私もなんで痩せてんか全くわかんないんですけど適当に好きなKPOPとかのダンス踊ってKALDIのアイスティーを飲む!そしたら2週間で3.5キロ落ちてました笑ダンスよりもアイスティーの方が効いた気がするしKALDIの美味しいので是非!!Twitterで話題になった一週間でマイナス5キロの筋トレと柔軟したら痩せましたよ😁私は一週間でマイナス4キロでした!食事制限は特にしてません。登下校は基本歩きです。2ヶ月で17キロ痩せた方法です!(1ヶ月で12キロ一気に落ちました)朝、バナナとコンポタ昼痩せてるOLが食べてそうな量を普通に食べる夜、サラダチキンで私は痩せました。
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滅多に投稿しないのですがずっと紹介してみんなに知って欲しかったものでもあり知られたくなかったものでもある神商品があるんです、、それはビジュロワクオリティーリッチオイルです種類はパケが緑と青があり私は緑派です簡単に言うと違いは緑より青のが重い感じでベタベタしやすい感じです使い方1.お風呂上がりにブラッシング前に数プッシュして付けてからブラッシングをする2.ヘアセット終わりにオイル代わりとして使う((いい匂いなのでヘアミストは要りません🥰このような使い方をしていますメリット・つけた次の日くしが本当に通りやすい・いい匂い・オイル替わりに使う時は少量で良い・髪質が良くなる気がするデメリット...
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- 2021.01.20
誰かリバンウンドを数回している私にダイエット法を教えてください😭・・・現段階の身長と体重150センチメートル48キログラム・とりあえずの目標体重43キログラム(5キロ減量)・最終目標体重40キログラム(8キロ減量)キリトリセン痩せたいけど自分はこの3つだけは避けたいですバストダウン体力が落ちる生理が止まる・・・ダイエットに成功した方、今ダイエット中で効果が出ている方、良かったらコメント欄におすすめのダイエット法書いてください😭ちなみに今までしたダイエット法・りんごダイエット(リバウンドした夜ご飯炭水化物抜き(効果なし夜3キロの散歩的な(学校再開してしてない水ダイエット(浮腫がすごい...
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- 2020.09.06
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)





































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