LIPS フェスタ 2024 Spring
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୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ こんにちは! ももくまです!✨ ずっと投稿してなくて、 すいませんでした😭🙇‍♀️ 今回は好きな時,いつでもできる1日3分で済む涙袋の体操(?)をご紹介して行きます! ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ これまじで即効性あるからぜひやってみて欲しいです!🤩 ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - ①人差し指と中指でピースをつくる 中指は目頭に、人差し指は目尻に当てます。 ②眩しい顔をする 涙袋の影がぷっくり出てきます。 それを30秒キープ!! ③眩しい顔したまま強めに瞬きをする それを30回する!! この時目が結構疲れていることは 目の筋肉が鍛えられてる証拠です! この体操?を毎日3分するだけで すぐにぷっくり涙袋がでてくるのでおすすめです! みんなから涙袋羨ましー!って言われます(o´罒`o)☀️ 毎日一緒に涙袋体操がんばりましょう~!! 🏃💨 最後まで見てくれて ありがとうございます!‪☺︎‬ 少しでも参考になれば 嬉しいです( ¨̮ )‪︎❤︎ #涙袋 #マッサージ

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2024年05月01日(Wed)
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