日曜日の夜に、相談や質問を書き始めると感情が高ぶりやすいのでいかに悩んでいるかという気持ちがメインになって必要な情報を書き忘れてしまいがちそして深夜の相談はスルーされやすい(見てる人が圧倒的に少ない)#相談#質問#アドバイス#助けてください#...
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こんにちは! 私も前までニキビに悩んでましたが今はほぼ治ったのでその方法を書かせていただきます。 スキンケア ・コラージュフェイシャルソープで洗顔 ・無印さんの化粧水、乳液をつける きおつけること ・なるべく顔に髪の毛が触れないように(後ろ髪、前髪をあげる) ・顔を触らない(手は体の中で1番きたないです) ・お水をたくさん飲む(1日2リットル程) ・出来るだけ10時〜2時までは寝る ・脂っこいもの、甘い物を食べすぎない くらいです。 よければ参考にしてください🙇♀️