業界トップクラスの500項目もの「遺伝的傾向」を知ることができます。 肌に関連する67の遺伝子を解析 → 肌リスクやおすすめのスキンケア・生活習慣がわかる 遺伝子検査、想像以上に具体的で楽しかったです✨
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中学校のときからおでこに住み着いているニキビがなかなか消えず困っております…(泣)薬を塗っているのにニキビ跡ができて…オイリー肌です!良い治し方を知っている方コメ欄で教えていただくとありがたいです!#ニキビ#オイリー肌#はじめての投稿
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- 2021.07.31
私が実際にやって効果があったダイエット方法を伝授したいと思います!私は中学校の時に一回ダイエットで失敗しています。①まじで食事を少なくしました。その結果、貧血でぶっ倒れたり便秘気味に。②走り過ぎで足がパンパン。マッサージもせず疲れ切って寝て太ももが丸太。③ストレスでニキビ。むりをしすぎてニキビが…それでダイエット方法を変えて激変!その方法は…①ラジオ体操ラジオ体操は一日に3回やっています。まじで効果あって一回で7キロカロリー消費!!?←調べたので間違えてたらすみません💦②水飲む一気に飲まずに朝食前朝食時朝食後昼食前……って感じで分けてコップ二杯くらい飲む!③ご飯野菜から食べるのは常識!!
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- 2021.08.02
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)
























































































1 番 は 皮 膚 科 に 行 く の が い い と 思 う の で す が 家 で 出 来 る ニ キ ビ ケ ア は ○ 早 寝 早 起 き ○ 毎 日 同 じ 時 間 に 寝 る ・ 起 き る ○ お 水 を 1 日 1 . 5 L 飲 む ○ 顔 を あ ま り 触 ら な い ○ 顔 を ふ く 時 は テ ィ ッ シ ュ で ふ く ○ 肌 が ベ タ つ く 場 合 は あ ぶ ら と り 紙 で ふ く ○ 栄 養 の よ い 食 事 ○ 耳 回 し を す る ( 耳 回 し を す る こ と で 血 行 が 良 く な っ て ニ キ ビ が で き に く く な る) ○ ニ キ ビ は 潰 さ な い ○ 前 髪 を あ げ る と か .ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ ハ ト ム ギ ジ ェ ル お す す め で す .ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ