たま on LIPS 「 ⚠️2、3枚目観覧注意です。 ..」

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投稿日：2021年09月21日

⚠️2、3枚目観覧注意です。小4）生理はじまりおでこにニキビできはじめる ↓ 中1）おでこは良くなってきたが頬にぷつぷつと ↓ 中2）マスク生活が始まり頬のニキビ、悪化 ↓ 中3現在）マスクを色々変えてみるも変化なし《使用したものの、変化がなかったもの》ロゼット洗顔パスタ青オロナイン専科　パーフェクトホイップn 酵素洗顔ビューティクリアパウダーウォッシュ《肌に合わなかったもの》メラノC C 無印の乳液（敏感肌用）美顔水洗顔を変える、マスクの中にコットンを挟む、布マスクにする、色々試してみましたが、どれもあまり変化がありませんでした。水もたくさん飲むようにしてます。食生活にも気をつけてます。枕カバーも頻繁に変えてます。日焼け止めは肌にやさしいものを毎日塗るようにしています。前髪は家にいる時は常にあげるようにして、寝るときはシルクキャップをかぶってます。肌断食は3日続けてみましたが、好転作用なのかかなり荒れてしまい精神的にきつくてやめてしまいました。現在受験生ということもあり、早く寝るのは難しいですか24時前には寝るようにしています。皮膚科には、皮膚科の薬は強いからと母に止められているので行けません。皆さんのニキビやニキビ跡に効いた商品、生活習慣など教えていただけると嬉しいです。 #マスクニキビ #思春期ニキビ #ニキビ_洗顔 #ニキビ_思春期