twinkle_beauty_pe6u on LIPS 「2日目 朝 ご飯、スープ､りんご、カスピ海ヨーグルト、鶏肉チーズ ..」

具体的にFMRのカギを握る栄養素は、「たんぱく質・糖質・ナトリウム（塩分）・食物繊維」と言う研究結果から、「高たんぱく・高食物繊維・低糖質・低塩分」の独自栄養素基準を設け、脂肪量と筋肉量の比率を食事で整え内面から美しさをを引き出すレシピを提案✨ お肉や野菜がゴロゴロ入っていて、彩りもとてもキレイ✴️ しっかりと歯ごたえが残っていて食べごたえもあるの😋 さっぱりした感じかと思いきや、しっかりとしたコクを感じる味付け🍽️

.ダイエット中の方にもおすすめ✨️グルテンフリーのさつま芋麺でとってもヘルシーな即席春雨！麻辣湯を食べてみた♡もちもち食感の麺と辛味が効いたスープで一度食べたらやみつきになる味😋1つでおなかいっぱい！酸辣湯麺もあって酸っぱ辛い味も美味しかった...

肌が乾燥しがちな方のお肌の潤いを維持するお米「澄 SUMU」 白米みたいですっごく美味しいの🍚 甘味があってもっちり✨ 美味しい玄米ご飯を食べてお肌のケアができるなんてすごいよね！

自己肯定感アゲてきました😆肌綺麗って言われるとスキンケア頑張ろって思えるし、スキンケアの話とかすると勉強になる✨👀 ちゃんと気になる美容液の試供品もいただいて来ました♪クレドも、エストも、ジョーマローンも、ディオールも、ジルも、みなさん親切で、親身に相談乗っていただいてありがたかったです。 オンラインショッピングにはないものがそこにありました💟

基本的にブラウンのアイブロウパウダーはこれ一択！！！ここ2年くらいこればっかリピしてる 安くて発色も良くて最高！眉ペンシルと眉マスカラとこのパウダーで仕上げてるよー！ 初めて買った時は使ってるうちに濃い色だけバラバラになっちゃった（2枚目）のでまた新しいの買ったよ

思い出深いANNA SUIの四角い入れ物にメイクブラシ入れてます。 SIXPLUSや、よく分からないのもあるしw、M•A•CやNARS、ROSY ROSA、商品購入の時についてきた<hince>とかロムアンドとかLakaとかToo Facedのなんかもあります。 先日メガ割で買ったフィリミリの（箱に入ってるやつ）もあります。かわい〜🩵

資生堂クリスタライジングストレートH第1剤健康毛用+クリーム2剤各400g¥3280まず、私はすごく癖毛（丸くなったり広がったり）で縮毛矯正かけないと、夏（梅雨☔️）は乗り越えられません💦でも大学生で毎回縮毛は金銭的に限界だし、時間もなくて、...

わたくしが愛してやまない est クラリファイイング ジェル ウォッシュ とにかく洗い上がりといい、毛穴へのアプローチといい、満点💯🌸👏 定期便を組むほど大好き💛💛💛 定期便といえば特典！ なんと現品なのですー！！！

全然、スキンケア・コスメと関係ないですが、今財布を新調しようと思ってます。悩んで決めきれずにいます。男性が使うなら、どれが良いと思いますか？①TOD'S②BOTTEGAVENETA③DIOR④LOUISVUITTONほんとに決めきれなくて、悩...

最初スチーム少なかったのですが、その後すぐにボコボコ沸騰する音と共に結構な量のスチームが出てきました！ 目視じゃあまり分からないのですが、鏡で見ると顔満遍なくスチーム当たってました！ めちゃくちゃ肌も唇も喉も乾燥しまくってたのですが、めっちゃ肌しっとりに！ 眉毛、まつ毛、鼻周りの産毛にめっちゃ水滴つきました笑 スチーマー初心者さんは週2,3回の使用を１ヶ月行い、１ヶ月後には1日１回やっていいそうなので、週3で使おうと思います！

キンモクセイの香りが好きなので、クロミと迷いましたが香りを取りました。 手に出すと結構ゆるめのテクスチャで、肝心の香りはというと、キンモクセイの香りというより、フルーツ系の香りがしてすごく残念でした。 クロミにしておけば良かった笑

【購入品紹介】本日手元に届きました…。めちゃくちゃ楽しみに待っておりました。フラワーノーズ新作胡蝶雲肩アイシャドウパレット02雲想衣裳青みよりのピンクパープルカラーに存在感のある多色ラメとピンクラメ構成！めちゃくちゃ美しすぎる……。流石フラワ...