ももちゃ🍀 on LIPS 「 今日はご報告します❗️ ..」

学校行く前のももちゃ🍀です笑笑今回は、二重一緒に作ろっ！って言う企画です笑笑今回も語彙力しんでる笑笑めっちゃ重い一重から今は、見えるか見えないかくらいの線があります二重までは程遠いですが私は、それをやってから3日で線が出来ました❗️それを今回は、紹介します❗️前置きはここら辺で終わりです①この方法をする前に質問を出します1回でもアイプチやアイテープを試しましたか？はい②へいいえ③へ②目頭に人差し指を軽く押す感覚で当てますもうひとつの人差し指でかなり強めで目頭から目尻に引っ張ります私みたいにしっくり来る線がわからなくても線がだんだんわかってくるので安心してください。

ももちゃ🍀です笑笑深夜テンションでお送りします笑笑今日は昨日食べた夜ご飯がめっちゃ美味しいのにヘルシーって言う最高なモノだったので紹介するヨーン！きのうはー、牛丼だったんだけどお母さんがダイエットしてるの理解してくれてるから「ご飯減らしたいなら豆腐にすれば？」って言ったからじゃぁソウシヨーと思って食べたらめっちゃ美味しくて昨日の夜ご飯はそれしか食べてないけど全然たりるしめっちゃお得な食べ物だとおもいます！みんなもやってみてねー！#ダイエット#ダイエット頑張ろう企画#自分磨き

ももちゃ🍀です❕昨日は投稿できなくてｺﾞﾒﾝ！今回は前回に引き続き後半です❕では、やっていこーますは、美白①SPF30～40の日焼け止めをいっぱい塗るSPF50のだとケチるから②化粧水を塗る（脚、顔、腕）白くなる少しずつ③乳液を塗る（脚、腕、顔）化粧水より早く白くなる。これくらいかな？次は、筋トレ💪①ひなちゃんねるの動画を見て自分が出来そうなのを見つける②ななこちゃんの動画の30分でできるやつ（語彙力笑笑）③あとは、自分が出来そうなものをオリジナルでつくる今回の投稿大丈夫かな？急いでてめっちゃ適当になっちゃたけど...後半は終わりです。続けられないこは、前半だけでもやってみてね❗️バイバイ👋...

おはよーももちゃ🍀です今回はダイエットです((語彙力しんでる皆さんは、ダイエットしますか？ワタシワシテイマス今私は、女の子の日なのでかぎられてしまいます限られた中でも出きるモノを紹介しますここからやり方です①スクワット×20②背筋×35③お菓子を食べない④意識を保つ⑤ご飯を少しずつ減らすこの5つです❕めっちゃすくなくなったのですがプラスで出きることを2ぐらいやりましょ❗️バイバイ👋ーー#ダイエット#

今日はご報告します❗️今日出した、投稿で後半は今日中に上げると言いましたが今日中にあげられそうに無いので出来れば今日、できなかったら明日に上げます❗️#ダイエット頑張ろう企画#ももちゃの脚やせ期間中

やることだけを見たいかたは、までとばしてね‼️まずは、体験談を少し笑笑小学4年～5年の間らへんくらいから友達がどんどん可愛くなってきて私は、なにも努力してなくて6年生になってすぐの時モデルのオーディションに受けてでも努力してなかったから書類審査で落ちました笑笑当たり前～🎵今年中学生になるのでこの機会を逃さず、みんなで垢抜けて中学生デビュー、高校生デビューしませんか？今年も同じオーディションに受けるつもりなのでぎりぎりまで頑張りたいです⁉️お話は、ここら辺で...本題に入りましょう皆さん脚を綺麗にしかも細くしたいですよね？そこで一緒に努力しませんか？まずは、脚やせを紹介❕①ひたすらマッサージ...