アボカド🥑 on LIPS 「今すぐ痩せたい人は2枚目の画像の動画全部やってください。本当に痩せます。 ..」

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投稿日：2020年07月12日

今すぐ痩せたい人は2枚目の画像の動画全部やってください。本当に痩せます。 1番上これは本当にきついです。でもこれは腹筋が割れるので腹筋割りたい人は見るべきです！ 2番目これは1日2日筋肉痛になりました。ストレッチなので体が柔らかくもなります！そこまで辛くはないので誰でもできます！ 3番目これは3分でできるので時間がない人はおすすめです！これは足痩せにもなるし腹筋にも結構来るのでオススメです！ 4番目これは汗かきます笑エアコンつけてても汗かきました笑これも筋肉痛になります。動画自体が面白いので12分があっという間でした！ 1番下これは本当に楽にすぐにできます！外張りが気になる人はやってみてください！めちゃくちゃ伸びます！初日は筋肉痛が酷かったです😢でも効果はあります！全部やっても良いし時間がない人は一個だけでもやってみてください！本当に痩せます！ #足痩せ #ダイエット #自分磨き

アボカド🥑

@black_yellows_0929
女性
20代前半
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