ᗦ↞◃ on LIPS 「自分の肌の色 自分的にはイエベ秋？って思ってます🤔 ..」

レチナール初心者から上級者まで自分に合う濃度とアイテムを選んでね😊 私は初心者なのでクリームが毎晩でも刺激を感じず使いやすくてお気に入り✨ どれもみずみずしい使用感でベタつきにくいよ⁡ レチノールに慣れてない方は1～2週目は週2回使用 3～4週目は隔日使用 5週目からは毎夜使用と徐々に慣らしていってね😊

みずみずしく軽いテクスチャーと塗り心地で白浮きしにくい✨ 塗って少し置くとしっとりしつつベタつかない仕上がり とろーんと糸を引くテクスチャーでそのおかげでするするのびるのに軽い使用感で重ねてもベタつきにくい 水分感のある柔らかく軽めのクリーム みずみずしくのびてベタつきにくい

すごくみずみずしくて馴染ませやすく全く白くならないので耳裏や首までも塗りやすかった 何個もリピしてるアイテムさらっとしてて肌にぐんぐん馴染むのでつい使いすぎちゃう💦 この香り好き😍 さらっとしてるけどほどよいしっとり感もあってメイク前にも使いやすかった

KSECRETソウル1988パインツリー日焼け止め提供品みすみずしい日焼け止め白浮きもキシキシもしない✨無香料は嬉しいけど原料の香りが少しあるので私は体に使ってた

今回は女子の悩みの一つでもある生理痛についてお話しします。女子は生理と人生の半分以上共に過ごすので少しでも生理痛がある人は改善した方がいいと思います！！（私もそうでした）色々な、生理痛を改善する方法をやってみて、効果があると思ったものについて紹介します😁1、お腹を温めるこれは常識ですが本当に効果がありました。あとお腹を温めるのと指先や足の先も温めるようにしていました。これから冬がやってきますが体はなるべく冷やさないようにしましょう😷2、温かいものを飲む🍵私は白湯や生姜湯などを飲んでいました。飲むだけで身体がポカポカしてくるのでおすすめです。

先日パーソナルカラー&骨格診断に行ってきました！マスクの着用や手洗いなど、コロナウイルスの感染を防止するため充分配慮した環境で診断していただきました！・私は1stイエベ春の2ndイエベ秋のがっつりイエベと思っています。友人からも褒められるのは大体コーラル系やオレンジ系をつけた時なので😌実際に診断していただくとやっぱり1stイエベ春の2ndイエベ秋でした！また、イエベ春の中でも最も似合う色をドレープで実際に一緒に見ながら教えて頂いたり、メイクもアドバイスを受けながら診断を元に似合うメイクをしました！

つくいです。今回は簡単脚やせ方法を紹介します。Let'sgo！！↓↓↓1、地べたに座って足を伸ばし、その状態のまま足を肩の高さまであげる。左右10回2、地べたに寝てよこになる。足をそのまま90度になるまであげる。3、足パカをする。スピードをつけてしまうと意味が無いのでゆっくり少しきついぐらいで。4、体を柔らかくするために、伸ばす。と、いつものルーティーンはここまでです。これからはその他おすすめ情報を紹介します。まずは！浮腫の友｢メディキュット｣これ、とてもいいです！本当に朝足がスッキリしていて買ってよかった～と思いました笑YouTubeのハンドクラップの脚やせバージョン...

ダイエットを始める人へ！！今日は私が4月から始めて11月まで（約半年）で12キロ痩せた方法を教えます！！⚠️注意⚠️ここから下に書くことは、食事制限です。糖質も制限した方法です。危険だと思った時には絶対にやめるようにしてください。～食べ物編～🍬🍩🍦🍰🍡🍧🍮🍨🍭🍉🍯朝☀️🌱サラダ、目玉焼き、キウイ１個、プルーン2個ポイント私は便秘気味だったので、朝にはキウイとプルーンを食べていました。（たまにヨーグルトも）昼🍴🌞私は学生なのでお昼ごはんを減らすことはせず、出てきた分食べていました。もちろんおかわりも💕💗💕夜🌙*.｡★*ﾟサラダとおかず一品ポイントおかずを食べていいの！？

こんたです🐶初投稿ですので、誤字脱字、文章のまとまりがありません。暖かい目で見ていただけると幸いです。😊今回は、新中学生🌼や現中学生🌿向けの投稿！かなり長いです！『テスト勉強の仕方』です！※あくまで投稿主の体験談ですので、必ずこれがいいと言うわけではありません。人には人の勉強法がありますので、参考程度にみてください😊お急ぎの方🌿･･･いつから勉強するか🍁･･･やり方🌸･･･色々❁❁❁春休みは絶好の復習チャンスです！🌼めんどくさいと言わず、教科書をパラパラ見て、こんなことしたなーって確認するだけでもかなり違うと思います！意欲がある方は、ここの作業で自分が曖昧な範囲を確認しましょう。

《福袋大好き芸人》Qoo10メガ割で購入したラッキーボックスがやっと届いたのでネタバレしていきます！※詳細は画像を見てね🥺🌟当たり🌟個人的に嬉しかったもの▶︎GD11プレミアムセルトリートメント　高価で自分ではなかなかな買えないので　素直に嬉しい😍▶︎イニスフリー　ソイビーンエネルギークリームEX　気になってたけどクリームより　パックとか美容液買いがちだから　安く手に入って嬉しい‼︎▶︎エチュード　プレイカラーアイズ　エチュードのアイシャドウって　色々ありすぎて選べなかったから　勝手に色決めてくれて助かった。笑🌟はずれ？🌟個人的これはちょっとなーと思ったもの...