すん on LIPS 「ダイエット記録！ 今53.5キロ ..」

1月上旬まで61キロあった私が今現在は53キロに！！！！ですが...8キロ減量後に全く体重が落ちません。普段は職場と家の往復でエスカレーターよりも階段を意識して登っています。・飲み物は基本水飲みたまに15時くらいにカフェラテを飲む時もあります...

これから本気でダイエットしようと思います！・・今年の春休みは結構頑張って5キロくらい痩せたんですけど、それからなんかやる気が起きなくて、ずーっと今の体重のままですヽ(；▽；)ノ自分への戒めとしてここにメモしておきたいと思います。現在身長約15...

皆さん初めまして〜！垢抜けたい13歳です！！！このリプスで投稿等をするのが初めてで、分からないことが沢山あるのですが、、、、、頑張っていくのでよろしくお願いします〜！✄では、本題なのですが、、、、私！痩せたいです！！！！！！！！痩せたいんです...

はじめまして！初投稿で自分の好きなダイエットの話してすみません🙇‍♂️突然ですが…1週間ダイエットします！最近気が緩んでなかなかうまくいかないのでここに宣言して頑張ります！身長157㎝体重49.1kg身長にしては体重重い。夏から6キロも太った...

こんにちは初めまして今年で18歳になる高３のそこら辺の女ですこの投稿の内容はダイエットに関する内容です毎日出来るかは分かりませんが今年の夏までに痩せることを目標としたいなと思い投稿させて頂きましたきっと私の様に同じ事を思った方がいるかと思いま...

卒業までに頑張ること・体重を6キロ落とす・鼻マッサージを毎日やる・メイクを研究する・おでこのニキビを減らす！#はじめての投稿...

なんかこの頃足太ったし顔でかいなぁーって思って体重計ったら48キロでした前測った時44キロだったのに4キロ増加今日からダイエットの記録を書きますぜひ見てください#...

ダイエット始めます！ダイエット記録[現在]162センチ60キロ[すること]・反り腰改善ストレッチ・お菓子、ジュース禁止・夜は、炭水化物を抜いてタンパク質を多く摂る・ご飯はゆっくり食べる(利き手じゃない方の手で箸を持つ)自分ができる範囲からコツ...