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ひかゆ on LIPS 「ダイエット2日目です！･･ ..」

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投稿日：2022年03月27日

こんばんは🌝 ダイエット2日目です！･･身長体重共に変化なしでした。･･･本日参考にさせていただいた動画はこちらです ⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎ https://youtu.be/uv8NlZ6qa4Y SnowManさんの「H1フィットネス」誰でも出来るエクササイズという動画です。これにプラスして、夕方に、軽いランニングを30分程度行いました。明日も頑張ります🔥

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