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推しは有機栽培なところ！！ EU有機認証およびJASマークを取得した有機オーツ麦を使用しています☺️ 食物繊維が豊富で、オートミール特有の臭いが控えめなタイプなところ！ わたしはコメ化して、卵かけご飯と一緒に毎朝食べてるよ🙆♂️ おかげで毎日3回でます。笑
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0- 1ヶ月前
オートミール！ 食物繊維が豊富で100g当たり玄米の約3倍！ 白米の約19倍！ 穀物の中でもタンパク質も豊富に含まれてます✨ オートミールが大好きです😊❤️ これは1キロで450円程！大容量です✨✨
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- 2021.12.18
あーぽむです🍃🍃🍃いつもいいねやフォローをして頂き本当にありがとうございます🙇♀️🙇♀️🙇♀️いつも通知が来るたびに飛び跳ねてます←今日私がご紹介するのは、いつも化粧品やスキンケアを主にご紹介しているのですが、今日はなんと！！！！！！！！！！私がダイエットしていることについて書いていこうと思います👏👏👏👏私は２４歳なんですけど、ショップ店員で以前まで働かせて頂いててそのときは、本当に細くて何を食べても太ることなくて。。逆に家で全くご飯を食べることがありませんでした。何を食べてたの？ってなると思うんですけど、コンビニだったり友人と外出してばかりで家で食べていなくてその分仕事が立ち仕事で...
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- 2020.05.17
今回は、今、絶賛ダイエット中の私がやってみて効果があったダイエット方法の食事についてお話しします！実際に体重が減ったものや、体に変化があったものなどいろいろありますので、少し長くなるかもしれませんが、良かったら、最後まで見て下さい！ まず１つめ 脂肪燃焼スープです。これは、結構人気のやり方だと思います。出会ったきっかけは、何をしても痩せない時期、いわゆる停滞期というものになってしまった時に、短期間で、目に見える効果のものを探しているときに出会いました。私は、夜だけ、脂肪燃焼スープと、納豆みたいな感じの二品でした。
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- 2020.06.13
オートミール始めました🤤❤プレミアムピュアオートミールです😋こちらはメジャーなのかな🥰大体置いてます。オーツ麦100%豊富な食物繊維白米の約20倍玄米の約3．5倍和風粥、自家製ミューズリー、ホットシリアルなども作れます。お通じが弱い女子もオートミールで腸活を始めるのはいかがでしょうか？🥳オートミールには食物繊維が含まれているのでお腹の調子も整えてくれます💕朝はオートミール、昼は白米、夜はオートミールにしています。忙しい朝でも簡単なのでパパッと作れてアレンジ豊富です🥰オートミール＋キムチオートミール＋おかか＋醤油＋ごま油オートミール＋納豆オートミール＋韓国のり＋ごま油...
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- 2021.02.17
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前にバズってたイニスフリーの紅茶のミスト最近やっと購入しました！笑口コミを見てるとレモンティーみたいな香りと聞いてめちゃくちゃいいな〜〜と思っていました………空間にプッシュすると最初は少しアルコールぽさもあるのですがレモンティー！！！て感じの香りでした！!それから手首につけてみたら、少し匂いが違ってきて、、、あれ、どこかでこれ嗅いだことあるな……と思って家族に聞いてみたら「バブの匂いする」と言われてしまって………実際私もバブの匂いにしか思えなくなってしまいました笑笑私の体臭と相性悪かったんだろうなぁ笑笑空間にする分や、髪につけるときはレモンティーの香りで大好きなのですが、ちょっと残念(;)...
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- 2021.02.06
今回はユーアーグラムのジェルライナーのレポです！最近？キャンメイクのクリーミータッチライナーが落ちなくて細くて人気になってるな～～と見ていて、でも700円か～～～ラーメン食べれちゃうしな.........と買うまではいってませんでした笑笑そんなところにユーアーグラムのジェルライナーが発売されたのが気になったので購入しました！ペン？書く部分は思ったより太いですが、書き方次第で細くも書けました！書いてしばらくしてからこすっても落ちにくく100円でこれはめちゃくちゃありだとおもいます！！
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- 2021.02.12
今回はめちゃくちゃ有名なダイソーの9色のアイシャドウパレットのレビューです！実用的な感じの01と04を購入しました！(めちゃくちゃ今更感笑笑)なんかあるかな～ってダイソーうろていてたときに見つけて思わず買ってしまいました笑笑どれも使いやすい色味でマットとラメがバランスよく入っていてこれで110円なのほんとすごすぎる笑笑ただ、発色が薄目だったり、色が落ちやすかったりとデメリットもあるのでアイメイクの練習用にガンガン使うってのもありだと思います！個人的には04のくすみピンク感がすごく好き、、、！！
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- 2020.11.26
今回はアンレーベルのミセラークレンジングウォーターという拭き取りタイプのクレンジングを購入しました！ダブル洗顔って必要なの？？洗顔だけとかクレンジングだけじゃだめなの？？？ダブル洗顔面倒だけど毛穴もきになるしなぁ、、、と悩みに悩んでみなさんのレビューがよかったこのクレンジングを試してみました！このクレンジングはダブル洗顔不要でふたを開けてコットンのせてプッシュするとクレンジングがコットンにつくのでそれで拭き取るタイプのものです！ただプッシュするのがへったくそ笑毎回クレンジングが垂れます笑笑多分私が下手なだけです笑...
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- 2020.07.14
ももぷりのスキンケアって口コミがよくてなにそりかわいくっていいな～～～！使ってる子だいたいかわいいイメージ！と思いながら私には極潤がいるから！！とももぷりを買わずにいました笑ですが先日ドンキにてももぷりのスリーピングジェルを700円ほど売っていまして、！？！これは買うしかない！！！と思い購入しました笑家に帰り、早速使ってみるとすーすーする！！！実は、ノーマルのジェルではなくクールタイプのジェルのようでした！！夏も終わりに近いしどうりで安くなってるわけだ笑個人的にはこのスースー感が結構タイプだったのでありかな！と！ただノーマルのジェルのほうがかわいい笑...
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- 2020.09.09
今回は無印のミニサイズの化粧水と乳液を購入しました！前友人が使っていてちっちゃいサイズも売ってるのめちゃくちゃいいな！と思って購入しました！これまでは肌ラボの極潤の化粧水と白潤の乳液を使っていました。使用感としてはそんなに違いがないような、、？(私が鈍感なだけかもしれない、、)化粧水のほうは高保湿にしたのですが結構水っぽい気がします！塗る前ちょっと垂らしちゃう(￣▽￣;)乳液も柔らかめで延ばしやすいかな～～とりあえず一週間くらい使ってみて様子を見てみます！！！よかったら大きいのかって肌ラボから移行しよ()以上！閲覧ありがとうございました！
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- 2020.02.16
はじめまして(˙꒳˙ก̀) ストックシテマスヨ、コレ👍 投稿しようと準備してました。完成にハマってます♥️