せろり🥔ひっそり更新 on LIPS 「玄米のライスケーキ朝食やおやつに手軽に玄米を取り入れられます ..」

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投稿日：2022年02月05日

玄米のライスケーキ朝食やおやつに手軽に玄米を取り入れられますそのままでもサクサクで香ばしく素朴な味わいが良きポロポロかけらがこぼれるので注意スープと合わせたり、クラッカーのように色々乗せて食べたりしても良しふやかせば雑炊やリゾットのようにも食べられます低GIで血糖値も急上昇しにくく、食物繊維も摂取できます👌 温活や腸活にも！またスナック菓子と置き換えればかなりヘルシーなおやつになるのではないでしょうか一袋15枚入りで298円、ちょっとリッチなおやつなので 1枚、1枚味わって食べています日頃濃い味に慣れている味覚のリセットにも良さげ #お家でダイエット

せろり🥔ひっそり更新

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