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紫紅 on LIPS 「ダイエット日記 60日目 48.5kg ..」

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ダイエット日記 60日目 48.5kg (田植え)+太もも付け根痩せ+下っ腹ひねり+横腹肉撃退トレ+脚やせストレッチ 朝︰無し 昼︰焼肉ドッグ1個 間食︰チョコモナカジャンボ½個 夜︰味噌汁、おろしポン酢牛丼(ミニ) 今日は田植えをしました笑笑 疲れたぁー！ でもストレッチとか筋トレした自分偉い!! 明日も頑張ろー！ #ダイエット日記

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