Haruka on LIPS 「今回は、整形(埋没)についてお話します！ ..」

今回は、整形(埋没)についてお話します！※最後に伝えたいこと書いてるよ😽途中のところは、なんかたくさん書いてます笑笑😅私自身、一重でずっと悩んできてアイプチ(のりたいぷ)のもので二重を作りメイクをしていました。すっぴんの状態で外出なんて考えられませんし、学校にもすっぴんではなく、アイプチを毎朝して行ってました。学校生活を送るなかで、途中でアイプチがとれてしまったら、もう一度塗ってプッシャーで押すということを何回もしていました。😟こんな生活も本当にいやになってきて整形したい！という気持ちが強まりしよう！と決意した時に、すぐにクリニックに電話して、カウンセリングを予約しました。

いきなりですが、ここで私の身長体重を発表します。。。(155cm51kg）チビデブやね😩太ももは隙間はありません。(2枚目プリ。ほんまに恥ずかしい。この足見せるの。)お腹周りも肉がついてます。顔もほっぺのところが、目立ってパンパンです。中学生の時にバスケ部に所属してました。毎日アイス食べて、お腹いっぱーーいになるまでご飯を食べて、運動も学校とバイト行く時以外、全然してませんでした。のわりには、「ダイエットせなやばいー」「あかん。ほんまに痩せな」って口ばっかで(これたぶん共感できる)「︎よし！明日からしよ！」って決めたくせにアイス食べてるしそんな自分がいやでまたアイス食べてるし、なんやねん！！

これ全部、真似して効果が出るかは個人の差があると思います。自分に合うダイエットを見つけるには色々試すに限りますよ。私は、一週間ダイエットなんて向いてないってわかったし長い間、ずっとスクワットなんてごめんだしだから、足パカ(壁バージョン)なんて疲れはほとんどないし腹筋なんて試しに一週間、気が済むまでの回数でやるだけで、効果がでる(個人差あり)私はくびれができました。夏休みに水着きて写真撮りたい今はそれしか頭にない#ダイエット

私流ダイエット私も現在進行形で頑張ってやってます無理なく、ダイエットを生活の一部として、続けられるダイエットをしましょう。そしたら効果は出るって信じて今はやるしかないですよね(*´˘`*)♥#ダイエット