たむ on LIPS 「. . 5日目！ 55.5→55.6 ..」

..ダイエットはじめます！！ずっとダイエットしようしようって考えててついに体重は56キロに、、、さすがにやばい！と思い今更ダイエットをはじめようと思います軽く自己紹介・高校3年生・身長155・体重56ですダイエット内容・腹8分目を心がける・お...

..2日目！55.6→56.50.9増！？思わず3回体重計乗りました今日食べた物朝：おにぎり・ヨーグルト昼：焼肉おやつ：たくさん夜：かっぱ寿司今日はもうほんとに食べすぎたそりゃ太るよねって感じで反省でしかない、、ダイエットしてる人の食事とは思...

..1日目！55.8→55.60.2キロだけど痩せれた！これしか痩せれなかったじゃなくて少しでも痩せれた自分を褒めてあげたいと思う！今日食べた物朝：なし昼：かっぱ寿司おやつ：きゅうり・チョコ・あめ夜：なし今日はお昼に好きなだけ食べました！かっ...

..4日目！56.0→55.5朝：ご飯・しゃけ・スープ昼：コールスロー・ヨーグルトおかし：ドーナツ・するめ夜：なし0.5落ちてた！明日は調理実習やるみたいだから余計に食べ過ぎないように心がけしよ常に口寂しくてほんとに困る(´~`)...

3日目！56.4→56.0今日食べた物朝：ご飯・そぼろ・スープ昼：コールスロー・ヨーグルトおかし：飴・カントリーマアム1個・せんべい夜：ドーナツ2個あ夜ご飯抜きにしようと思ってたのにぱぱがドーナツ買ってきたからつい（;;）昼ごはんサラダにした...

..5日目！55.5→55.6朝：ご飯・お肉・スープ調理実習：大学いも・マドレーヌ昼：コールスロー・ヨーグルトおかし：チョコ・たまごボーロ・ビスケットアイス夜：なし今日は調理実習があったしお菓子食べすぎた、、🤢明日からテストだからストレス溜ま...