あーる on LIPS 「※これまでの経緯書いてたらかなり長文になってしまいました…。 ..」

※これまでの経緯書いてたらかなり長文になってしまいました…。 ですが、私と同じ状態の方や気になる方は読んでみてください！ 《 突然下唇だけ荒れた話 》 今から１ヶ月前の話なんですが、現在もまだ完全には治っておりません。 最初は、仕事中に唇が乾燥してヒリヒリするなーっていう 感覚があって、鏡を見ると下唇の一部が皮が剥けたように 赤くなっていました。 その頃からちょうど使い始めたばかりの口紅があったので、 それが合わないのかな？と思い、使用を辞めました。 しかし、日が経つに連れ、治るどころかヒリヒリ感と 赤い部分は増しまていきました。 その後、「保湿が足りないかも。」と思い、保湿力の高い DHCのリップを買って付けていました。 しかし、買った日の夜付けて、朝起きたら唇に違和感が…。 鏡を見ると唇全体が若干腫れていました。 さらに荒れが悪化し赤い部分が増え、少し触れるだけで ヒリヒリするように⚡ その後も色々調べて、症状的に口唇炎かもと思い、 薬局で口唇炎に効くモアリップを購入。 しかし、これが更に唇にダメージを与えたみたいで 荒れというよりただれという感じになり、下唇だけだったのが 上唇にもただれてはないが、小さい透明なプツプツが 出来てしまいました(泣) もうさすがに自分じゃどうしようもない！ 痛い！！むり！！！ と思い、皮膚科を受診。 結果は、唇は口紅以外にも食べ物だったり歯みがき粉、 スプーンなどの金属にも触れる所なので、はっきりとした原因は 分からずじまい…。 とりあえず、ステロイドの軟膏(ロコイド)と保湿の軟膏(プロペト) をもらい帰りました。 あと、ビタミン剤も飲んで下さいと言われたので、 市販のマルチビタミンのサプリも飲んでいました。 そして、紫外線にも当たらないようにと言われたので 外にいるときはマスク生活になりました。 よし、これでようやく治るわ～☺と思っていたのですが… １週間経っても改善しない…。 上唇のプツプツは無くなったけど、 下唇はむしろ、中央が悪化してる…？ 先生の話だと3、4日で良くなってくるって言ってたのに…。 しかもステロイドを塗ると毎回熱くジンジンする。 傷があるから付けたらこうなるのかと思ってたけど もしかして、合わないのか？ ステロイドの長期服用はダメと言われていたので、 １週間後にまた病院へ行きました。 この事を話し、とりあえずステロイドは強すぎたみたいで 使用中止に。 その代わり、効果がかなーり弱めと言われた軟膏(アズノール) をもらいました。 これと、プロペトを塗って過ごすことに。 病院からさらに数日が経ちましたが、中々良くならず現状維持…。 アズノールは全く染みたり違和感も無かったので 使えていましたが、ほんとに効果があるのか、ないのか…って 感じでした。 歯みがき粉も刺激になると思い、刺激のないものに変えたり、 スプーンも木製の物を使ったりもしましたが中々治りません(泣) 毎日30度超えの気温の中、マスクで過ごしたり ご飯を食べるのも、お風呂に入るのも痛くて ほんとに辛い日々を過ごしていました。 どうしたら治るんだろう…と色々調べていたんですが、 ある時、こんな記事を見つけました。 それは、《 唇は内臓と密接に関係している 》と言うもので、 唇の荒れは、上唇は胃の不調、下唇は腸や大腸の不調 と書いてありました。 また、ストレスの影響も受けやすいと書いていました。 私の場合は、下唇なので腸が良くないのか？ そういえば、思い返してみると、6月から7月の始め頃 仕事のストレスでかなり精神的に不安定な時期がありました。 また、軟便が何ヵ月か前から増えていることも思い出しました。 何かの接触で荒れたのではなく、もしかして内臓の不調が 原因だったのかもと思い、 改善するために記事に載っていたプチ断食をすることに。 これでも改善されなかったら軟便も続いてるし 消化器系の病院に行ってみようと考えました。 プチ断食の方法は、断食と言っても 何も食べないとかでなく、消化にいいものを 少しずつ食べて2、3日過ごし腸を休ませるという感じです。 あと、なぜだか忘れてしまいましたが記事には お味噌汁や梅干しが良いと書かれていて それと一緒にお粥、ゆで卵、バナナなどを お腹が空いたときに食べて過ごしてました。 唇が荒れて一番辛かったのは食べるときに染みることで、 食欲もそこまで無かったのであまり無理することなく 過ごすことが出来ました。 すると、この食生活の３日目くらいから唇が 回復してきたんです…！ 自分でも効果が出ると思わなくてびっくりしました！ 今までずっと薬を塗ってきてあまり効果が無かったのに プチ断食をしてからヒリヒリする時間が減ってきて 今、１週間ほど経ってるんですが、唇をﾁｮﾝﾁｮﾝ触っても 痛くないまでになりました！ しかし、まだ正常な皮膚に比べると赤みが残っていて 完全には治ってないです。 時間が経って完璧に治るといいんですが…😢 口紅を塗らないと血色感無いし、メイクも決まらないし テンションも上がらないしで この１ヶ月間ほんとーーーに！！ 辛かったです😢 様子を見つつもう少し良くなったら はやく口紅塗り始めたいです😣💕 もし私と同じように今の乾燥しにくい季節に荒れた方や、 保湿だけではなかなか治らないって方がいたら、 内臓に負担をかけていないかを気にしてみても いいかもしれません！ 以上です！ かなり長文でしたが、最後まで見ていただいた方、 ありがとうございました🙌✨