームを塗って美容液、乳液、ナイトクリーム塗る。 毎日面倒くさい 💎 顔の水切ったくらいで化粧水スプレー 全身拭いてバスマットの上でボディークリーム 家用靴下履いて手を洗う 顔にひまし油塗って手を洗う ヘアオイル塗ってドライヤーして手を洗う ハンドクリーム塗る 寝る 💎 ①お風呂で簡単に風呂掃除しながら、身体をある程度自然乾燥。 ②バスタオルで全身拭く。 ③ほうじ茶飲む ④顔にオールインワン化粧品 ⑤冬だけボディ乳液 ⑥ドライヤー ⑦ほうじ茶飲む 💎 ボディクリーム化粧水→ドライヤー→コロコロで抜け毛掃除 →加湿器に水→ユニットバスなので床についた水滴とか吹く→メガネ拭いて外す→水飲む→布団に入ってスマホ 💎 化粧水ぬる ドライヤー 改めてスキンケア ボディにも塗り塗り こんな感じ 💎 全身タオルドライして体と顔の保湿。 歯磨きしてドライヤーしてしっかりスキンケア、睡眠。 平日はパックは出来ない。 💎 風呂上がり脱衣所で化粧水 部屋戻ってパック➜アイクリーム➜リップクリーム➜ドライヤー 💎 バスローブで身体の水分や汗をとりながら プレ美容液 乳液 化粧水 シワ改善クリーム（スポットで） ボディークリームやヒルドイド、場合によってはステロイド バスローブからパジャマに着替える 美容液 （週1〜2くらいパック） レチノール アイクリーム たるみ毛穴用クリーム クリーム 少し髪乾かしてからヘアミルク→乾かす→ヘアオイル→乾かす ストレートアイロンで伸ばして冷風で固定 一杯飲む 歯磨き ネイルオイル シルクのナイトキャップ被って寝る なんというかアラフォー・独身ならではだな…。 必死すぎるけどもう趣味みたいなもの。ベストな自分でいた方気分上がるしから、自分の置かれた環境（時間・金銭）の中で努力したい。 💎 とりあえずすぐ顔に化粧水のスプレーかけて、パック貼り付けて髪の毛乾かす それから過去の保湿して、ボディークリームの流れ 💎 洗面所兼脱衣所で顔に導入剤と化粧液→ボディクリーム→ドライヤー→肌着とパジャマ着用→自室に行く 💎 麦茶で水分補給 化粧水でパック その間はガルやYouTube観てダラダラ クリームとアレルギーの薬を塗って髪に洗い流さないトリートメントしてドライヤーで終わり。 大したことしてないのにお風呂出た後一時間くらいかかってる。 ほんとはオールインワンとかで済ませたいけど肌が弱くてカピカピになって駄目だった🥺 💎 濡れた状態でキュレルのバスタイムボディミルク ↓ 身体と髪拭く（顔拭かない） ↓ 拭き取り化粧水（ここで顔の水滴も拭き取る） ↓ ブースター美容液、化粧水 ↓ パック（安いやつ ↓ パック中にヘアオイル＋ドライヤー ↓ パックで首やデコルテ拭き取ってなじませる ↓ 美容液、クリーム かな。同時進行で色々やりたくて、パックをし始めた。最初はあたふたしてたけど、1ヶ月も経つ頃には一連の流れを一気にこなせるようになった。トータル大体20分かからないくらい。テキスト化すると多いけど慣れるとそうでもない。とにかく肌が蘇った！ 💎 風呂出て3分以内に保湿しないと風呂入る前より乾燥することになるってどこかで聞いて私は高速で全身保湿してる ゆっくり保湿したい時は湿度ある浴室の中でやってる あとはタオルドライする前の濡れた体に薄くオイル塗ってから拭いてる 💎 髪にタオル巻いておく(20分後ドライヤー)→化粧水→綿棒で耳掃除→乳液→ときどきボディクリーム→ドライヤーまでヨーグルトかジュース飲んでる 💎 化粧水→美容液→乳液→髪にオイル→ドライヤー おわり。 0歳児いるけど、この流れだけは絶対やるようにしてる。 💎 （1）お風呂でて5分〜7分間 顔を清潔なタオル1番に押し当てて水分とる そのタオルで大雑把に髪の水気とる（タオル1番は洗濯機へポイ） タオル2番で少し丁寧に水気とってターバンする バスタオルで身体拭いて巻き巻きな状態で タオル3番を持って歌いながら自室へ移動 バスタオルでこれでもかと髪の水分取るべく叩いたりしてタオルドライして3番でターバンする （2）2分〜3分間 顔のケア開始 プレ化粧水→化粧水→オールインワンゲル塗って顔ペカペカにする （3）3分間 ぼーっとしたり冷たい緑茶飲んでゲルが馴染むの待つ （4）7分間 ドライヤー開始 毛量が爆発的に多いため前後にブロッキングして熱風で殆ど乾かす オイルを馴染ませてくるくるドライヤーして 程よくストレートになったら 通常ドライヤーの冷風で仕上げる 以上です 💎 ①お風呂の中で濡れたまま使えるボディクリームを塗る ②顔にキュレルなどの保湿スプレー ③身体と髪を拭く ④髪の毛にタオルを巻いてタオルドライ ⑤服を着る ⑥部屋で顔と首のスキンケア ⑦ドライヤー前のヘアケアをしてドライヤー →〆のヘアケア ⑧ボディの乾燥が気になるところや痒みのあるところに追い保湿（ボディクリームやオイル） ⑨ハンドケア（爪や甘皮などの保湿） ⑩寝るときの香水など香りものをつける このあたりですかね？ この辺はルーチン（笑） 💎 とりあえず顔に乳液かパック貼る 💎 とにかく高速で全身タオルドライ