なーちゃん🤗 on LIPS 「雑談！！！ 急に甘いのがどうしても ..」

*☼**☼**☼**☼*――ダイエット主食編*☼**☼**☼**☼*――糖質は控えるor白米を玄米に変える一番メジャーで簡単な「糖質制限」が、白米をなるべく食べないようにすること。精製された白米は血糖値が上がりやすく、からだが糖化＝老化してし...

今日は私が毎日学校に持っていってるポーチの中身を紹介したいと思います！上の写真の順番で書きます・鏡付きの百均のくし→これは折りたたみ式ですごく可愛くて、コンパクトなのですごく便利です。制服のポケットにも入ります。・アメリカピン→これはあの黒い...

*☼**☼**☼**☼*――今日は1872歩だけど、今からおうちで出来る筋トレをYouTube見ながらやる(´TωT｀)最近すごくチョコレートが食べたくなる。。。みんなは、甘い物食べたい時とか生理前とかってどうしてますか？？チョコレート食べる...

友達の誕生日にYSLのルージュヴォリュプテシャイン49を購入☺️ネットで買おうか迷ったけど、送料がかかるのと、どんな包装で送られるのか分かんなかったので、やっぱりお店に行って買いました♪写真のは無料の包装でしてもらいました😊無料の包装でも高級...

皆さんこんにちは！今回は私のマニキュアを紹介したいと思います！まず2枚目の写真を見てください！青っぽいので囲んであるのがお母さんからもらったマニキュアです！次に黒色で囲んであるのがダイソー、いわゆる百均のマニキュアです！すごく発色がいいです！...

皆さん、お久しぶりです(笑)ピーちゃん大好きです！前回の投稿から時間がたってしまい申し訳ありません･･・まあ、早速本題にいきましょう❗上の写真のクロミちゃんの人形！すごくかわいくないですか？！実はこれ、家が近くのお友達と遊んだときにもらったん...

皆さん、お久しぶりです👌ピーちゃん大好きです！最近全然投稿できてなくて申し訳ありません💦さて、私は最近二重になろうと頑張っています。休みで１日家にいるときは、アイプチしたり、寝るときはあかぎればんで二重を固定したり、。気分によってやらない日が...

こんにちは！りりか🛁です！私は最近ダイエットを始めたんですけどその方法が合っているのか不安なので成功者の方に聞いてもらってアドバイスしてほしくて投稿しました！私は身長154cm・体重55㌔です。目標の体重は48㌔です。良かったら見てください！...