kamam on LIPS 「ニキビ撲滅の近道かも…⁉️ サプリメントでインナーケア始めました🙌🏻✨ ..」

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投稿日：2021年07月14日

ニキビ撲滅の近道かも…⁉️ サプリメントでインナーケア始めました🙌🏻✨ こんばんわ。年中ニキビに悩む2児のママです。笑家事育児仕事で毎日バタバタ💨ヘトヘト🥵 そんな中でも洗顔やスキンケアは手を抜かないように気を付けていますが、やはり雑になってしまう事もしばしば…💧 それに加え、ストレスやホルモンの関係で年中ニキビとお友達な私。。そんな時、YouTubeやネットでタンパク質を摂るとニキビができにくくなると言うのを見つけて、半信半疑でファンケルのマルチアミノ酸を買ってみました！ネットの情報によりますと、タンパク質は最終的に体の中でアミノ酸に変換されるらしいので、マルチアミノ酸にしてみました🙆🏻‍♀️ もう一つのビタミンCサプリは色素沈着とか美白目的で飲んでいます🍋 効果はまだよく分かりません。笑ですが、マルチアミノ酸の方は飲み始めて以降、まだニキビが出没していません🤭✨ 生理前が1番ニキビ酷くなるんですが、今回はそれがゼロ😳💕 食事改善した訳でもないし、スキンケアも変えてないのに…！！！✨ マルチアミノ酸とビタミンCの相乗効果なのか？マルチアミノ酸のみの力なのか？そこはよく分かりませんが、個人的にはかなり効果ありなのでは⁉️と思っております👏🏻✨ 私、すごく面倒くさがりでサプリメントとか今まで継続して飲んだ事ないんですけど（笑）、これは頑張って飲み続けたいなと思います🥺✨ マルチアミノ酸の方は１日10粒が目安らしく、本当は朝昼晩で分けて飲むのがいいのかもですが、面倒なので私は夜寝る前に一気に飲みます（笑）そして10粒って書いてますが7粒とか5粒とか、その日の気分で変えてます（笑）これでニキビと一生おさらば👋🏻できたら嬉しいな〜。 ※これは私が勝手にネットで調べてたどり着いた方法なので、正しいかどうかは分かりません💧 お医者様に診てもらうのが1番だと思いますので、『へ〜。』程度の気持ちで読んでいただけたらと思いますσ(^_^;) 最後までお読みいただきありがとうございました★