今回はスキンケアの順番を紹介します。
お疲れさんです。
きのこの里と申します(´✪ω✪`)
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①洗顔
皆さん分かっていることだと思います。
夜、保湿をたっぷりしてベトベトのままで寝ると、どうしても空気中のホコリやらが引っ付いてきやがります。( ・᷄ὢ・᷅ )
あとあと、汗やら皮脂やらもついてます。
意識してなくても人間なんである程度出ますよね...
洗い流す事で、清潔な肌になります。
ちなみに、乾燥肌さんなどは皮脂の分泌が少なかったりするので、洗顔はせず洗い流す程度でいいんだそう(o´д`o)
わたくしみたいな、脂性肌の人は絶対です!
混合肌の人は部分的にやり、普通肌の人はたま〜にくらいで(・∀・)イイ!!
ここでチェックポイント!!
︎︎︎︎︎︎☑︎人肌温度のぬるま湯で洗う
...もちろん冷水で洗うことのメリットもありますが、肌への刺激が強い、血行不良になる、皮脂が落ちづらい、などなど。
あまりいいイメージはないかも...
わたくし的には冬場の冷水洗顔は地獄なのでは?と思いまs((
︎︎︎︎︎︎☑︎泡立て器やネットでもこもこにする☁️
...摩擦は大敵。
しっかり泡立てて、濃密な泡で毛穴などに入り込み、さらにクッションにしながら、手は触れない程度で洗います。
②導入液(ブースター)
化粧水をより浸透させるためのもの。
ちなみにわたくしは今も導入液は使っておりませぇえん。ハブいても大丈夫。
けれど、乾燥肌さんは保湿することが大事なので、化粧水を浸透させるために取り入れた方がいいかな。
ここでチェックポイント!!
︎︎︎︎︎︎
︎︎︎︎︎︎☑︎水タイプであれば500円玉程
...ジェルタイプであれば、1~2cm程
オイルタイプは3~5的程
...スタンプを押すイメージで全体に馴染ませます。
摩擦は🙅🏻
③化粧水
やって来ました。王道中の王道。
お肌の水分補給しっかりしましょ〜( -᷄ ᴗ -᷅ )
化粧水には潤いを与えるだけでなく、バリア機能を高め、外部の刺激から肌を守ることができます。
ここでチェックポイント!!
︎︎︎︎︎︎
︎︎︎︎︎︎☑︎基本的には1回につき500円玉1枚分
...この使用料より下回ってしまうと、肌への摩擦が生じ、逆効果。しっかり保湿もされません🙅
そして、これは勘違いされやすい事なのですが、化粧水は沢山つけることで効果がより出るっ。
実はこれあまりよろしくないのです😵💫・°
肌が吸収できる化粧水の量は決まっています、それを上回ってしまうと、吸収出来なかった化粧水が蒸発し、水分を奪い取ってしまうらしい(т-т)
また、長い時間付けすぎると肌の角質層ふやけていき、バリア機能が低下していきます。
つまり、水分が蒸発仕切った状態になってしまいます。。。
︎︎︎︎︎︎☑︎化粧水を手のひらでじっくり温める
...浸透率が⤴︎⤴︎⤴︎
④美容液
乳液よりも水分が多く、油分が少ないアイテムなので、基本的には乳液よりも前に行います。
ですが、ものによっては順番が変わるものもあるので、商品の説明をよく読んでから使用しましょ〜( ¨̮ )
美容液は肌悩みに特化した商品なので、自分が気になっている悩みにあったものを選んでください!
ちなみに私はニキビが気になるのでニキビ改善用の美容液を使用してます👀
ここでチェックポイント!!
︎︎︎︎︎︎☑︎まず手に美容液を出す。
...直塗りで塗ってる人がいますが、肌に出し口が当たってしまうと、不衛生ですよね(´;ω;`)
︎︎︎︎︎︎☑︎顔全体には直径2cm程度
...美容液はケチって少なく出してしまいますよね😭
ですが、少なすぎると逆に効果が発揮されません。
この目安を意識して塗りましょう- ̗̀(*ᐛ*) ̖́-
⑤乳液
肌の水分の蒸発を防ぐ。イメージとしては、今までやってきた工程に蓋をして閉じ込める感じです!
この後に出てくるクリームも大体は同じ意味合いなのですが、クリームの方が乳液より油分が多いです。
なので乳液の後にクリームを塗ってあげましょう。
(両方とも使用して構いません)
ここでチェックポイント!!
︎︎︎︎︎︎☑︎目安は1円~10円玉程度
...手の平全体で顔を優しく包み馴染ませます。
おでこや鼻筋は乾燥肌さん以外は、テカリが気になりますよね💦
なのでテカリやすいところは薄く塗りましょう。
︎︎︎︎︎︎☑︎乳液を手の平でじっくり温める
...化粧水と同じで、浸透率⤴︎⤴︎⤴︎
⑥クリーム
乾燥肌さん、または乾燥が気になる時に付け足すことで潤いを与えてくれます。
ただ、油分が多いので化粧前に塗ると崩れやすくなるかも...( ; ᷄ᾥ ᷅ )💦
化粧前は着け心地の軽いものを選んでください😊
︎︎︎︎︎︎☑︎パール粒大を目安に
...これより下回ると効果が発揮されません🙇
しっかり目安を意識しましょう。
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以上になります✌️
随分長々となってしまいました。誤字脱字などなければいいな...
何か分からない点がありましたら、コメントしてくださいm(_ _)m
それではありがとうございました。
失礼します。🍄
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