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初投稿です！ lipsでたくさん知識をもらったので、代わりに 私が約10年にわたり苦しんでいたニキビが 段々と治ってきたので紹介します！^_^ 今まで何をしても治らず、 色んなものを試してきました。 やっと分かったことは、シンプルなケアが私には合っていました。 紹介します！(﹡ˆᴗˆ﹡) (スキンケア) 1.無印良品の化粧水 2.メラノccを5滴 3.オールインワンジェル(皮膚科) 4.テラコートリル ⚠︎テラコートリルは、ステロイドが入っているため、使いすぎると荒れてしまうので注意です (ベースメイク) 1.シカペアクリーム 2.ザセムコンシーラー(ニキビの目立つところのみ) 3.セザンヌのフェイスパウダー 4.イニスフリーフェイスパウダー 今までベースメイクは、肌荒れを気にして、 下地、リキッドファンデーション、コンシーラー、 ファンデーション、フェイスパウダー 全てを塗りたくっていました(^_^;) ベースメイクを減らした途端 肌が生き返りました(^_^;)笑 勇気はいるけど、みなさんに是非やってほしいです！ プラスで 毎日ビタミン剤を飲んでいます。 運動も筋トレを含め30分は毎日やるようにしています。 そのため4キロほど痩せたのも、理由かなと思っています！ 私もまだまだ綺麗とは言えませんが 少しでもお役に立てれば嬉しいです^_^ #ニキビ #ニキビ跡 #ニキビ ニキビ跡 #肌荒れ #ベースメイク #スキンケア #スキンケアニキビ #ベースメイクニキビ #はじめての投稿

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