にゃんころもちぃ on LIPS 「自分が頑張っていること！ スクショでーす ..」

私の愛用品紹介ぃ（ﾄﾞﾝﾊﾟﾌﾄﾞﾝﾊﾟﾌ♪）忖度なしでいっちゃいますよぉ（画像はブラウザから引用）1、ロゼット（黒）とにかくいい匂い！姉と兼用ですが、姉もお墨付きの商品です。ちょっと粘り気？みたいなのがあってﾇﾒっとしてるのですが、それが顔...

私の愛用品紹介ぃ＼＼\\第二弾//／／前回は液体系（言い方よ）が多かったので、今回は物系で行きﾔｽ。1、タングルティーザー（シャンパンロゼ）すごい。それしか言いようがない。朝の寝癖とか、これ通すだけでサラッさらになるし、ストレートにもなる（髪...

前髪 私は濃い眉毛がコンプレックスなので、重め前髪で隠しています！鼻の真ん中が△の頂点になるようにしていきます。 おくれ毛 結んだときに下ろすやつです。よく耳下に作る人も居ますが、私は似合わないので作ってません笑前髪と横髪を中に入れて新しい△を作るイメージです。 前髪⇨一直線に切った後にハサミを縦にして切ります！目上～眉下をオススメします！ここら辺なら誰でも似合う、、、ﾊｽﾞ

自分なりの細さの目安は、膝下はなるべくまっすぐ、膝上は逆三角形気味、両太ももがくっつかないようにする！ キープ方法は湯船に浸かってるときにふくらはぎの裏（後ろ？）と太ももの内側を揉んでほぐしてます！やり続けると段々スッキリしてくるのでオススメです！ 自分は胃下垂なんでぽっこり見えちゃうんですよね、、、なので食べ過ぎないように、腹8分目で終わらせるようにしてます！お腹空いちゃったら水で満たしてます😅

痩せている人と太っている人の違い！痩せている人の特徴・よく噛んで食べる・空腹な時にしかお菓子を食べない・おかずを多めに摂る・食べ過ぎた次の日は抑える・食べ合わせをしてる・水や白湯を中心に飲んでる・朝と夜に体重を測ってる・できるだけ無理はしない...

今回は、痩せると思って食べてたら実は太る食べのもだったぁ！6つの食べ物を紹介しますね！〜麺類〜・そうめん→小麦粉からできている事から糖質量は高く、２００ｇ辺り５０ｇもの糖質があります。糖質制限中は避けたほうが良いですね。・春雨→ご飯の代わりに...