yume.

@y_kazeno
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name…yume. from…Japan🇯🇵 hoddy…eat game clean up "polish yourself do my best" "lock beck"

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MOA 🍇♡　2020.03.16
フォローありがとうございます‼💕😆✨
- yume.2020.03.20
  @kpop_loveこちらこそありがとうございます☺️
MOA 🍇♡　2020.03.16
すごく参考になります‼💕
- yume.2020.03.20
  @kpop_love凄い嬉しいです🇶🇦
Reiko2020.03.19
ごめんなさい🙏 アカウントを消さないといけなくなったのでフォロー外させていただきます。フォローありがとうございました( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾
- yume.2020.03.20
  @orange_lips_50hl了解です✨✨
ゆめ2022.11.26
さすがに草

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yume. on LIPS 「🌸新学期までに可愛くなる方法🌸 ..」

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投稿日：2020年03月15日

🌸新学期までに可愛くなる方法🌸 こんにちは🌞今度こっそっ！可愛くなる方法をご紹介します！ 1.日々の生活を変えるこれは、まあ簡単なようで難しいけど努力は少なくできますよね🙃規則正しい生活を送るようにしましょう！寝る時間を早めたり、起きる時間を早めたりしてリズムを整えれば慣れてきます😏一回やればなんか、次の日も早く寝れました。私の場合はですけどね😂早く寝ればクマもできなくなるし、消えるし、ニキビとかもあまりできなくなるらしいです！結構得ですよね🧐 突然ですが、休校中のルーティンを紹介します 6:00 起床ベッドメイキングカーテンを開ける 6:05 歯磨き洗顔髪をくしでとかす🦳 6:20 スキンケア（顔　体）マッサージ 6:30 朝食🥞（春雨　バナナ） 6:45 歯磨きヘアケア 7:00 着替えパジャマを畳む 7:05 フリー 8:30 勉強 10:00 お部屋のお掃除 11:00 昼食（春雨　炭水化物系） 12:00 歯磨き 12:10 勉強 15:00 フリー 18:30 お風呂 19:00 髪乾かす 19:15 夕食 20:00 スキンケア歯磨き 20:30 運動 21:30 フリー 21:55 寝る準備 22:00 睡眠ちなみに私が気を使っていることは、・間食は、禁止・睡眠時間は、最低でも8時間・炭水化物は、絶対にとる・お部屋を片付けする・やるべきことは、やる・家族といる時間は、絶対にとるということです🦐 最初は、ルーティンでした！👋 #可愛くなろう協会 #自分磨き #可愛くなる方法

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