momoko on LIPS 「無理なく適正体重(標準体重)にする為のダイエットなので、標準よ..」

めっちゃ美味しい低糖質ミルクチョコレート🍫!ロカボってご存知ですか？？ロカボとは↓美味しく楽しく適正糖質=ロカボ食、楽、健康協会が推奨しているゆるやかな糖質制限(適正糖質)のことです♪今までダイエットといえば、断食、きつい食事制限をしてきた私...

24/7DELIダイエット3日目あっという間に最終日食べ終わりました😋＊朝ごはんリッチモーンブローチェン(糖質2.0ｇ)濃厚チョコたっぷりパン(糖質7.1ｇ)昨日載せ忘れたチョコパンの断面載せてます。＊お昼ご飯炙りチーズのチキンステーキ(糖質...

美容と健康にロカボハニーナッツ🐝🍯普段からおやつや小腹満たしにナッツを食べる事はあったけど少し物足りなさを感じてました😵ロカボハニーナッツはほのかなはちみつの甘さが口寂しさを忘れさせてくれます◎ピーナツ、くるみ、アーモンドがバランスよくひと袋...

食べないダイエットはもう古い！正しい食事で健康的にダイエット出来てますか？最近話題になっている低糖質ダイエット、ロカボダイエットとも言いますね♬食べないダイエットのデメリットは、体が栄養不足に状態になるため以下のことが起こります。①…食べない...

こちらのプロテインバーの大きな特徴は、低糖質なのに、高タンパク、そして美味しくて満足感もあるところ✨ さらに、砂糖の代わりに天然甘味料のアルロースを使用しているのも素晴らしいポイントです🥺血糖値やインスリン数値を上げないアルロースはカロリーが砂糖の約1/10しかない😳 そして、肌や髪の毛のために大事なタンパク質が豊富に含まれてるのにカロリーは一袋たったの122kcal🥺🤎 肝心な味ですが、ねっとりしたチョコブラウニーの様な味で、お菓子みたいで美味しい😋💓 私はおやつをこれだけに置き換えて食べています☺️普段食べてるおやつのカロリー半分なのに、栄養価も高く、腹持ちもよくすごく満足しています☺️ 高いなって最初は思ったけど、それ以上の価値のあるのも実感したので、またリピしたいと思ってます☺️🤎

24/7DELI＆sweetsのダイエットモニターが終了しました🙌今朝体重、体脂肪を計測したところ体重-1.0キロ体脂肪-0.4%でした🥰体脂肪はなぜか昨日より増えてしまい💦体重はまさかの3日間で1キロ痩せてました😳なかなか自分で糖質制限する...

おいしい低糖質プリン糖質3.3g！素晴らしい👏🏻✨カスタード感が美味しいよ！#ダイエット#糖質制限#ロカボ...

《糖質制限弁当noshナッシュ食べ比べレポ》糖質制限の宅配サービスnosh（ナッシュ）を食べてみました！noshは管理栄養士が栄養バランスを考えて専属の料理人が調理した糖質90%OFF+高タンパク+減塩のお弁当です。୨୧୨୧【利用してみて感...