すし🍣 on LIPS 「男性が好きな人にとる行動 1⃣ 髪型やネイルなどの外見の変化に敏感に気付く ..」

~休校中のダイエット~「運動」·縄跳び&バトミントン·ストレッチ·ウォーキング「顔」❁顔のマッサージ·輪郭のマッサージ·頬肉のマッサージ·二重アゴのマッサージ※マッサージをする時はクリームを使ってください「食事」·朝は食パン1枚(好きなものを...

Point水分は基本水か100%果汁ジュース‼️暖かいお茶もOK😊👌🏻食事では毎日できるだけスープを飲む❗️パンや砂糖類、揚げ物や小麦を使った食べ物は🙅🏻生理中は基本ダイエットをしないことmeritto·便秘改善·冷え性改善·痩せるdemir...

禁断のダイエット方法を紹介します！⏬1.お湯に3分浸かって、湯船から出て5分休憩。これ1回で1㌔は痩せる2.長湯して沢山汗をかく！体重だけでなく体脂肪も自然に落ちますこれで2㌔は痩せます3.走る8㌔走ると3㌔痩せます4.フラフープ！！20分す...

こんにちは🌻女性が好きな人にとる態度を9個紹介します！当てはまっているものがないか、1つずつチェックしていってください1⃣目を見つめる2️⃣笑顔が増える3️⃣好きな人の近くを通る4️⃣好きな人がどこにいるか確認する5️⃣早口になる6️⃣自分の...

男性が好きな人にとる行動1⃣髪型やネイルなどの外見の変化に敏感に気付く2️⃣わがままを言っても嫌な顔をせず聞く3️⃣女性の趣味や考え方に男性から寄せる4️⃣ほかの女性の話は決してしない5️⃣過去に話した内容を詳細に覚えている6️⃣女性の周りの...

本気のダイエット始めます!!まず、ダイエット方法⒈水を1日L～1.5L飲む(最初はきついです！でも、慣れてきたら飲めます☺️)⒉運動を最低30分はやる！(運動の内容は上の写真のものをしています！)⒊湯船に浸かる(3分浸かって5分休憩するって言...