miki on LIPS 「 肌荒れ、便秘、痩せにくい、などで悩んでいた時におすすめされて2本目リピートです✨ ..」

《水を飲むメリット》皆さん水は飲むほうですか？水を飲むメリットを6つ紹介させて頂きます。他にもたくさんあるのでまた投稿したいと思います。◇ストレスの軽減水には、リラックス効果があります。水を飲むことで、脳に集まった血液を胃腸に導き、精神状態を...

\女性に嬉しい効果沢山♡おすすめルイボスティー/サントリーフーズグリーンダ·カ·ラ　やさしいルイボスノンカフェイン、カロリー0スーパーで68円で売ってたよ‼️ルイボスティー昔飲んでた時期あったけど独特の味がしてやめちゃった💦最近冷えと便秘解消...

よく噛んで食べると、代謝が上がる・満腹感を得られるなどの効果が得られます。 食べる順番も太りにくくなるポイントです。 食物繊維は便秘を改善してくれたり、脂質や糖を吸着して体の外に排出してくれるなど太りにくくするための働きをしてくれます。 飲み物はジュースやお茶ではなく、常温の水がベストです！ 朝食は取らないと逆に太ってしまいます。 パンに使われている小麦は太りやすいと言われています…！ 体が硬いと体の代謝が低下してしまい、太りやすい体になってしまいます。 体が歪んでいると上半身が太りやすくなり、お腹周りに脂肪がつきやすくなってしまうそうです。 実は睡眠って結構カロリーを消費してます！

白湯ダイエットをしている方へ！ここでは白湯ダイエットの効果.理由、正しい作り方、正しい飲み方、注意点、アレンジなどを紹介します！！痩せる理由.効果3つ1,血液循環が上がって脂肪燃焼されやすくなる白湯を飲むと胃腸などの内蔵機能を温めます内蔵機能...

水💧って、何がいいの？☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁こんにちは、夕陽です！今回は、水について書いてみました！水を飲むとなんの得があるのかとか、より効果的な飲み方を紹介します(੭ᐕ))ｻｲｺﾞﾏﾃﾞﾐﾃｯﾃﾈ☁　　☁　　☁　　☁　　☁　...

スリークbyサラサロンシャイニーセラム120g1650円(税込)今回は『スリークbyサラサロン』の新商品から、シャイニーセラムを紹介します💘(もう1つの新商品"シャイニーゲル"は1個前の投稿をご覧ください🙇🏻‍♀️)✔︎さらっとツヤ感濡れ髪ス...

美白になりたい人必見！誰でも出来る美白への近道👼🏻こんにちは！とうふです👼🏻今回は韓国美人みたいなふわふわもちもちの美白肌になるための方法をご紹介します。私は高校三年生でテニス部だったので、引退してから日焼けにかなり苦労しました💦そこで今回は...

ダイエットに！老化防止に！美白！シミ・シワ！生活習慣病予防に！風邪・インフルエンザ予防に！口臭予防に！脳卒中・心臓発作・心臓病・ガン・パーキンソン病にかかるリスクの軽減！疲労の軽減！集中力アップ！美容に健康にリラックスに万能な紅茶。香りに癒や...