みらい on LIPS 「今日の雪国の寒さは半端じゃなかったです。 ..」

ダイエット8日目🙌こんにちはー皆さん！31日が過ぎ、1日になりましたねー。31日楽しかったです。履けなかったスキニーがなんと！履けて！お出かけできました！！とりあえず、まぁ31日の食事から🍽朝👉おにぎり、ゴンチャS昼👉カツ丼3分の1、マックの...

ダイエット（？）二日目！！！えぇっと…とりあえず朝昼晩の食事紹介🍽朝👉バジルの鶏肉、いちご入りヨーグルト昼👉コンビニのレタス🥬夜👉鍋（鶏団子、白菜、水菜、えのき）ですね。んースープは何処へ🤔言い訳しません。食欲に負けました。とりあえずマッサー...

まずは前回の投稿いいね👍ありがとうございます！（（Twitterと比べると、、、、、、今回は身長158㌢体重41㌔の私の痩せかたです！大食いで早食いの中２の私は見た目は変わらないけど体重が増えます！そんな私の一週間で３㌔痩せるメニューです！≪...

こんにちは！私には2つ上のお兄ちゃんが居るんですけど最近私のお兄ちゃんがモテているらしくて…なので!!お兄ちゃんから見た！女の子の可愛い仕草＆ドキッとする瞬間を、お兄ちゃんに聞いてみました!!最後まで見て頂けると嬉しいです☆1耳に髪をかける2...

ダイエット4日目！今日は変化あり❤️こーんにーちはー🙌とりあえずっ食事紹介🍽朝👉スープ昼👉スープ、もやしと豚肉の炒め物夜👉バイトの賄い（ネギ丼）ですね。うーん余分なものが増えた🗣だがしかし！！！！！写真じゃ変わらないように見えますが、明らかに...

💚白元アースレンジでゆたぽん電子レンジでチンするだけで、心地よい温かさになる柔らかいジェルタイプの湯たんぽ📝寒い季節の快適睡眠をサポート。ふわふわ素材の洗える専用カバー付き。温かさは約７時間持続します📝　とのこと！私は腹痛時や足の冷えを感じた...

　　　　　　　　🍄ヘルシー鍋🥬今日は食欲がなかったのであっさりしたものにしました🙍・白菜・しめじ・豚肉野菜、きのこ、お肉でシンプルな鍋にしました🍲スープやつゆは入れないでその都度ポン酢を付けて頂きます💕🥢ヘルシーで低カロリーです✨体も温まりま...

・寝ながらメディキュットつま先まで・今日の購入品♡冬用のメディキュット欲しくてやっと買う決意しました(*´꒳`*)つま先まであるメディキュットが見たことなかったので試しにww寝る前に履いていますが、冷え性の私にはつま先まであるのでモコモコの靴...