♛めぐ♛ฺ@フォロー整理中 on LIPS 「一回目の投稿から結構たっての投稿になります、２回目の投稿は一応は雑談枠です！ ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed"  src="https://lipscosme.com/embed/posts/2048720" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年05月17日

かすてら໒꒱· ﾟ2020.05.17
ごめんなさいさっき誤字りましたw 正しくはこの方法でダイエット頑張ります💪( ◜௰◝ 💪)
- ♛めぐ♛ฺ@フォロー整理中2020.05.18
  @kasy__813全然大丈夫ですよ、ダイエット頑張ってください！

一回目の投稿から結構たっての投稿になります、２回目の投稿は一応は雑談枠です！突然ですが、ダイエットしてる方ていますよね？ダイエットするにあたって間違った方法をつたえたいと思います、明日から腹筋100回頑張るぞ！て言ってみたはいいもの、三日坊主って、ことよくありますよね？ 1日１回の腹筋でいいんです！まずは1日１回腹筋をすると目標をたてます、これを2ヶ月間続けると、習慣化します、人は66日続けてやると、習慣化すると言われています！なので1日１回腹筋をすることで後々変わって来ます！参考になれば幸いです（*｀・ω・*）ゞ

♛めぐ♛ฺ@フォロー整理中

@supreme_sounds_7vti
10代前半

14フォロー
31フォロワー
105いいね

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

春の朝を心地いい時間に！ご機嫌スイッチをオンにする3つのTIPS

春の新生活、朝からちょっぴりお疲れモードになっていませんか？バタバタしがちな朝を、ほんの少しだけ「ごきげんな時間」に変える3つのヒントをご紹介。時短なのに頼れる高機能アイテムでゆとりをつくって、思わず鏡を見たくなる"爆ビジュ"アイテムで気分をぐっと底上げ。PR MEDIHEAL、パーフェクトワン、アパガード

記事を読む