ゆみ💄スキンケアアドバイザー on LIPS 「スキンケアアドバイザーが解説する『正しいスキンケア』第1弾 ..」

スキンケアアドバイザーが解説する『正しいスキンケア』第1弾 〜正しいクレンジング編〜 誰も教えてくれないスキンケア方法。 やり方をちょっと変えるだけで、肌が見違えますよ♡ ＜基本のクレンジング方法＞ ステップ1. クレンジング前の準備 クレンジング前に必ず手を洗うようにしましょう。 手の汚れや雑菌を肌につけないことが大事です。 クレンジング前にはしっかり手を洗うようにしましょう。 また、時間がある日は蒸しタオルやスチーマーを活用するのもあり。 メイクが緩み、毛穴も開いてクレンジングがスムーズになります◎ ステップ2. ポイントメイクを落とす 落ちにくいマスカラやアイライン、ティントリップなどは専用のリムーバーで落としておくと◎ ポイントメイクは専用リムーバーで落としましょう。 ステップ3. Tゾーン→Uゾーンの順で クレンジングは必ず乾いた手のひらにとりましょう。 まずは皮脂腺が多いTゾーン（額・鼻） 次いで乾燥しやすいUゾーン（頬・フェイスライン） の順番でメイクオフしていきます。 ステップ4. 細かい部位を洗う 小鼻の横やあご、目元など“細かい部位”にもクレンジングを伸ばし、丁寧にオフしましょう。 ステップ5. 水と油となじませる「乳化」 オイルフリーのクレンジング以外は、水と油をなじませる作業（＝乳化）が必要です。 手のひらに少量のぬるま湯をとり、クレンジング剤となじませてください。 こうすることで、クレンジングのメイクを落とす効果が最大限に発揮されます。 ステップ6. ぬるま湯ですすいで完了 すすぎはぬるま湯がベスト。 ぬるま湯ですすぎます W洗顔不要のクレンジング剤なら、落とすケアはこれで完了。 その後の洗顔のステップは不要です。 ＜クレンジングのコツ＞ 「乳化」で肌の仕上がりが変わる オイル（油）が含まれているクレンジング剤は「乳化」をさせることで、メイク落ちや肌の仕上がりが変わります。 乳化が進んだサインはクレンジングの色が “透明→白濁”に変化したり、サラッとした感触に変わったタイミングです。そのサインが出たら、すすぎに移ってOK。 ＜よくある間違いと注意点＞ 1. ケチらず適量を守ろう 適量は製品ごとに異なるので、目安量をしっかり守って使いましょう。 量が少ないと摩擦刺激も加わり、肌ダメージが大きくなるので注意してください。 2. クレンジングは短時間で クレンジングは１分以内を目安に短時間で済ませます。 短時間で済ませるのがポイント 時間をかけて行うのは逆効果。 マッサージもクレンジングの最中には行わない方がいいです。 3. 熱湯や冷水に注意 すすぎは体温と同程度かそれより低いぬるま湯がベスト。 体温と同じくらいのぬるま湯がベスト◎ 熱いお湯は脱脂力が高く、皮脂を落としすぎてしまうので注意して。 肌のバリア機能の低下や乾燥を招きます。 また、冷たすぎる水では皮脂が落ちないので適温を意識しましょう。 すすぎにシャワーは使わない 顔にシャワーを直接かけると、水圧で毛穴が広がるきっかけになります。 ボウルにぬるま湯をためて、それをすくうようにすると◎