ゆみ💄スキンケアアドバイザー on LIPS 「スキンケアアドバイザーが解説する『正しいスキンケア』第2弾 ..」

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投稿日：2019年06月02日

スキンケアアドバイザーが解説する『正しいスキンケア』第2弾〜正しい洗顔編〜誰も教えてくれないスキンケア方法。やり方をちょっと変えるだけで、肌が見違えますよ♡ ＜基本の洗顔方法＞ステップ1.洗顔料を泡立てる手のひらに適量の洗顔料をとり、モコモコするまで泡立てます。洗顔はしっかり泡立てましょうステップ2.Tゾーン→Uゾーンヘ泡を広げるクレンジングと同様に洗う順番を守りましょう。手や指で洗うというよりも「泡」で洗うことを意識してみてください。ステップ3.１分以内を目安に洗顔を終える洗顔とクレンジングは肌にとても負担がかかる作業です。洗顔も短時間で極力負担をかけないように速やかに終わらせて。ステップ4.すすぎとタオルオフ洗い終わったらぬるま湯ですすぎ、柔らかいタオルで優しく水気を拭き取りましょう。ふわふわタオルを使うのがオススメ顔を拭くタオルもふわふわのものを準備して、絶対にゴワゴワのタオルで擦らないよう注意してくださいね。＜洗顔のコツ＞ 1.洗顔料はしっかり泡立てる泡立てる必要があるのは洗顔料の濃度を調整するため、それから洗顔時の肌への摩擦の刺激も軽減するためです。苦手な場合は洗顔ネットを活用したり、泡で出てくるフォームタイプの洗顔料を選ぶのもいいでしょう。 2.すすぎは丁寧に行う洗顔料が肌に残ったままだと、ニキビや肌荒れの原因に。すみずみまできちんと落とせているか鏡を見てチェックしましょう。 3.すすぎは丁寧にとくに髪の生え際とフェイスラインは、洗顔料が残りやすいので注意して。＜よくある間違いと注意点＞ 1.ゴシゴシ擦らないゴシゴシ擦りすぎは厳禁。力加減が強すぎると肌が擦れたり、細かい傷ができて肌が敏感に傾きやすくなります。卵を包み込む時のような“優しい加減”を意識されるといいですよ。 2.こすらず優しく洗顔しましょう冷水で肌を冷やすのはナシ毛穴を引き締めたいからと洗顔後に冷水を浴びるのはナシ。冷やすのはNG 一時的には毛穴がキュッとなっても、すぐに戻るので意味がありません。それに、急激な温度変化は血管や肌に負担をかけ、肌トラブルの原因になります。

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ゆみ💄スキンケアアドバイザー

@bihadarecipe_yumi
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敏感肌

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スキンケアアドバイザー💁‍♀️ スキンケアが好きで資格までとっちゃいました。試してレビューするのが好き💕 最近はメイクの勉強中✏️ スキンケアやお肌の悩みは気軽にコメントから相談してください Instagram: @bihadarecipe_official

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colorful_sounds_goqこんにちわ！先程フォローさせていただきました！質問よろしいですか？最近、鼻の横の黒いプツプツが気になるのですが治したり軽減できる方法など教えていただけませんか？もうすでに投稿されていたらすみません💦
2019.06.07
ゆみ💄スキンケアアドバイザーフォロー&コメントありがとうございます😊 小鼻の黒ずみですね！私も以前はかなり気にしていました😅 すぐにできるケアと、普段からやっていただきたいケアの2つをお伝えしますね🤲 まず、すぐできるケアでオススメなのが拭き取り化粧水＋クリニークコットンNです。クリニークのコットンなんですが、めちゃくちゃ絡め取ってくれるのに100枚入りで600円とかなりコスパもいいんです！取れてるって実感できます☺️ 評判もいいですよ💕 拭き取り化粧水はなんでもOKです。私はIPSAのクリアアップローションを使っています🥰 次に、普段のお手入れですが、クレンジングと洗顔の時に小鼻の木になる部分を薬指でクルクルとマッサージしてあげてください。 30秒くらい、力を入れないで優しくやってみてくださいね✨ この日々の習慣だけでもかなり変わります。あと、洗顔で毛穴の黒ずみに効果があったと実感したのは「あきゅらいず」の泡石という洗顔石鹸です。もしお時間あったら、チェックしてみてください💕
2019.06.07
colorful_sounds_goq質問に答えてくださってありがとうございます😊 あとクレンジングってメイクをしてなくてもやった方がいいものなんですかね？
2019.06.07
- ゆみ💄スキンケアアドバイザー@colorful_sounds_goqクレンジングはメイクした時または石鹸で落ちない日焼け止めを顔に塗った時だけでOKですよ🙆‍♀️ クレンジングにはメイクの汚れを落とす効果があって、洗顔には皮脂汚れなどを落とす効果がある、みたいに役割があるんです🌸 洗顔にも毛穴の汚れを落とせるものもあるので、ノーメイクの時はそんな洗顔を使ってみてください🥰
  2019.06.08
colorful_sounds_goq詳しく教えてくださりありがとうございます😖 小鼻の黒ずみを撃退できるよう頑張ります🤗 ありがとうございました☺️
2019.06.09
しおちゃん小鼻の角栓と鼻と頬の毛穴の開きが気になります(;_;) 顔も見た目は普通ですが角度を変えて鏡見るとポツポツしていて、、、どのようなケアをしたらいいですか？クレンジングはやはりミルクやクリームタイプの方がいいですか？
2019.06.13
- しおちゃん@bihadarecipe_yumiお返事ありがとうございます⭐️ 保湿と収れん化粧水意識してみます！詰まりと毛穴の凸凹もあるのですが保湿で改善されますか？毎朝食パン食べていてネットで見たらパンも毛穴の開きの原因みたいで食事等でも気をつけたらいいものありますか？
  2019.06.16
- ゆみ💄スキンケアアドバイザー@kazushio617コメントありがとうございます💕💕 毛穴の開きのお悩みですね😊 オススメのケアはクレンジング（メイクをしたときだけ） →洗顔→ 収れん化粧水 → 保湿系の乳液・クリームです。【１つ目のポイントは収れん化粧水です】収れん化粧水とは、「毛穴を引き締める効果のある化粧水」のことです。私が好きなのはエリクシールシュペリエルフレッシュアップトーニングですが、他にも検索してみると色々出てくるので見てみてください🤗 保冷剤や氷で冷やして引き締める人もいますが、肌への刺激が強すぎるのでやらないほうが良いと思います🙅‍♀️ 【２つ目のポイントは保湿ケアです】毛穴の開きが気になる人はオイリー肌に傾いている場合が多いので、皮脂を抑えようとする人が多いんですが、これが間違っていることがあります。実は脂性肌って肌の乾燥が原因で起きていることがあるんです。もともとの肌質もありますし、エアコンのきいた部屋にいるなどの環境面からも肌は乾燥します。肌が乾燥するとお肌が潤いを補給しようとたくさん皮脂を出してしまうんですね。でも、皮脂が出ていたり毛穴が開いてくると、オイリー肌を抑えるためにさっぱりした基礎化粧品に揃えたりしてしまいますよね。これが逆効果になって肌が余計に皮脂をたくさん出して潤いを補給しようとするんです💦 オイリー肌を治すためには、十分に肌を保湿して上げる必要があります。そうすれば皮脂も収まってきて、毛穴の開きも抑えられるんじゃないかなと思います🥰 まとめますと、基礎化粧品を「収れん化粧水」と「保湿系の乳液・クリーム」で揃えてみて、それでもなおならければ毛穴に汚れが詰まっている場合もあるのでクレンジングと洗顔を見直すと良いかな〜と思います。小鼻の黒ずみについては、この投稿の他のコメントで書いてあるので見てみてください🥰 長くなってしまいましたが・・・参考にしていただけると嬉しいです☺️🤲
  2019.06.13