沙希 on LIPS 「お久しぶりです🤍 社会人になったので、アプリ自体あまり見ていま..」

🌞白米です！！本名は白米と全く関係ありませんがなんか白米にする気分だったので！笑今日は初投稿をしてみたいと思います〜(><)これから皆さんが気になるであろうことを沢山投稿していきたいと思うのでよろしくお願いします🙇🙇挨拶はこんな所にして、今日は！｢少し意識するだけで明日から男の子にも女の子にも好かれてモテる本当に可愛い女の子になる秘訣｣と言うことで色々書いていきたいなと！何買ったらいいとか、こういうハードなダイエットをしたらいいとはひとっつも書いていません！私自身お金は絶対かけたくないし最小限にしたい派の人なので誰もが今日から出来ることのみです！え？こんなこと？って程に簡単なことです！

てくてくてくです💁‍♀️さっそく余談から入るのですが…本題だけが見たい方は🗿までスキップです！ある日私はクラスの男子に「てくって唇あついし縄文人みたいな顔だよな‪w」「あいつ別にじゃね？」「いやあ、てくはないわ」「それな‪wてくはない」なーんてボロクソに言われたわけですよ🥺縄文人は彫りが深いですし画面彫刻とプラスに受け取っておきます(?)ですが、ある事を意識したら他クラスからも「いけめぇぇぇぇん」って沸かれている方達に好きになって貰えたのです😳🤍🗿🗿🗿🗿本題🗿🗿🗿🗿🌐外見編(玄関)例えばの話しですが、玄関を顔と見立てます。そしてリビングを性格としますね。

自分が持っている素材・魅力を自然な範囲で最大限発揮させるという意味で話を進めていきます☺️（目指せナチュラル垢抜け✨） 髪は顔の額縁というだけあって、めちゃくちゃ大事です。髪が傷んでツヤがなかったり、ボリュームが少なくなっていると、実年齢より老けて見えたり、美しさが半減したりと顔の印象まで左右してしまいます。 自分に似合う、ヘアカラー、ヘアスタイル、前髪、サイドバング、後毛など、似合うものを美容師さんに聞いて実践するのがいいと思います。

自分が持っている素材・魅力を自然な範囲で最大限発揮させるという意味で話を進めていきます☺️（目指せナチュラル垢抜け✨） 髪は顔の額縁というだけあって、めちゃくちゃ大事です。髪が傷んでツヤがなかったり、ボリュームが少なくなっていると、実年齢より老けて見えたり、美しさが半減したりと顔の印象まで左右してしまいます。 自分に似合う、ヘアカラー、ヘアスタイル、前髪、サイドバング、後毛など、似合うものを美容師さんに聞いて実践するのがいいと思います。

【LIPS史上初レビューアイテム】PLOSIONdeSalonプロージョンマッサージフォームシャンプーいやーこのアイテム、LIPSで誰も投稿してなくて焦った。まあ、素直に高いですしね。サロンで買えばもう少し安く買えるのかも知れませんが、私は譲り物でしたので正規値段しかわかりません。でも…考えたら以前レビューしたメデュラより安いのか…メデュラ買うよりは遥かにこちらにかけた方が価値が高いですね。ちなみに初めての利用でも効果にびっくりするくらいには違います。で、肝心の効果ですが、おそらく毛穴汚れ等、汚れ落ち具合がものすごく良い。すっきり感がすごいんです。

可愛くなるために始めたことカレンダーに毎朝、夜2回体重を書く机に置くことで忘れないしモチベにも繋がる枕カバーは毎日洗う意識してお水をたくさん飲むようにする早寝早起きたくさん歩くドライヤー中は顔痩せ動画清潔感を出すたまに、少し高めのパックをして気分をあげるネガティブ思考にならないようにする私はお菓子とジュース、パンなど辞めて朝昼は普通にご飯食べて夜は軽めにする、必ず1時間は歩くっていうのやったら1ヶ月で5キロ痩せれました。やっぱりお菓子やジュース辞めると体重減るのも早いし体脂肪もグンと落ちました。無理しない程度で頑張ってください☺️2週間半で3キロ落ちました！

1ヶ月で82→71まで痩せた者です。まず朝8時に起きて朝ごはんはゆで卵とバナナ、その後2リットルのペットボトル持って2時間歩きます。食生活はストレスのない範囲で脂っこいものをサラダチキンに置き換え、白米は制限しません。 72キロありましたが8ヶ月で49キロまで落としました⚖️1年経ちますがリバウンドも無しです✌🏻痩せたらほんとに身体軽くなります！ 毎日1万歩、浴槽に浸かる、筋トレ続かないなら柔軟、一日水1.5ℓ、早食い×、寝る4時間前に食事終わらせる、栄養管理アプリで食事見直し、食後1時間は横にならない。

ビタミンには肌のトーンを上げる働きがあるからビタミンを含んだ化粧水とか使ってみたらいいと思います！でもビタミンはすぐ壊れてしまうのでこまめに使うのもいいですがめんどくさいので、ずっと浸透し続ける特殊なものを使ってみると効果を感じると思います！あとは日焼けした後のケアとかちょっとしたことも大切ですよ！プールとかで日焼けしてしまったら帰ったら速攻でシャワー(体冷やさない程度の冷たさで)浴びて、アロエジェル塗りたくってよく寝ると次の日少し落ち着いきます！それを3日ぐらい続けると赤みも落ち着きます！日焼けは軽度の火傷なのでとにかく保湿が大切だと思います🥰(私は日焼けしたら赤くなるタイプです...