• 雨音アネ@永遠にソウルメイト on LIPS 「はろはろー!!雨音アネです!!今日は施設が休みなので、カラオケ..」(1枚目)
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雨音アネ@永遠にソウルメイト on LIPS 「はろはろー!!雨音アネです!! ..」

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はろはろー!!雨音アネです!! 今日は施設が休みなので、カラオケに来ています!! 歌うのって結構カロリー消費するんですよ。 実際さっき、キヨレトの「全く身にならない日々」を歌ったら12kcal消費しました。 私は声が大きいので、1曲10kcalくらい消費します。 つまり10曲歌えば100kcal消費するって訳ですねw 飲み物は基本的に烏龍茶か紅茶か緑茶にしてます(たまに浮気するけどw) また、私はJOY派なのですが、DAMは消費カロリーが出るのでいいですね。 実は3日前もカラオケ来たのですけど、 4時間で翌日めちゃくちゃ筋肉痛になって、体脂肪が落ちました!! ただ、昼飯カルボナーラ食べちゃったから、60曲歌わなければwww #カラオケ #ダイエット

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