• ゆうき on LIPS 「     ✨ダイエットイコール美肌🍏私が太らないように気をつけ..」(1枚目)
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ゆうき on LIPS 「ダイエットイコール美肌🍏 私が太らないように気をつけていることの一つです ..」

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     ✨ダイエットイコール美肌🍏 私が太らないように気をつけていることの一つです💁‍♀️ お漬け物はなるべく自分で作るようにしています🧂 お店で買ってくるものは砂糖・塩分・添加物が多いので気を付けなければいけません🧟‍♂️ 自分で塩・砂糖を無しにしたり少なめにするとカロリーダウン出来ます🙌😆 旬の食材を使った大根や人参は便秘解消や美肌効果もあって一石二鳥です🥕💞 私はお酢をたっぷり漬け込んでさらなる美肌効果を狙います🌹 使ったもの ・大根 ・人参 ・お酢 ・砂糖 #私のダイエット#野菜#漬け物#副菜#噛み応え#満腹指数#ヘルシー#カロリーダウン#美肌効果#便秘#手作り#さっぱり#旬#一石二鳥#健康的#綺麗色

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2024年04月19日(Fri)
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