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今日からダイエットしまーす 165cm55.5kg←now 165cm48.5kg←goal すること 朝昼普通 夜なし 家にいるとたべちゃうから塾に行くようにする おやつは1人ではたべないようにする クリスマスに好きな人に告白したいのでそれまでに落とします！！ 筋トレ有酸素は気が向いたら 食事で痩せるつもり #はじめての投稿

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