りり❤ on LIPS 「ダイエット11日目！ 今日は、昼が、やばかった泣 ..」

約１ヶ月の食事制限の結果…はい！！結果から申しますと、なんと、＼ふえました！／　　(´；Д；`)声を大にして言いたい！！なんでだぁ！やっぱり食事制限の他に、運動をしないと厳しいのでしょうか。最近今更ながらパラパラのＤＶＤ引っ張ってきて一生懸命...

初めに言っておきます！画像は私の体じゃないです！！笑えーっと、私がダイエットしたあとリバウンドせずにキープしている方法を書こうと思います。笑前フリいらんってひとは切り取り線のとこまでスクロールしてちょ🙏まず、私がダイエットするまえは身長157...

こんにちは！こんばんは！おはようございます🌞ダッフィーLoveです🧸三連休の食事です！友達と遊んで食べすぎました😊🍴2月11日朝と昼は結構いい感じだけど、沢山お菓子食べた、、チーズケーキ美味しかった！2月12日メロンパン美味しかったけどカロリ...

食事制限、その後…今日お風呂屋さんで渋々体重を測ってみました。な、なんと。諦めていた今頃体重が減ってました！！MAXから３キロほど痩せておりました！！やったー！❤️けど、なんとも釈然としない…🤔今ほぼなーんにもしてない時期なんですよね…サラダ...

大デブオタクダイエット日記。2日目。✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩経過報告です！体重60.3ｷﾛ体脂肪30.4%ほんの少しではありますが体重減ってますᐠ(ᐛ)ᐟﾔｯﾀｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱ正直に懺悔すると2週間で10ｷﾛ痩せるダンスと30日...

はい、どうもこんにちはゆきんこです☃︎ダイエット宣言から3個目の投稿になります。イレギュラーな生活をしていた一週間前、さてダイエット本腰と思ったさなか……月イチの…あやつが……ってことで、一旦ダイエットストップ中です。痛みで薬というのはないの...

〜私が痩せた方法〜初投稿です！皆さん！あぁ痩せたい､､と思ったこと1度はありますよね？私も数え切れないほどあります笑私は三日坊主にもいかない二日坊主ぐらいなんですけどそんな私でも続けられた簡単ダイエットをご紹介したいと思います！①水を飲む私は...

みなさんごめんなさい🙇‍♀️今日投稿すると言ってたんですけど、今お風呂で明日学校なので寝るのが遅くなってしまうので、、、明日やろうと思います🙇‍♀️ごめんなさい明日〇〇を決めるのやつと一コメの方は、あーにやってほしい事を決めれるというのを投稿...