雪 on LIPS 「12日目 22:49計測 53.4kg ..」

FOODOLOGYフードオロジー（@foodology.jp）さんの体験団に応募、当選して頂きました♪ずーっと気になっていたのでお試しさせていただけて嬉しいっ💕韓国オリーブヤングでも大人気✨✨1日1包摂取するだけで食べた炭水化物がなかったこと...

VITALBEAUTIEバイタルビューティー@vitalbeautie_official様よりご提供頂きました♪Qoo10トレンド大賞2024食品賞🏆韓国オリーブヤング健康機能食品1位🥇話題の緑茶カテキンサプリ✨が新しくなった！！💚メタグリー...

@lanouvo_jp様よりご提供頂きました♪ラヌボ3重シナジー✨3つの力で内側から輝く素肌へ☺️🤍アンチスパイク＆プロバイオティクス100　　　　　（血糖管理乳酸菌）　　　　　　500mgx30錠特許取得の6種乳酸菌！1カプセルあたり100...

フルーティーで飲みやすい粉末タイプの低糖質スムージーˎˊ˗ 嬉しい成分もいろいろ.ᐟ 美味しいから続けられる♡ʾʾ 100％植物由来甘味料ラカントSの甘味成分”高純度ラカンカエキス”配合でスッキリした甘みの”マスカット風味”

こんばんは！そして、お久しぶりです！！投稿を楽しみにしてくれていた皆さま、本当に、すみません💦また、不定期になると思いますがどうぞよろしくお願いします✨それでは、本題へLet'sGo！今回ですね、私のままに『あんた、太ったんじゃない？』って、...

\4月の振り返りと5月の目標/自分のモチベーション維持のため、先月の振り返りと今月の目標をこの場をかりて報告させていただきます。※コスメの紹介ではないので、興味のない方はスルーお願いします。体重や体脂肪率をピザスタンプで隠しているのは許してく...

1月21日【体重】朝7時62.5kg前日比-0.2kg全体比-0.5kg【食】朝ごはん(7時頃)➤野菜スープ昼ごはん(13時30分頃)➤ホテルのコース料理夜ご飯(17時頃)➤チキンタッカルビ今日はダイエットから縁を切りました。美味しく料理を頂...

2日目いやいつも2日すら続かない私にとっては大きな進歩✌🏻1月20日【体重】朝6時62.7kg前日比-0.3kg【食】朝ごはん(7時頃)➤炊き込みご飯、納豆、野菜スープ、卵焼き昼ごはん(12時30分頃)➤タコライス、ポテト、わかめの味噌汁夜ご...

1kg減りました!! 安定して1kg落ちているので脂肪が落ちたんだと思います!多分､､! ただ、2週間で1kgはペースが遅いのかなと感じたりもするのでもう少しがんばります! 経過報告は2週間ごとにしていこうと思ってます (*•̀ㅂ•́)و✧

ずっとこのままなのは嫌だ！と思い立ったので、LIPSで記録しながらダイエットをしたいと思います‼️ 目標は、まず標準体重の59.3Kgを達成することです！最終的に美容体重の54Kgになれたら嬉しいと思っています。 LIPSで記録するということで継続できたらいいなと思っています。

第5回ダイエット2/17~2/23体重を見たら萎えるのであんま気にしないことにしました!!見た目重視でしぼっていきたいと思います🔥#ダイエット#垢抜け...

今日から1週間ダイエットがんばります！ 期間 1/13~1/19 新学期がはじまる春には垢抜けていたい、、 そこでダイエットします！ 1日の摂取カロリーを1000kcal以下にする ・お菓子は食べない ・筋トレとストレッチ1種類ずつは頑張る