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《スキンケア方法》クリアトライアルセット M（しっとりタイプ）｜オルビスの使い方・効果 -初投稿です…！なのに汚い肌を…投稿するアホ…

Item: クリアトライアルセット M（しっとりタイプ）
Author: candy_chocolate

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投稿日：2020年10月26日

初投稿です…！なのに汚い肌を…投稿するアホ… 汚くてすみません💦1枚目が右の頬、2枚目が左の頬です。本気で悩んでます。。。皮膚科にも行ったし色々ケアしているはずなのにむしろ悪化していく肌…何がいけないんでしょう…なにかおすすめのスキンケアの方法などありましたら教えていただきたいです…！！あと、今私がやっていることなどを書いておくので、それに対しての改善する場所などを教えていただけると嬉しいです…！ちなみに超敏感肌で混合肌です集合写真の時も目立つしもう鏡や写真見るのが辛いです、プリでも修正には限界があることを知りました… 肌荒れ始めたのは大体2年前から…そこからどんどん酷くなってきています…忙しくなってきたら辺から出来てきたのでストレスが原因なのかなと思ったりもしますが… 〈現在やってる事〉・皮膚科に通って薬をぬる(約1年半)基本的にはアクアチムクリームを頂いています。先生のところに行くと、「治らないねぇ…」って言われるのが当たり前になってきてしまいました… ・食生活的には、朝グラノーラヨーグルトとパン、昼は家で母が作ってくれたお弁当、夜は基本的に白米は抜いている状態で、野菜やタンパク質を取るようにしています。朝は食べないと学校でお腹すいて死にそうになります。甘いもんはポテチは食べないようにしてます。時々お菓子が夜ご飯の後に出されるのでそれを食べるくらい。(コンビニでお菓子を買い食いするとかは特にしてないです) ・水は休みの日は2L目指して飲んでる感じです。平日は1.5Lくらい。基本的にジュースとか甘い飲み物は飲まないです。基本水かお茶・寝る時間は勉強とかもあるので不規則ですが大体5時間睡眠です。1時〜6時・マスクが不織布があまり良くないと聞いて最近ピッタマスクにしてます。摩擦が減る的なのを聞いたので、、、(本当かどうかはわからないです)最近毎日外でてるので肌にも負担が… ・基本的に毎日学校やらなんやらで外でなきゃいけないので1週間のうちに休みがない、次の休みは1ヶ月後、という状況が続いています・スキンケアに関しては基本私は化粧をしないので洗顔、化粧水、保湿液だけです。朝は水だけで洗うことが多い…(時間ないからなぁ…) 前まで化粧水、保湿液を塗らずに薬だけぬって終わらせていましたが最近は化粧水、保湿液を塗るようにしました。洗顔はミノンの泡で出てくるタイプかオルビスのCLEAR洗顔、化粧水、保湿液はオルビスのCLEARシリーズを使っています。・顔を触らないように努力していますが肌が痒くなることがかなり多いです、辛いです本当にどうしたらいいんでしょう、誰か救いの手を差し伸べていただきたいです…！！よろしくお願いします！！何かこれはどう？？とか少しでも思った方、ぜひコメント欄にて…！！ #はじめての投稿

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チョコ 🍫

@candy_chocolate
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　とんこつラーメン（辞めております）コメント失礼します📝 私最近「夜だけ肌断食」してますよー普段私はメイクしてるので、メイク前はスキンケアしなくてはいけないのですが、夜はクレンジングと、洗顔のみ❣️ これは根気がいるらしく1ヶ月は何がなんでも続けたほうがいいのですが、私は割と良くなってきてます💕 断食する事で、ニキビがまた新しくできてしまうこともあるかもしれませんが、それは「好転反応」といって、肌が綺麗になるステップの1つみたいです（1ヶ月様子見てニキビが治らない場合は好転反応ではないみたいなのでそれは皮膚科に相談ですね）洗顔は固形石鹸がいいみたいです🧼 フォームは界面活性剤が入ってて、肌が乾燥してしまうみたいで、固形だとカウブランドの赤箱は結構肌が突っ張らないと思います（安いし🐄）私はこの方法にしてから、顔が痒くなくなりました❣️ 断食してから意外にも新たにニキビは出来てないのでなかなかいいのかも？もし機会あったら試してみてください💕
2020.10.27
- チョコ 🍫@tonkotu3おお！なるほどクラブから出てたんですね…！！知りませんでした！探してみようと思います！！沢山アドバイスありがとうございます！！お互い肌綺麗になるように頑張りましょう🎶
  2020.10.28
- 　とんこつラーメン（辞めております）@candy_chocolate今はすっぴんパウダーを出してるで有名な「クラブ」様の中から出してるブランド「wakoko」というスキンケアを使っております❣️ 結構気持ちのいい使い心地でして、肌荒れというよりは毛穴が綺麗になるイメージ？ですが、そろそろなくなりそうで、次はあの「シカクリーム」で有名なドクタージャルト様の化粧水、美容液、シカクリームでチャレンジしてみようと思います❣️ こちらは「the鎮静」完全肌荒れやニキビに効果がありそうなので期待してみたいと思います✨ ですがどちらも安くはない😭 （ドクタージャルトはキューテンで多少安く買えると思います）安くてその辺に売ってるのだと、カウブランドから出てる「スキンライフ」の化粧水は思春期ニキビにオススメとして出てるのですが、大人な私でも結構ニキビに効果がありました😍 こちらは洗顔と化粧水しか出ていないので乳液は別で探さないといけないのが難点かも😭 長文失礼しました！
  2020.10.27
- チョコ 🍫@tonkotu3おお！ありがとうございます…！！肌断食ですか…試してみようかと思います…！朝はスキンケアしているっぽいですが、どこの化粧水使ってるとかあったらぜひ教えていただきたいです…！！
  2020.10.27
チョコ 🍫そうですね…沢山睡眠取ろうと思います…！！春とかになるとスギ花粉がかなりきついです…確かに春は特に荒れやすいなぁと感じているのでそれかもしれないですね…色々行ってみたいと思います！アドバイスありがとうございます〜！！
2020.10.28
sparkle_blush_u37コメント失礼します。睡眠時間をできるだけ確保することと、ごはんをしっかりたべることですかね！空腹はストレスにつながります、、あとパンやグラノーラは砂糖がたくさん使われてるので、白米に変えてみてはどうでしょう？？スキンケアはたとえ脂性肌でも化粧水と保湿は必須だそうです。脂性肌の裏には乾燥肌で皮脂分泌亢進しているかもしれないからです。あと洗顔、保湿、タオルでふくときも全てやさしく摩擦をかけないよう気をつけてみてください。洗顔時は泡を30秒押し当てるだけでいいそうです。
2020.11.04
- チョコ 🍫@sparkle_blush_u37グラノーラ好きにはかなり辛いですがニキビのために検討します…！！！そうなんですね！脂性肌だから逆に付けないのが正解！って言うのは間違っている可能性あるんですね…これから気をつけていきたいと思います！！アドバイスありがとうございます〜！！！
  2020.11.04
sparkle_blush_u37私もまだお肌汚くて、がんばってる最中です💦 一緒にがんばりましょー！
2020.11.05
- チョコ 🍫@sparkle_blush_u37一緒に頑張りましょう！！！
  2020.12.05
みいわたしはマスク荒れがすごかったです。不織布マスクはもちろん荒れるからピッタマスクにしましたが、ピッタマスクもあまり肌に良くないと皮膚科の先生に聞いてやめました！今はユニクロのエアリズムマスクをしてます！マスクを変えてからだいぶマシになったのでおすすめです！これぐらいしか言えなくてすみません🥲
2021.01.20

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