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投稿日：2021年09月07日

栄養素の基本、ビタミンとミネラルをサプリメントで補っています。「magico マルチビタミン&マルチミネラル」 13種類のビタミンと12種類のミネラルをバランスよく配合したマルチサプリメント。ビタミンとミネラル合わせて25種類も普段の食事から摂るなんて難しすぎる。妊活中なので、健康に必要な栄養素はバランス良く取りたいの。だからサプリメントの力にも頼っているんです。普段の食事では摂りにくい栄養素や成分を補うためにもおすすめ。ビタミン、ミネラルは健康だけじゃなくて美容にも良いから、毎日摂取したい。 1日6粒。朝晩に分けて3粒ずつ飲んでいます。なんとなく小分けにした方が吸収されすかなぁ、、なんて。小さめの粒なので、3粒一気に飲んでも大丈夫な食らい飲みやすいです。ちなみにこんなに沢山の成分↓ ●ビタミンA:450μg ●ビタミンD:5μg ●ビタミンE:8mg ●ビタミンK:60μg ●ビタミンB1:1mg ●ビタミンB2:1.1mg ●ナイアシン:11mg ●鉄:7.5mg ●リン:2.3mg ●マグネシウム:10mg ●カリウム:5.7mg ●銅:0.6mg ●ヨウ素:90μg ●マンガン:3.5mg ●ビタミンB6:1mg ●葉酸:200μg ●ビタミンB12:2μg ●ビオチン:45μg ●パントテン酸:5.5mg ●ビタミンC:80mg ●カルシウム:20mg ●セレン:23μg ●亜鉛:7mg ●クロム:30μg ●モリブデン:17μg ●イノシトール:40.0mg ●ヘスペリジン:24.0mg ●コエンザイムQ10:10.0mg こんなに沢山の成分を1日6粒で摂取出来のが嬉しすぎる。飲んでいて感じたのは、なんとなくいつもより元気。気分がハツラツとしてる！それから、口内炎が出来ていたんだけど、治るのが早かった！効果を実感すると、ますますしっかりのみたくなる！ #中山式産業株式会社 #magico #マルチビタミン #マルチミネラル #中山式 #妊活 #健康維持 #葉酸

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