「韓国コスメ購入される方！Qoo10などで韓..」

ぜひ色々な方に読んでほしいです。少しでもお時間あればぜひ呼んでください。はい、こんにちはしあです🧚‍♀️今回の投稿の趣旨。結論から言うと#自粛美容のハッシュタグを使って時間があるからこそできる自分磨き、など内容は何でもいいので、投稿いただきたいです…。😭もし投稿することがない、と困っていたらLIPSさん公式Instagramが載せていた#私のおうち美容というテンプレートを載せておきましたのでよかったらお使いください。拡散していただけたらフォロー、お迎えにいきます😭なぜこんなことをするかっていうと、皆さんがあと少しの間、外出を我慢するだけで、1ヶ月後、3ヶ月後、は普通の生活に戻れるかもしれない、逆に今外出自粛等の対策を取らなければ、1年経っても普通の生活に戻れないかもしれない、というこの状況にもっと危機感を持ってほしいんです。もしあなたが無症状感染者だとして、外を歩いて移してしまっていたとしたら。貴方にとっては知らない人でもその人は他の誰かにとって大事な人なんです。私自身も学生なのですが、同居してる高齢者がいるので随分前から外出を全くしていません。それなのに友達のインスタのストーリーは外に出かけて遊んでるストーリーが多かったり、ニュースでも若い人の外出が話題になっています。あまり詳しいことは言えませんが、私の住んでいる場所も感染者が多いところです。政府が出した緊急事態宣言、これは罰則もなく強制力が弱い。だからこそ一人一人の行動にかかっていると言っても過言ではないんです。綺麗事だ、偉そうに、批判があるのは重々承知です。😭気分を害されたらごめんなさい。ただ、少しでも自分に出来ることがあれば、という想いで投稿させていただきました。もしよろしければ#自粛美容で拡散お願いします。少し長くなってしまったので本題の美容法は近日公開します。💪🏻以上、しあでした🧚‍♀️#拡散希望#自粛美容#おうち美容#コロナ休み#コロナウイルス#私のおうち美容

これはMOARTという韓国のブランドから出ている「HandGreenCareLiquid(Ethanol)」です。今の時期、コロナの流行でウイルス対策は手を抜きたくないと思います。そこで、本商品を買いました。キャップを開け、スプレーします。驚きなのは霧の細かさ。びちゃっとならず、手のひら全体に優しく均一に液がのります。手湿疹がある私ですが、そこまでしみなかったです。主成分はエタノールで、消毒効果のある緑茶、アロエベラ、甘草エキスを配合しており消毒・殺菌効果が高いとの事です。私は「Qoo10」で購入しました。発送が韓国であるため、到着には1週間かかりましたが、国内で手に入れることが難しい消毒液を手軽に購入できるのはいいと思い、予備も沢山買いました。(笑)手軽に携帯できるので外出先で主に使用していこうと思います。#コロナウイルス#コロナ対策#消毒液

こんにちは(」・ω・)ミオです！！今、コロナ凄いですよね……_(.._暇人)そこで！今回は、自粛中にできることを考えて見たので読んで頂くと嬉しいです😭✨では、LET'SGO!!・・・・・・その1「ダイエット」自粛中、外出れなくて5㌔太ったああああああああぁぁぁ！みたいなことが、ないように家の中で、出来る運動をしましょう！！体力は、免疫力にも繋がるので、おすすめです(˶ˆ꒳ˆ˵)その2「二重の癖付け」自粛期間は、1ヶ月ほどあるので、癖付けができるかな〜と思われます‪🤔💭‬その3「勉強」休み明け、テスト週間が待ってます……(´；ω；｀)くれぐれも「O点」などを取らないように……その4「アニメ、本を読む」読みたい本や、アニメなどを見る時間が沢山あるので、これを機に全部見てしまいましょう🌟٩(｡•ω•｡*)و🌟その5「メイクの練習」休み明け、少しでも可愛いくなってたら嬉しいじゃないですか！！！もう、全身全霊でがんばりましょう💪('ω'💪)・・・・・・この、長期休みをきっかけに、周りと差をつけましょう(≧o≦)↑↑💪ここまで閲覧して頂きありがとうございました(*´▽`人)#ダイエット#コロナウイルス#自粛#雑談

画像は、関係ない話になります。_(。｡)_ごめんね💦今日、、、ついに国内感染者ε=ε=ε=ε=４万人って〜ε=ε=ε=ε=(/ω＼)イヤンε(･д･｀*)ﾊｧ…、、、突破って〜なぜ、そんな素晴らしい記録？←みたいに報道平気で出来るの、、、私共は、町医者に主治医が居ます。顔馴染みなので、次の患者が居ない時は雑談もします。それが、、、4月頃の話でその頃はまだ、4000人とか？だった気がする、、、そこで、私は、医者の立場の見解聞きたくて。先生〜今は、4000人とか8000人とか？←記憶曖昧だ↑↑↑ってＴＶで言うてるけどなぁ〜先生〜💦私は、二万人位行くって思ってるねん、、、💧↑↑↑何気に、、、ね、、、素人の予想で言ってみただけと、、、先生は、それくらいじゃスマンだろなぁって1930年代頃の世界恐慌ε=ε=ε=ε=知ってるか？←その時以上やで？↑↑↑と、先生から歴史の話にまでなって（笑）💦先生←お医者さんって〜かしこって思いました（笑）その時を、皆さまググって貰えばわかると思います。失業者の数、死亡者の数、、、などなど、、、私も、ググって、、、恐怖さえ覚えました、、、皆さまを、煽ったり、怖がらせる投稿ではなくてね国はまだ11兆円程の隠し財産あるけど出したくなくて休業補償も、前回出したから、また緊急事態宣言を出すと国が補償しなきゃいけないからって出さない↑民主主義国家だから、人の行動に規制かけれない。強制力なくて、、、人は自由に生きれる国だから。↑↑↑ってなんだか難しい事書いてるけど私も、ただの一般庶民、ただの貧乏主婦にて別にこの投稿内容を丸呑みしないでね💕フルタイムでお仕事されてたりしてニュース見れなかった方へって感じかなぁ。今の状況です。追記ついに（笑）安倍総理が、←アベノマスクやめた件について記者に、たくさん、ツッコミされてたり（笑）ワロタwww一日でした、、、🌙*.｡★*ﾟ真夜中の恒例の独り言にてアンチも、否定論も要らないから、、、よろしくお願いいたします。#新型コロナウイルス#雑談

雑談になりますꉂ(,,´ლ`,,)<ब<ब良かったらお付き合いくださいますようにね💕って大した話題もなく、、、ほぼ毎日雨降りにて、、、でも、途中一瞬のやみまにコンビニ行けたりしたのに💧今日は、、、やみまが、なくてｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞm(｡>__<｡)mｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ一人暮らしにて、、、うつ病にて、、、とても気持ちが落ち込みます:;(∩´﹏`∩);:ぴえん皆さまは、雨降り、いかがお過ごしでしょうか？普通に仕事行ったりかな？時事ネタしかなくてすみません(´•̥ ̫•̥`)東京、、、コロナの人数が、増えても今は、今では？←どっしり構えてるょね？、、、初期のコロナ発生当時と違い、医療が充実したから？と、あとは、、、もぉ休業手当も出せる予算ないのと日本の経済を止めたくない？←らしいと聞きました…どっちが良い？ってぇぇえええ、、、そーゆー問題？GOTO〜ナンタラも予定通り進めるってキャンペーンやってる場合なのかなぁ、、、↑↑↑私共は、勝手にネガティブなので🙇‍♂️✨もぉ二波は、始まってるのかなぁ、、、やたら、ニュースを見るようになった、、、歳だね‪w皆さまに、不安を煽る投稿ではありませんからね💕みんなで、乗り切ろ！しか言えないゎ、、、私共は#エッセンシャルワーカーにて通常仕事にて微量の#コロナ手当も会社より、、、←命の対価には値する額ではなくてょ（笑）コロナに自然災害、、、世も末か💧と1人じゃ不安であ、我が家の#ストックコスメちゃん達💕💅✨使い切るまでは、、、死ねない！（笑）＿|￣|○…私には、熊本、大分にも親友宅があるから心配です。#雑談#新型コロナウイルスくれぐれもお体ご自愛ください。。。

コロナについて。私達が今出来ること。🔉🔊･･｡　やっぴぃ、まむ。です。本日はこのコロナが流行っているご時世、今私達にできる最低限の事を伝えたいと思います。それでは、Let'sGo!!!!☁︎︎❤︎︎︎︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈❤︎☁︎︎☁︎︎❤︎︎︎︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈❤︎🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝まず、手洗いうがい、消毒です。手洗いは手に付着したウイルスを洗い落とすことが出来、接触感染の可能性が減ります！うがいは喉の粘膜を保湿し喉の免疫を高めると共に喉に付着した細菌を流すことが出来ます！喉も空気と同じで、乾燥していると細菌が活性化し病気になる確率が高くなります。細かい部分ですがうがいも大切！😜😜😜皆さんがご存知の通り、コロナウイルスはアルコールに弱いです。そのため、アルコール（エタノール）が含まれている消毒液を使用する事でコロナウイルスをほぼ死滅させられます。ここで皆さんの中にはお酒を飲めばいいんじゃないかと思った人はいませんか？私は実際そう思いました。調べて見たところ、お酒は飲んでも絶対効くという訳では無く、夜更かししたり、逆に飲みすぎて吐いたり、二日酔いなんてしたら免疫力低下に繋がるので良くないです(゜д゜)また、お酒をアルコール濃度80％に薄めて消毒に使うことも出来なくは無いですが、消毒用エタノールと可燃性エタノールその他もろもろ入っている可能性が非常に高く、危険です。ヤメマショウ☹️☹️☹️これと同様に、消毒用エタノールではなく、可燃性エタノールを買ってしまうと非常に危険ですのでご注意！🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙次に、自宅に居ること。私はこれが今最も必要で、最も大切なものだと思います。私は東京や大阪などの大都市に住んでいる訳でもなく、比較的田舎の方に住んでいますが、連日ニュースで、《不要不急の外出は控えて》と言われているにもかかわらず、遊びに出かけたりしている人たちを多く見ます。普通は我慢やろ(ʘ言ʘ╬)って言いたくなりますよね笑もしかしたらこの投稿をご覧の皆様の中には「別に外出てもだいじょぶっしょ」といった考えを持っている方もいるんじゃないでしょうか？その人たちに言います。（気分を害する方がいるかもしれません。ご了承ください）何が大丈夫なんでしょうか？すぐ目の前に脅威は迫っています。それとも、家族や友人、大切な人が罹らないと分かりませんか？志村けんさんだけじゃない、他の方々もコロナで亡くなりになった方は沢山います。私たちの努力を、政府の頑張りを無駄にするんですか？？あなた達だけじゃない。周りの事も考えて行動してください。明日からの過ごし方ももう一度しっかり考え直していただきたいです。🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘🍙🍘苦しい、寂しい、悲しい。きっと沢山の思いが皆さんの中にいるはず。それを忘れないで。あの時頑張ってよかった。勝ててよかった。皆とまた元気に会えてよかった。・・・そう思える日は絶対に来る。一人一人、自分の為に、みんなの為に頑張ったのなら。もう少しの辛抱です。頑張って、またみんなでたわいのない話で笑っていた日々を取り返しましょう(´ｰ｀)この投稿が多くの人の目に留まり、こういった呼び掛けの投稿が増えますように。#拡散希望#コロナウイルス#今私達にできること。

ギムネマシルベスタ加工食品ギムネマセルロースリプサ株式会社1日4～6粒甘い物を罪悪感なく食べれるお守り的存在❣️ギムネマです(*^^*)初めて知ったダイエットサプリはギムネマ。体重減らす目的ではないけど、甘い物が大好きなのでを吸収させないギムネマを健康の為に飲んでます(*^艸^)ダイエットサプリって体重は大半減らないですよね😂それは承知の上、何かしら飲むのが当たり前になってる今日この頃。効能見ながら色々試してます。もう次のも購入済👍コレウスフォルスコリ#ギムネマ#セルロース#ダイエットサプリ

みなさんどうもこんにちはヽ(^0^)ノRSMだよ～(｡･ω･｡)今回は雑談です！！！！何の雑談かと言うと。。。10万円でーす！∠(ﾟДﾟ)/イェーイなんの事かさっぱりな君もあぁなるほどと思っている君も見てってくれぇ(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ[解説]･緊急事態宣言が出た･安倍首相が1人10万円をくれるってことです！((合ってる？なので今回は10万円についての雑談ですもしも貰えなくても10万円があったら何に使うかをコメント欄で書いていただけるととても嬉しいです😊💖私は10万円があったら買うものは。。。[RSMの買うものリスト]･SwitchLight･あつ森･無印良品のコスメ･余ったら貯金です。。。‪wSwitchLight欲しぃぃぃぃ(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥそもそもあつ森がしたかったんですけど待ってSwitch無いやん(⊙◞౪◟⊙)ってなったのでこれが欲しい(ᐡ⸝⸝-̫-⸝⸝ᐡ)無印良品のコスメは評判がとても良いので買いたいな〜と思い購入します꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱いかがだったでしょうか？皆さんも10万円があったら何に使うかをコメント欄で書いていただけると嬉しいです💖꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱[宣伝]･今度なめ子ちゃんとコラボします！5月1日の6時に同時投稿です！ぜひ見に来てください(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ内容はバレないスクールメイクです！お楽しみに😎🤘🏻🌟それでは次の投稿でまた会いましょう！ヾ('ω'⊂)))Σ≡ｻﾗﾊﾞ!!#緊急事態宣言#新型コロナウイルス#雑談#宣伝#10万円#はじめての投稿

コレウスフォルスコリ@LIpusa1日4粒で1.56kcalフォルスコリコレウス・フォルスコリとはインドやネパールに自生するシソ科の植物でインドの伝統医学・アーユルヴェーダにおいて用いられてきたハーブ。低木であり青い花を大量につけ、葉はベルベットのように柔らかい。効能燃焼系サプリで運動しながら服用すると効果が大きくなる。エネルギー消費効果がより高まる。(*'へ'*)ﾝｰ全く運動してませんでした。使い方ミスりました😭なので効果無し←ですよね。飲み終わってからじゃ遅いけど…毎日腹筋100再開。2年間1日も休まず腹筋したら内臓脂肪が激減。痩せていても内臓脂肪は溜まるんです😭腹筋して1年後の健康診断で下腹に写る白いものが消えて真っ黒になってました。目に見えて写真で結果を見たので頑張れば100％ききますよ。細くなると言うよりお腹が引き締まり硬くます。縦線入ります！再開して3週間、体重より今は引き締めです👍#サプリ#筋トレ#腹筋#ダイエット

(◔ε◔❀ノおはよ♪ございますスリムシェイプガードルデフィラアルタBLINDLASystem2980円メッシュ素材パワーネットで気心地抜群。人間工学に基づいた骨盤サポートガードル。履くだけで有酸素運動。くびれ美脚ヒップアップ某有名タレント着用(パンフレットより)写真3枚目は信じてないですが💦年齢を重ねると下っ腹にお肉がついて取れなくなりませんか？腹筋しても縦筋入っても若い頃のようにぺったんこにはならない(」´0`)」Ohnooo!!!で！これから寒くなるし汗ばむことも無いのでこれ購入してみました(*^艸^)パンツラインも出ないし一石二鳥^('Θ')^これから着用して効果があるか試してみたいと思います❣️#ダイエット#骨盤矯正#ガードル

しょうが美人健康と美容のしょうがの成分で内側から温活！サプリを購入する時に利用するネットショップで黒酢とビルベリーを購入したらサンプル頂きました。夏は職場も電車の中も冷房で冷え冷え。ポカポカ食材として有名なしょうが。ダイエットにも美容にも良いのは知ってますが薬味としか摂取しない。冊子によるとこれは調味料としてもヨーグルトのトッピングとしても紅茶に入れてもいいみたいなので購入迷ってます。味はTheしょうがでした(*^艸^)健康、ダイエットカテゴリーで大賞を受賞しているので信頼はあるのかな。#温活#美容#燃焼効果#ダイエット

量産型って？┐('～`;)┌珈琲豆♡が思っていた量産型は同じような服装やメイク、街に溢れているみんながしている格好やメイクの人だと思っていたけど、YouTubeなどを見ている限り、ロリータ系が量産型なのか？と思い始めて今更ですが量産型っ何？と思って調べてみた🧐意味(Google先生)みんなで同じブランドの同じようなファッションや同じような髪型、同じようなグッズを纏ったファンのこと。決して“量産型ヲタク”は悪い意味ではなく、あえて同じコーデをして仲間と一緒に楽しむ傾向外見はいわゆる“ゆるふわ系”や“姫系”。可愛さと上品さがポイント。・パステルカラー・巻き髪・茶色のカラコンを使ったメイク・自担（自分が応援しているメンバー）のイニシャルチャームなどが定番となっている。ちなみに“量産型女子”という言葉もあるが、そちらは流行のファッションを真似する女子を指し、“量産型ヲタク”とはまた意味合いが異なる。分かりましたか？調べてみると出るわ出るわ🤣🤣わかったような分からないような……💦量産型ヲタはロリータ系に近いイメージで、量産型女子は街に溢れている流行りのファッションやメイクと言った感じでしょうか。🧐思っていたのと合っているようないないような自分的にも曖昧ですが😂😂最近よく見るぷっくり涙袋、可愛らしいピンクやオレンジを使ったブラウンカラコンのデカ目の量産型メイクは量産型ヲタの方のメイクですね🧐やってみますか！？？？(･д･｡)え？#量産型メイク#量産型意味#私のおうち美容

こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ忘年会、新年会シーズン到来！飲み会で食べ過ぎ飲み過ぎて後悔😭て時にカロリーコントロールしなければ💦でも食べないとお腹空くし……いいもの見つけました👍相模屋豆腐パスタ明太子ソース117キロカロリー✨✨✨野菜と一緒に盛り付けてソースをかけるという楽ちんさも🙆🏻👌✨飲み会の翌日の夜ご飯は楽ちん手抜きフードで低カロリーにする。後悔しないようにね。まだ色んなシリーズがあったので試してみたいと思います(*^^*)これからXmas、忘年会、お正月、新年会……イベント盛り沢山なので上手く利用したいと思います。#ダイエット#低カロリー

(◔ε◔❀ノおはよ♪ございます今日はコスメはお休みで本当は教えたくない（冗談😊）カロリーコントロールに最適なフードのご紹介❣️五穀がゆなんと89キロカロリー✨✨✨これ、美味しいの😋🍴🎶食べすぎた時、手抜きしたい時、温まりたい時……健康的に美味しくお腹も満足出来る五穀がゆ。お皿に入れてレンチン❣️物足りない時はアレンジしても🙆🏻👌✨珈琲豆♡的アレンジごま塩梅干し塩こぶ卵🥚チーズ、コーン🌽͟͟͞チーズ、キムチ白菜漬け等アレンジしても普通食に比べたらかなりカロリーダウン、しかも美味しく時短❣️お酒を飲まれる方！二日酔いの時や締めのラーメンの代わりにどう？大事な事忘れてた😅業務スーパーでお値段約100円以下（値段変動あり）白がゆ、卵がゆもあります。白がゆ3袋入のお値打ち袋もあったような。あたしは一人暮らしなので２、3袋冷蔵庫にストックしてます！常温保存でもO̤̮K̤̮‬スーパーで気軽に買えるレトルトお粥🍚寒くなるこれから特におすすめします🤗余談ダイエットの投稿しながらも……昨日は久しぶりにタコパしました(*^^*)みんなでアツアツとろとろのネギたっぷりのたこ焼き頬張るのは楽しい😊もちろんノンアル、糖質オフの🍺ー(・∀・)ー🍺久々使ったたこ焼き器、動いてよかった😂#ダイエット#健康的#ヘルシー#時短

ニッスイサラダチキンプレーンタイプ100ｇ100kcal間違いなく手頃で美味しい、サラダチキン🤗ハムよりベーコンよりサラダチキンが食べ応えあるからｽｷｯ★なんと100円以下でしたᐠ(ᐛ)ᐟᐠ(ᐖ)ᐟ買いだめすれば良かったかな😂#低カロリー#低脂肪#ダイエット

久しぶりの投稿が雑談ですみません！w今コロナで自由に住んでるところを離れて遊びにいけないし、買い物に行ってもコスメのテスターが使用を控えてくださいとの事でおいてなかったりラップがかかっていてなかなかいい買い物ができなくてテンションだだ下がりです⤵︎⬇️😑ニュースでもコロナコロナ…⤵︎いつになったらコロナ騒動はおさまるんでしょうかねとりあえず春だなーって事で桜や流れ星、くまのプーさんのケーキを載せてみました〜プーさんのケーキ可愛かったんで食べる前に写真を撮っていたので写真を撮った後美味しくいただきましたてか、Qoo10で韓国コスメや服を買うんですけどコロナ騒動でなかなか商品が届きません💢６つくらい頼んでいて５つはきたんですけど後一つクッションチークを頼んでいるんですけどそれが未だに届きません😑くそ〜、コロナめ全くいい迷惑だこんにゃろ〜Amazonなら商品届きますかね？🤔どうしても欲しいのあったらAmazonで買おうかしらてか、季節の変わり目ってめっちゃ肌荒れませんか？大きなニキビができるわけではないんですけど肌がざらざらしていつもと感じが違うんですよね…😥肌荒れ、ニキビは私の敵なのでアクメディカや素肌記念日、ニキビパッチ、クリアラストが手放せません。それに仕事柄上マスクは必須なので必ずしてないと上司から言われるので無駄遣いはできないので汚れたりゴムが伸びたり破れない限り繰り返し使うので肌が荒れるという悪循環…💦マスクが全くないのほんと困りますよね店に全くマスクがないので何してるんだマスクを作ってくれって感じですがしょうがないですよね。。一刻も早くコロナ騒動が落ち着くことを願います以上Yanoの雑談でした〜#雑談#桜#くまのプーさん#コロナウイルス#Amazon#Qoo10#テスター🙅‍♀️#マスク問題

スラリカロリーゼロシュガー20本入108円(^o^)👌ダイソーで買えます1本1gだけど甘さは3、4g相当！でカロリーゼロはありがたい♥️コーヒーはブラックしか飲まないから料理に使いたいと思います(*^^*)#0シュガー#0カロリー#甘味料#ダイエット

選べるスープ春雨チリトマト49kcal坦々風59kcal酸辣湯47kcal韓国風チゲ46kcalスパイシーカレー54kcalひかり味噌株式会社辛いもの好きにおすすめピリ辛スープ春雨です！珈琲豆♡は物足りないので一味プラス飽きのこない5種これは温まるし美味しい😋です！ご飯にかけても良さそ👍手抜き夜ご飯。酸辣湯💞美味しかったです(しかまだ食べてない💦)#低カロリー#置き換え#カプサイシン#ダイエット

こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ珈琲豆♡的食べ過ぎ防止方法教えちゃいます！炭酸水を夕食前に飲む(´p◎qﾟ｀｡)　ｺﾞｸﾝｺﾞｸﾝ①一時的にお腹が膨れる②喉越しが良く飲みやすいあくまでもお腹がいっぱいになるのは一時的なので時間が経てばお腹が空くかも知れませんが、あとは寝るだけなのでまた炭酸水やお好みの温かい飲み物飲めばoκ！⚠️朝や昼は活動するので食事を減らす目的で炭酸水でお腹を膨らますのはおすすめしません。が、どうしてもお腹が空いた場合に一時的に飲むのはいいと思います(*^^*)ちなみにGoogle先生に聞いてみました！炭酸水の5つのメリット①疲労回復効果②整腸作用を促進③肩こり防止④消費エネルギー増加⑤ダイエットをサポート詳細はGoogle先生に聞いてね(*^艸^)元々炭酸水が好きで一人暮らしを始めてから業務スーパーで箱買いしてます！喉越しがいいし、レモンやグレープフルーツ味もあるので飽きずに続けられてます。スーパーやコンビニでは500mlを買ってます。個人差はあると思いますがコップ1杯でかなりお腹が膨れます。ダイエット中の人、ついつい食べ過ぎてしまう人、前日に食べ過ぎて後悔している人、試してみてください(´꒳`)ﾉちなみに日頃炭酸水だけを飲んでいるのではないです！朝は必ず珈琲、お昼はお茶です(*^^*)#ダイエット#体型維持#食べ過ぎ防止#炭酸水

トーヨースイサン素材のちから野菜スープ23kcal5食¥2986種類の野菜が入った即席スープです。ご飯にのせてお湯をかけて即席雑炊の出来上がり👍食欲のない時、残業で時間が無い時、疲れて何もしたくない時……冷凍ご飯があれば夜ご飯はコレ！秒で作れちゃう。低カロリー、野菜も一応取れるので一石二鳥、三鳥❣️満足感はありません💦#野菜スープ#低カロリー#即席スープ#時短#ダイエット