おゆみ|ニキビ・ニキビ跡ケア on LIPS 「ohyoume 他の投稿はこちらから ..」

@______ohyoume 他の投稿はこちらから🙆‍♀️✨ 【誰にも相談できないお尻ニキビ😇基礎基本ガイド】 こんばんは🖐️✨このアカウントでは ニキビ肌歴20年のおゆみがニキビ肌を根本的に 卒業するためのノウハウや，知識をお伝えしています 今日は、おしりのニキビです。 お尻にはいろんな吹き出物が出ることがありますが 今回は、ニキビのお話です。 コメドっぽいもの、赤く腫れたもの 膿んでるもの、紫色になって爆発するもの… 恥ずかしながら、全部できたことあるし お尻は手入れしないとすぐざらざらになる 悲しい尻を持っているワタシです。。。 あー、お尻にもクレーターって出来るんだ… と思ったので、皆様、お尻は人に見られないからと言って ニキビ、潰しちゃダメですよ。笑 お尻ニキビの原因は 蒸れと圧迫です。特に、蒸れ…💦 例えば、生理期間に、サニタリーショーツ履いてると お尻のほっぺにニキビ出るって人もいるんじゃないでしょうか？☹️ 防水の布と、漏れないように締め付けが強い、おパンティも ありますからね…。 投稿内で、紹介しきれなかった ①ニキビ跡 ②黒ずみ のケアについて触れておきます。 ①ニキビ跡 お尻ニキビのニキビ跡は、紫外線の心配こそありませんが とにかく圧迫されるので、これが色素沈着化しやすいので 毎日とにかく保湿してほしいです。🥺 出来ることなら、トイレのたびにクリーム塗り直すくらいの 念入りさでも大丈夫。 ②黒ずみ お尻が黒いんだ、という場合は、脇の黒ずみや、そけい部の 黒ずみ同じで、血行不良や、圧迫，締め付けなどが原因になって いるので、一度治しても、同じ生活習慣が続くとまただんだんと 黒ずんでしまいます。 まず、お尻の場合は、下着を見直していくことと、普段座っているイスの 座面の硬さなどは変えられるのであれば変えた方が良いです。 あとは、シミのケアと同じ理屈で、ターンオーバーに 働きかけられるように、お手入れをしていけると良いかとおもいます🥳 ========================= このアカウントは 20年間ニキビに悩み、クレーターまみれに なってしまった＊おゆみ＊が 【ホームケアでニキビ肌を克服する】ための メソッドや知識を発信しています🙋‍♀️ 毎週金曜日22時30分〜インスタライブ ご感想はコメントにご相談はDMにください =========================
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