miki on LIPS 「 肌荒れ、便秘、痩せにくい、などで悩んでいた時におすすめされて2本目リピートです✨ ..」

《水を飲むメリット》皆さん水は飲むほうですか？水を飲むメリットを6つ紹介させて頂きます。他にもたくさんあるのでまた投稿したいと思います。◇ストレスの軽減水には、リラックス効果があります。水を飲むことで、脳に集まった血液を胃腸に導き、精神状態を落ち着かせることができます。また、水に含まれるカルシウムやマグネシウムは神経に関係しています。ストレスが溜まっている時には少し意識的に、ミネラルが多めに含まれている水を飲むと良いです。◇疲労回復水分不足で血流が滞っていると、体内に酸素や栄養素をスムーズに運ぶことができず、老廃物をためこむことになります。

\女性に嬉しい効果沢山♡おすすめルイボスティー/サントリーフーズグリーンダ·カ·ラ　やさしいルイボスノンカフェイン、カロリー0スーパーで68円で売ってたよ‼️ルイボスティー昔飲んでた時期あったけど独特の味がしてやめちゃった💦最近冷えと便秘解消に茶葉タイプの探してたんだけど安かったからお試しで購入！めちゃくちゃ飲みやすくて翌日いっぱい買った✨️長くなるけどルイボスティーの効果沢山あるからよければ見てください⬇️•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆●アンチエイジング...

温活＆妊活ができるサプリメントを飲みはじめて数日経過したんだけど皆は冷え対策してますか？？ 冷えは「血流」を悪くする🚫 体が冷えると血管が収縮＆血流が低下する＝届きにくくなる 私が飲み始めた「mitas Series(ミタスシリーズ)」は妊活期から産後までからだの「いま」に合わせた時期別葉酸サプリ

今の体と暮らしに寄り添うものだけを選ぶスタイルに忙しさの波を見据えながら、ムダなく、美しく、賢く予算と相談しながら整えてみました 有機大根（カット1/2）181円 ▶︎胃腸を整える／むくみ改善／消化サポート まぐろの中落ち × 長芋すりおろし × 有機ネギ✖️無添加わさび✖️有機ざくろ酢✖️キムチ✖️納豆🫘この組み合わせ、最強インナーケア✨

スリークbyサラサロンシャイニーセラム120g1650円(税込)今回は『スリークbyサラサロン』の新商品から、シャイニーセラムを紹介します💘(もう1つの新商品"シャイニーゲル"は1個前の投稿をご覧ください🙇🏻‍♀️)✔︎さらっとツヤ感濡れ髪スタイリングセラム✔︎忙しい朝のスタイリングに髪にツヤを与えウェット感のある自然スタイリングを実現します。✔︎べとつかないから長い髪の方にもおすすめ✔︎クリアアプリコットの香り柔らかいクリームタイプで、ツヤ感とともに保湿感も与えてくれます🌿私は、スタイリング剤というよりヘアケア製品という要素が強いと感じました🌟...

腸内環境を整えて、透明感のある美肌へ! 血糖値をコントロールして、太りにくい体へ! 健康的なバター脂肪が肌のツヤを守り、無理な減量による老化を防ぎます 生姜のいい香りがして私は大好きな味でした!! お湯でもお水でも美味しく飲めちゃったよ☕️💕

　　　＼本気で白くなりたい人必見！／　　𓊆🤍美白になるためにやること30選🤍𓊇こんにちは~るなですっ今回は肌を白くする方法をご紹介します❤︎"1.お水をたくさん飲む水分不足になり肌が乾燥すると，透明感がなくなってくすんで見えてしまいます💭水分を摂取すると水分濃度の高い血液が増加し血流も良くなるので肌に透明感を出すことができます❤︎"2.日傘をさす紫外線を浴びることで肌が炎症を起こし、日焼けしたりシミや小じわができてしまう原因になります日傘は、日焼け止めだけでは防御しきれない紫外線をしっかり防いでくれるアイテム！本気で白くなりたい方は毎日欠かさずさしましょう💡...

うっかり日焼けをしてしまった直後、おそらく大半の人は肌が赤くなっているはず。これは肌が炎症を起こしている状態なので、まずはクールダウンすることが大切です。濡らしたタオルや冷たいおしぼり、保冷剤をタオルで包んだものなどで冷やしてあげましょう。タオルなどが手元にない場合は、水道水などで冷やしてあげてもOK。熱を持っているときは熱いお風呂やシャワーも控え、とにかく冷やすことを心がけましょう。触れると痛いからと言って、そのまま放置するのはNGです。冷やす時間は日焼けの程度によるので一概には言えませんが、赤みが少しおさまる、熱を持っていたのが引いてくるなど、肌の状態に応じて対応するようにしてください。