だるま( ¨̮ ) on LIPS 「顔やせマッサージ少し前に結構太って顔がすごく丸くなったの..」

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投稿日：2021年05月21日

顔やせマッサージ *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*☼*―― 少し前に結構太って顔がすごく丸くなったのでマッサージを始めたのですが、わたし的にこのマッサージが1番効果あったと感じました！ ①鎖骨を内側から外側に向かって流す ②鎖骨に手を添えて顎を上げて左右の首の部分を伸ばす(語彙力なくてすみません😹) ③フェイスラインをほぐす ④耳から顎に向かってほぐした部分を流す ⑤ほっぺの口の端から耳に向かって流す ⑥鼻の横をグリグリする ⑦眉毛の内側から外側に向かって流すこれらを全部10回、10秒ずつやったら2週間くらいで効果出ました！私は結構飽き性であまり続けられないので多くの工程をするマッサージをすぐ辞めてしまっていたのですが、これだったらお風呂上がりの数分でできるのでオススメです¨̮ ¨̮ ¨̮ ほかにもダイエットをしていたので夜ご飯を軽くしたりしていたのですが、あまり体重には変化なかったので顔やせが成功したのはこれのおかげかなって思っです☺️(個人差はあると思います笑) いろんな人の動画みてやってみたけどつづけやすいのを抜粋して自分で組み合わせました笑私は乳液でマッサージしてます‪‪☺︎‬ 絵見ずらくてすみません😭 #おうち美容紹介 #スキンケアルーティーン #私のまつげ事情 #初心者メイク #ナチュラルメイクを極めよう #マスク盛りメイク #顔痩せマッサージ

だるま( ¨̮ )

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20代後半
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イエベ春

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