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投稿日：2022年01月22日

こんにちは！西田です！今日は頭皮のお話＾＾あなたの頭皮はどうですか？まずはチェック！ドライヤーを後頭部から前に向かって当てて、においしませんか？頭皮を指の腹でこすってみて！においしませんか？匂いの原因はこんなこと！＊しっかり流そうシャンプーやトリートメントの流し残し、皮脂のすすぎ残しが原因で頭皮がにおってるかも髪が重なって流しにくい後頭部はにおいが出やすいです！意識して流しましょう！＊しっかり乾かそう髪が乾いていても頭皮が濡れてる場合って結構あります＾＾指の腹でこすって地肌を乾かすようにしましょう＊しっかり食べよう普段の食生活はどうですか？油っぽいものばかりを食べてると頭皮の皮脂は増えます。バランスの良い食事を心がけましょう＊しっかり寝よう睡眠時に頭皮と髪に必要なホルモンが分泌されています＾＾しっかり睡眠をとって健康な頭皮をつくりましょう！毎日の積み重ねが大切です！是非今日から意識してみてくださいね＾＾ #頭皮 #頭皮のにおい #頭皮チェック #頭皮ケア

tsukasa✂︎

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