【マシュマロホイップ リッチモイスチャー】のレビューです。

最近、湿気がやばいですね。。。すぐ汗をかいてしまう上に、蒸し暑くて顔を洗いたくなるんですが、ちょっと乾燥が。。。

ということで、しっとり系の洗顔を買ってみました！

これ、ほんとに洗顔かと思うくらい、しっとりに仕上がります！！
つっぱりや脂が全て持っていかれた悲しい感じとか、全然ありません！

香りはほんのりビオレ(！)って感じの香りがしますが、そこまで気になりませんでした。

たぶんリピします。他にプチプラ&しっとり系洗顔ってどんなのがありますか？コメントで教えてくださると嬉しいです😆

【ゴールドスタンダード　ホエイプロテイン　エクストリームミルクチョコレートフレーバー】のレビューです。

#ひなチャンネル
とかのダイエット動画でご存知の方も多いかもしれないですね。以前はザバスのココア味を飲んでいたのですが、私はこっちに乗り換えて正解だったかなと思っています。

なんといっても美味しいんですよ。。。プロテインってダイエット中の栄養補給や運動後に飲みますよね。結局ほぼ毎日飲んだりするので、やっぱり美味しくないと。。。ザバスもまずくはないんですが、やっぱりプロテイン感が。。。

このゴールドスタンダードのプロテインはほんとにチョコレート系の味なんです！お菓子作りするときに入れても、ちゃんとココア系の味で作れます。ザバスはちょっとそういうわけにはいきませんでした😭

しばらくこのシリーズでリピしようかなと思っています。皆さんはどのプロテイン飲んでますか？コメントで教えてほしいです😋

このstay home期間の間、色々と頑張ってダイエットしてきたのですが、実は胸が小さくなってきたのでは。。。と気になっていたので、ナイトブラを導入しました！

まだまだ効果がわかるには日数がかかると思いますが、今のところ、

✔️苦しくない
✔️胸が流れてる感じがなくて快適
✔️真ん中があいているので、ブラの窮屈さがない

ところがポイントかなと思っています。数ヶ月後に結果報告したいと思います！
他にもナイトブラでおすすめあったらコメントください！

最近暑くなってきましたね。。。
すぐに汗を書いちゃうので、制汗剤関連は色々試すのが好きなのですが、今回は【マンダム ハッピーデオ ボディシート うるサラNC クリアフローラルの香り】を買いました！

✔️香り→普通の制汗剤のフローラル系の香りですが、意外とすぐに消えるので、しつこいのが嫌いな人向けかもです
✔️ひんやり→△
✔️さらっと→◎
✔️シートの厚さ→◯

っていう感じでした。これからもこの形式でレビューしてみようと思います。この項目も足してほしい、とかリクエストあったらコメントください。いつも読んでくださっている方、ありがとうございます😊

【スムースリペア バターとハーブスムージー仕立ての濃密ヘアマスク】についてレビューをします。

以前もシャンプーとコンディショナーをご紹介したと思うのですが、このシリーズが気に入ったので、今回はヘアマスクも買ってみました！

使ってみたところ、いつもよりしっとり&さらさらになりました😍

もちろんシャンプー&コンディショナーだけでもさらさらになるんですが、

ヘアマスクの方が、美容室帰り(？)みたいな髪になれます。めっちゃおすすめです。リピすると思います！

いつも使っているネイルのトップコートについてレビューしておこうと思います。初めてネイルをするときに買って以来同じものを使い続けています。

・結構すぐ乾く
・全然ネイルが剥がれない

のが本当に魅力的です。このトップコートを塗ったときは、基本的に１週間くらいならネイルが剥がれたりすることはなかったと思います。でもその代わりちょっとオフするのが大変です。

ただこれ以外のトップコートはまだ試したことがない（なかなかこのトップコートがなくらない）ので、気になりますね🙃
 #春恋ネイル 

ダイエット方法でうまくいったものは記録していこうと思います！今回は第2弾です。

「運動後にプロテインを飲む」ことについて書こうと思います。

運動後ってお腹空きませんか？私はこのタイミングで丼物とかをどか食いしちゃうことが多かったんです😭

でもこれって、吸収力が上がってるところに糖質を大量に突っ込んでいるので、その時は満腹になっても、長い目で見ると太ってしまうのでは？と途中から思い始めました。

そこで、筋トレ勢がよく飲んでいるプロテインに手を出してみました！最近はZAVASのホエイプロテインのココア味を飲んでます。

プロテインってちょっと空腹が紛れるので、しばらくご飯を我慢することができました。その後、食事の時間になったら、普段とおなじ食事をとりました！最近ちょっとくびれができたような。。。気がします笑笑



最近お世話になっているyoutuberについて書こうと思います。

どうしてもモチベーションが上がらない時や、ちょっと運動したいときなんかに観て、体を動かしたり、食事のメニューを取り入れたりしています。

１. @ひなちゃんねる
ご存知の方も多いと思うのですが、ダイエットに関する情報が盛り沢山だし、面白いので、よく観てます。今後ももっとダイエットメニューの動画がアップロードされれば嬉しいなーなんて思っています。

２. @missauti
ジャズダンスやバレエの動画です。もともとダンスが好きだったので、レッスンに通えないときに観ています。特に最近はレッスン場が休館になったり休講になったりが増えてきたので、家でこういうエクササイズをすることが増えました。

皆さんはどんな動画観てますか？良いのがあったら教えてください！
 

キャンドゥのピールオフマニキュアのレビューです。

マニキュアを塗るのは好きだけど、取るのが面倒というズボラな性格なので、安いし試しに買ってみました！

キャンメイクのピールオフ下地の上にこれを塗ったら、概ねピールオフに成功したし、良かったのですが、色合いがイマイチ。。。(写真なくてごめんなさい)

みたまま発色な気はしたのですが、ちょっと安っぽい仕上がりになってしまいました😭 #春恋ネイル 

 NailHolicのPU 115です！ラベンダー系の色が欲しくて買いました。

やっぱり300円なのは魅力的ですね😎

色ムラなく塗りやすかったのですが、どうも私の肌色とは合わず、血色が悪い印象になってしまいました😭

これを5本全ての爪に塗るんじゃなくて、ピンク系や白系と一緒に使えばましになるかも。。。なんて考え中です。 #春恋ネイル 

Ducatoのネイルのレビューします！

春先用のコスメコーナーにおいてあって衝動買いしちゃいました😊


でもこれ買って正解です！！
むちゃくちゃ上品なつやがでます！！しかもムラとかできません。


660円でこれなのですっごい満足です😎春はこれで乗り越えようと思います！ #春恋ネイル 

ダイエット方法でうまくいったものは記録していこうと思います！今回は第1弾です。

摂取カロリーを減らして、栄養をバランスよく摂るために、１回の食事の品数を増やして、一品ずつの量を減らしました！

と言っても、曖昧でわかりにくいと思うのですが、具体的にいうと、

・丼物
・パスタやうどんなどの麺類

を避けて、定食みたいな感じの食事を用意するようにしました！

ニトリで買ったプレートが大活躍してます。3つに仕切られているので、毎回どうやってお皿を埋めるか考えています笑笑

ダイエットレシピなどは追々書いていこうと思いますので、今後もフォローよろしくお願いします🙇‍♂️

ダイエット期間が１ヶ月半を過ぎました！色々と手を出してみましたが、うまくいったこと・だめだったこと、なるべく全部書こうと思います！

【継続できたこと】
ダンスに通う
なるべく電車に乗らず、たくさん歩く
お菓子は極力買わない
朝、体重計に乗る
牛乳→無脂肪乳
運動後にプロテインを飲む

【途中でやめたこと】
Lipsで毎日報告する(ごめんなさい😞)
カロリー計算を毎日する

【途中から追加したこと】
カロリミットを夕食or昼食前に飲む(便秘しにくくなりました)
白米→玄米
夕食のときに野菜スープを飲む
ご飯は品数を増やして、一品の量を減らす

こんな感じです！結果は１ヶ月半で

53.8kg→51.4kgです

少しは減りましたが、目標は48kgなのでまだまだ頑張ります！





20203年月13日
【食事】約k1860cal
朝食：フルグラ（糖質オフ）、無脂肪乳・オイコス
昼食：玄米ご飯・味噌汁・納豆
間食：カフェラテ・サブウェイ（えびアボカド）
運動後：ザバス
夕食：玄米ご飯・のり・キムチスープ・鯛とオクラの煮物・グレープフルーツ（1/2）

【運動】約2002kcal
ダンス：17:00〜18:15
ダンス：19:15〜21:15
歩数計：11,557歩

3/13の朝の体重：52.0kg
やっぱり前日の食べる量が少ないと次の日に食べすぎちゃいますね😭

2020年3月12日
【食事】約1723kcal
朝食：フルグラ（糖質オフ）、無脂肪乳
昼食：キムチスープのうどん
運動後：ザバス
夕食（外食）： ビール中ジョッキ（２杯） サーモンのマリネ、鶏肉の照り焼き、ピザ
間食：おつまみ昆布

【運動】約1019kcal
ダンス：15:00〜16:00
歩数計：11,557歩

3/12の朝の体重：52.0kg
外食が怖すぎて、気休めにカロリミットを導入しました。


2020年3月11日
【食事】約1444kcal
朝食：フルグラ（糖質オフ）、無脂肪乳
運動後：ザバス
昼食：サブウェイ（えびアボカド）
運動後：ザバス
夕食： 外食：ちまき、えびしゅうまい 家：玄米ご飯・キムチスープ・納豆・グレープフルーツ

【運動】約1386kcal
ダンス：9:15〜10:15
ダンス：12:50〜14:00
歩数計：13,566歩

3/11の朝の体重：52.2kg
二日前くらいに食べたものが、体重が反映されているような気がします。。。

2020年3月10日
【食事】約1669kcal
朝食：フルグラ（糖質オフ）、無脂肪乳
運動後：ザバス
昼食：卵と豆腐、玉ねぎの親子丼風
間食：ナッツ５粒・こんにゃくゼリー・おつまみ昆布 プロテインバー・ブルーベリー・りんご
運動後：ザバス
夕食：玄米ご飯・味噌汁・納豆

【運動】約1103kcal
ダンス：9:15〜10:15
歩数計：8,261歩

3/11の朝の体重：51.8kg
食事の量を減らし過ぎたみたいで、間食が多くなってしまったので反省です


2020年3月9日
【食事】約1656kcal
朝食：玄米ご飯・味噌汁
間食：カフェラテ・ナッツ５粒・ミルクティ
運動後：ザバス　ココア味
昼食： 白菜・キムチ・豆腐と玄米の炒飯 味噌汁
間食：大豆スナック黒糖きな粉味 おつまみ昆布 サラダほうれん草・りんご・レモンのスムージー
運動後：ザバス　ココア味
夕食：玄米ご飯・納豆・味噌汁

【運動】約1751kcal
ダンス：12:00〜13:00
ダンス：20:15〜21:45
歩数計：15,538歩

3/10の朝の体重：52.0kg
リバウンドしませんように😭


LushのSkin Drinkのレビューです！

今まではLushのCelestialっていうものを使っていたのですが、もっと保湿力がほしかったので、今回はこちらを購入しました！

4000円弱するのですが、前買ったときは2ヶ月くらいもったはずなので、今回もそれくらい続くと信じてます😭

塗ると、しっとり滑らかな肌になる気がします。まだ使い始めて数日なのでこれからどうなるかで判断しますが、できたらリピしたいなと思ってます。

香りは、他のLushの商品と比べるときつくない方だと思います。むしろ全然匂いがしなくてびっくりしました😁



2020年3月8日
【食事】約1143kcal
朝食：ご飯・納豆・味噌汁・湯豆腐
昼食： パエリア（0.7人前くらい） 白菜・カニカマと糖質ゼロ麺のパッタイ風
運動後：ザバスココア味＋牛乳
間食：大豆スナック黒糖きな粉味
夕食〜寝る前：サラダほうれん草・バナナ・リンゴのスムージー 

【運動】約1557kcal
ダンス：16:30〜17:30
ダンス：18:15〜19:45
歩数計：8,627歩

3/9の朝の体重：52.2kg
うーん、停滞期なのかなぁ。。体重が減らない。。。


2020年3月7日
【食事】約1678kcal
朝食：サラダチキン
昼食： クリームチーズパスタ ティラミスとバナナケーキのプレート
間食：inバー　プロテイン 　　　（ベイクドビター）
夕食〜寝る前： 餃子（６個）・中ジョッキ

【運動】約369kcal
ジョギング：8:30〜8:45
歩数計：9,448歩

3/8の朝の体重：52.4kg

外食は。。。悪ですね笑 自粛します😭


2020年3月6日
【食事】約1622kcal
朝食：お味噌汁・ご飯・うなぎ
間食： プロテイン 無脂肪乳のカフェラテ
昼食： サブウェイのえびアボカド
間食：SOYJOY
夕食〜寝る前： お味噌汁・ご飯・うなぎ ブルーベリー

【運動】約1226kcal
ダンス：10:45〜11:45
歩数計：9,543歩

3/7の朝の体重：52.2kg
うーん、ヘルシーなものを選んだつもりだったのに、しっかり食べてしまった。。。


2020年3月5日
【食事】約1291kcal
朝食：お味噌汁・ご飯
昼食： トースト（10枚切り） ステーキ レタスのサラダ トマトスープ
間食〜夕食〜寝る前： プロテイン サラダほうれん草とりんごのスムージー

【運動】約1132kcal
ダンス：19:15〜20:15
歩数計：5,838歩

3/5の朝の体重：51.8kg

やっぱり前日の食事量が少なめだと体重は減りますね。。。ステーキでがっつり食べましたが、その分夜ご飯は置き換えて正解でした。




2020年3月4日
【食事】約1539kcal
朝食：釜玉キムチうどん
昼食：納豆ご飯
間食： 大豆のおやつ ソイジョイ ヨーグルトとりんご・ベリーのスムージー
夕食：タラのトマトスープ煮・ご飯
寝る前：プロテイン

【運動】約653kcal
ダンス：20:15〜21:45
歩数計：8,442歩
前日の食事が少なめだったのか、この日はたくさん間食してしまいました・・・
3/5の朝の体重：52.4kg

やっぱりプロテインで置き換えダイエットは無理な気がしてきたので、明日からはちゃんと食べるかもしれません。。。リバウンドだけは避けたい。。。。

今日のダイエット日記、１日目です。

【食事】約1369kcal
朝食：お味噌汁・ご飯・ぶりの塩焼き
昼食：プロテイン（30g）
間食：バナナ・チーズ
夕食：タラのトマトスープ煮・食パン（５枚切り）
寝る前：サラダほうれん草とりんごのスムージー

【運動】約1346kcal
ダンス：12:00〜13:00
歩数計：8,492歩

【朝の体重】
52.4kg

明日も頑張ろうと思います！

今日からダイエット日記をつけようと思います。1人でノートに書くのもいいのですが、モチベが保てるか自信がないので、Lipsで

・食べたもの
・運動

を中心に経過報告していこうと思います。皆さんよろしくお願いします🤲

【食べ物】
・白いご飯は小さめのお茶碗に一杯以上は食べない。
・昼か夜のどちらかをソイプロテインで置き換え
(味見したけど、美味しかったのでなんとかなりそうです)
・おやつはグリーンスムージー
・野菜をたくさんとる
・肉中心の主菜をやめて魚・豆腐中心にする

【運動】
・有酸素運動&筋トレ（ジムとダンススクールに通っています）を毎日する
・運動後はプロテイン

を守ろうと思います(o^^o)

ダイエット中/成功したという方はアドバイス頂けると嬉しいです！

ダイエット始めました！！！
最近、そういえばちょっとお肉がついてきた気がするなーって思って恐る恐る体重計に乗ってみたら、
！！！！53.5kg！！！！
という人生最高記録を更新してしまいました。
ショックすぎるのでダイエットします！

とりあえず
・Asukenというアプリでカロリー・栄養管理
・間食には、茹で卵orナッツorグリーンスムージー(サラダほうれん草やチアシードをメインに)
・炭水化物をとりすぎないように気をつける
・野菜たくさんスープを食べる

とかをやっていこうと思います。おすすめの方法あったら教えてください😭頑張ります🔥 #LIPS賞 

ランコムのトレゾァのレビューです！
フランス語でトレゾァは「宝物」という意味だそうです🤔

香りはフローラル+オリエンタルっていう感じで、フローラルなんだけど、厚かましくなくて、ちょっと個性もあるような感じでした。(うまく表現するの難しい。。。）

↓↓詳しく書くとこんな感じだそうです↓↓
(参考サイト: http://family-neta.com/cosme/lancomtresor)

【トップノート】
ピーチ、アプリコットの甘酸っぱいフルーティーにローズが合わさった香り
【ミドルノート】
芳醇な甘さのあるライラックとコスメティックなイリス
【ラストノート】
バニラ、サンダルウッド、アンバー、ムスク

結構昔から憧れだったので、ボトルを見ているだけで幸せな気持ちになれます😍
しばらく使い続けようと思います〜
 #LIPS賞 

乾燥が気になる季節ですね😭
先日購入したロクシタンのハンドクリームのレビューをします。

ハンドクリームといえば、これしかないって感じのロクシタンですが、私はVerveineの香りが一番好きです。

✔️レモン系の香りですっきり
✔️全然ベタつかない
✔️しっかり潤う
✔️ロクシタンの中では手が出しやすい値段

↑私のなかでのおしポイントです。

皆さんはどの香りを使ってますか？コメントで教えてくださると嬉しいです😊 #LIPS賞 

最近は寒いし乾燥するしで、色んなところにダメージがでがちな季節ですね😭

私は髪がもともとパサつきやすいのですが、冬は特にごわごわして毎年悩んでます

ということで、シャンプーを変えました！
【アハロバター　スムースリペア】です。（家にはニトリのボトルがあるので、詰め替え用を買いました😃）

✔️香りがすてき（フローラルっぽい香りがします）
✔️スムースリペアという名の通り、さらさら系の髪になれる！！（指がスッと通る感じです）

の２点が良いところだと思います。普通のドラッグストアで売っているようなシャンプーより少し高いですが、それなりの価値はあると思うのでリピしようと思っています。

ただ、リッチモイストというバージョンもあるらしいので、そっちも使ってみたいような気もします笑笑
 #LIPS賞 

ミュゼショッピングでクーポンなどを駆使して

✔️ランコム　トレゾア　EDP 30ml （元値は7000円）
✔️カルバンクライン　CK-ONE 50ml（元値は5900円）
✔️ロクシタン　ヴァーベナアイスハンドクリーム30ml （元値は1400円）

を2000円弱で買いました！うれしすぎるのでひとまず報告です笑

トレゾアは昔から憧れの香水っていうイメージだったので、もう感動ですね😭
CK-ONEはユニセックス系らしくて、今の気分的にこういう香水も一つほしかったので買いました。
ヴァーベナの香りは大好きで、香水バージョンも一時期使っていました。

それぞれ思い入れがあるので、少しずつレビューしていこうと思います。 #LIPS賞 

ミュゼの薬用スムーススキンコントロール・ミルクローション（モイストプラス）のレビューです。

実は最近ミュゼに行ったときに、「乾燥しているので、脚は脱毛器あてられません。。。」と言われてショックでした🤯

いつもはスキンコントロール・ミルクローションを使っているのですが、この季節はモイストプラスのほうがいいですよ、って店員さんにアドバイスしてもらったので、今はこっちを使っています。

普通のタイプはさらさらした使い心地が魅力的なのですが、こちらはもっちり(！！)って感じです笑

これをしっかり塗り込んで次の脱毛に備えようと思います！！

皆さんは冬の乾燥対策、どんなアイテムを使ってますか？コメントで教えてくださると嬉しいです😆

 #LIPS賞 

Lushの楽園（CELESTIAL）のレビューです！

私は結構な乾燥肌なので、強力な(笑)保湿クリームを探していたときに、Lushの店員さんのアドバイスで購入しました😁

お風呂後、化粧水の後に塗ると、翌朝までしっかり潤いを保ってくれます。さくらんぼ大より少なめなくらいで、顔全体に十分伸ばせて、1〜2ヶ月くらいもちました。

あと、バニラ系の甘い香りでめちゃめちゃ癒されます。

たぶんリピすると思うのですが、Lushにはあまり詳しくないので、他にも保湿系でおすすめあったら教えてほしいです❣️ #LIPS賞  #LIPS賞 

最近、すごく寒いですね🥶
朝布団から出るのが嫌になるくらい寒いので、朝風呂をして、身体を芯からあっためることを大切にしています。

普通にお湯につかるだけでも、私は調子が良くなると思うんですが、バスソルトを使うと一層効果がある気がします。

SabonのHoney Peach🍑のバスソルトを使っています。普段より汗をかきやすい気がします。

この冬は食事制限はあまりせず、代謝をあげたり運動をたくさんすることでスタイルをよくしようとチャレンジ中です！

皆さんはどんなことをしていますか？コメントで教えて頂けると嬉しいです😊 #LIPS賞 

今日はThe seamのコンシーラーについて書こうと思います。

私はくまができやすいので、ほんとコンシーラーは必須アイテムなんです😭

Youtuberの河西美希さんが紹介されていたので買いました！色味は1.25です。くまのところが周りと同じくらいの色合いになってくれるので重宝してます。

コンシーラーの良さって私は

✔︎カバー力
✔︎乾燥しない
✔︎カラバリが豊富

の3つで決めてるんですけど、the seamはどれも⭐️５つレベルだと思います！

プチプラなので試しやすいのも有難いです💕

参考になったよ、とか役に立ったよとかだったらクリップ、いいね、などしていただけると助かります！できればフォローもよろしくお願いします🙇‍♂️

 #LIPS賞 

ディオールアディクト・リップグロウ（001：ピンク）のレビューです！

プレゼントで最近もらいました！ずっと欲しいと思ってたアイテムなので本当にびっくりしました😁

ディオールアディクト・リップグロウはよく「色付きリップのデパコス版」と言われますが、わりとこの表現は正確だと思います。

もともと唇が乾燥しがちなのもあって、いつもは口紅💄の前にしっかり保湿するのですが、

これは１本で保湿もできて、血色も良くなってとても便利です❣️

メイク直しのときに、リップクリーム&口紅とかって面倒だなって思ってる方にはすっごくおすすめです。

001番はピンクで、誰にでも似合う無難なカラーなのでヘビロテしています。

他の色味でおすすめのものがあったら、コメントで教えてください😊
あと香りですが、他のディオールのリップと同様、甘い系の香りがします。塗ってしばらくすると気にならないくらい、ほんのりです。

 #LIPS賞 

クレンジングローション、Bifesta（Moist）のレビューです。

最近は寒くて乾燥しがちですね🥶

いつも使っていたBifestaのクレンジングローションだと少し乾燥が気になってきたので、Moistの方に切り換えました！！

しっかりメイクが落ちるという機能はそのままでしたが、オフ後のつっぱり感みたいなのがなくなった気がします！

パッケージの説明書きによると、
✔️低刺激処方
✔️無香料
✔️無着色
✔️オイルフリー
✔️アルコールフリー
だそうです。

さらに、保湿成分として、
✔️吸着性アミノ酸（ジヒドロキシプロピルアルギニンHCl）
✔️吸着性ヒアロルン酸
が配合されているそうです！

皆さんは乾燥対策なにかしていますか？コメントで教えてくださると嬉しいです😊 
 #LIPS賞 

Saborino比較大会の第3弾です。

【夜高保湿マスク】
(忙しい女子の時短エイジングケア)
✔️化粧水＋乳液＋美容液＋クリーム＋パック
✔️シートマスクは薄型密着&抜群の伸縮性
✔️保湿成分↓
・カプセル化ビタミンC &E
・ローヤルゼリー＋プラセンタ＋コラーゲン＋ヒアロルン酸Na


【夜高保湿マスクの感想】
ほかの２種類に比べて少し高いですが、その分めちゃくちゃ潤います。
私はお風呂上がりに使うことが多いのですが、これを使い始めてから結構肌の調子が良くなりました。
いちご鼻🍓も少しマシになったし、こめかみあたりのニキビも減りました😊
めちゃくちゃ嬉しいですね😆
しばらくこれを使い続けようと思います！



Saborino比較大会の第2弾です！

【夜用マスク】
(カモミールオレンジの香り　しっとりタイプ)
✔️化粧水＋乳液＋美容液＋クリーム＋パック
✔️ビタミンC誘導体、ビタミンE入り
✔️以下の成分で、潤い&ひきしめて、肌を整える
・カミツレ花エキス
・ラベンダー花エキス
・オレンジ油
・イザヨイバラエキス
・ワイルドタイムエキス
・水溶性コラーゲン
・ヒアロルン酸Na
・ハチミツ
・リピジュア
・泥炭抽出物
・リンゴ酸

【夜用マスクの感想】
結構しっとりします。ハンドプレスをするともちもち肌完成です😊カモミールの香りですごくリラックスできるので、休日の朝にも使ったりしています笑

次の記事では夜高保湿マスクについて書きます！

Saborinoの3種類を比較してみました！

結構ズボラな正確なので、洗顔すらめんどうに感じる時があって、なんとかしなきゃなーって思ってたときに、これだ！と思ってSaborinoを買うようになりました😅

ほんと便利すぎます😭

💄共通点
✔️１分つけるだけで基本OK
✔️乾燥が気になってる場合は５〜10分つけてもGood
✔️30枚で1000円〜1500円なのでお財布に優しい
✔️コンビニでも買えたりする(限定版とかもありますね)

💄それぞれについて
【朝用マスク】
(フルーティーハーブの香り・しっとりタイプ)
✔️洗顔＋スキンケア＋保湿下地
✔️ビタミンC誘導体入り
✔️以下の成分で、汚れや古い角質はすっきりオフ→ひきしめつつ潤いをチャージ
・セイヨウハッカ葉エキス
・キュウリ果実エキス
・ティーツリー葉油
・グレープフルーツ果皮油
・オレンジ油
・水溶性コラーゲン
・ヒアロルン酸Na
・アボカドエキス
・ハチミツ
・リンゴ酸
【朝用マスクの感想】
シトラス系の香りでスッキリします。ほかの2つに比べてさっぱりしているので、ちょっと保湿は物足りないかなって感じる時もありました。

長くなりそうなので、ほかの２種類は別記事であげますね！



今日はミュゼのボディミルクについてレビューします。

最近ますます乾燥が気になる季節になってきましたね。最近はこのボディミルクを愛用しています！


イランイランの香りでリラックスできるし、そこまで強く香るわけではないので、お風呂上がりに塗ったら翌朝には香りがなくなっている程度です。

手に取った感じは割とサラサラ系のミルクなんですが、塗りながらマッサージするとすごくしっとりしていい感じです😄

ミュゼのボディミルクには、ほかに
・これと同じシリーズで無香料
・これと同じシリーズでホワイトジャスミンの香り
・モイストプラス(シトラスフローラルの香り)
などがあるそうなので、もう少し乾燥が本格化してきたら、モイストプラスも使ってみようと思います😁

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#毎週投稿
#Lily_Cosme #最近のスキンケア 

連続ですが、またヘアアイテムです！

こちらは、がっつりまとめたいけど、ワックスのようにパリッとはさせたくないときに使います。

これも香りがキツくないです💗

編み込みなどをするときにつけておくと、毛がぴょんぴょんはみ出すことなく、綺麗にできます。

発表会やおめかしするパーティなどがある方はきっと重宝すると思います😋


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#毎週投稿
#Lily_Cosme

長年愛用してるいち髪のヘアミルクです！

ポニーテールやまとめ髪をしたいけど、後れ毛が気になってしまったり、湿気が多くて毛がまとまりにくいときに使ってます！

安価だし、香りもキツくなくてちょうど良くて、💮って感じです。

いち髪のシャンプーやコンディショナーは今は使っていないのですが、このヘアミルクだけは使い続けてます😁

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#毎週投稿
#Lily_Cosme
 #リピートコスメ 

今日はルルルンのレビューをしようと思います！

写真のを京都の旅行のお土産に買ってきました！今までパックとかは使ったことないんですけど、

ルルルンは手が届く値段だったので買ってみました！

外出が多くて肌がかさかさだったときに試してみたところ、効果抜群ですっごいモチモチ肌になりました✨

しっかり水分を入れた後はしっかり蓋をしたいので、ニベア の青缶とかを塗ってます！これで翌日までうるうる肌が保てます😁

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#Lily_Cosme


今日はオススメのヘアオイルについて書きます！

ハホニコ16油のoceanという種類です！
いいところがたくさんあります❗️

　　　　　　　　　　↓↓↓↓↓
・オイルきめ細かくて、どんなガサガサヘアでもツヤツヤにまとめてくれます。
・香りはすこしだけ。ほんのり爽やかな香りがします
・ベタつきません！髪もそうですが、手に残るオイルもほんの少しで全然ベタつきません！
・持ちがいいです。１プッシュでミディアムなら十分です。１本で2ヶ月持ちました。
・コスパがいいです！60ml入りで1500円くらいで2ヶ月も使えるんです。
　　　　　　　　　　↑↑↑↑↑

いつもはテンション低めですが、これは本当にいい商品だと思ったので色々と強調して書いてます。でも一度使った方ならきょうかんしてくれるはずです😙　私もリピしてて、いま２本目です。

参考になったよ、とか役に立ったよとかだったらクリップ、いいね、などしていただけると助かります！できればフォローもよろしくお願いします🙇‍♂️

#ヘアーオイル 
#ヘアーケア 
#Lily_Cosme #リピートコスメ 


こんばんは！
以前リクエストで秋冬向けのコスメを頂いたので、今日はクリニークのアイシャドウについて書こうと思います。

普段はブラウン系のナチュラルメイクが好きなのですが、秋といえばスモーキーピンクが合う気がします😁

すこし大人びた感じがだせるのでクリニークのこのパレットがオススメです。

ただラメ感は少なめなので、付け方を工夫してもあんまりキラキラ系の使い方はできないので、⭐️は4つにしました😢


参考になったよ、とか役に立ったよとかだったらクリップ、いいね、などしていただけると助かります！できればフォローもよろしくお願いします🙇‍♂️

#毎日投稿 #Lily_Cosme #スウォッチ 

今日はレビューではなく、ダイエットについて書いてみようと思います。

私がダイエットに関して大切にしていることは、
1、48.5kgを維持すること
2、貧血にならないこと
3、続けられること
4、理想の体型を維持すること
です！
以前は無理に食事を我慢したり、体重を減らしすぎて貧血になってフラフラしたり、問題を抱えていたのですが、
私にとっての本当の目標は、体重の数字じゃなくて、元気に過ごしつつ良いスタイルを維持することだと思ったので、やることを変えました。

ちなみに以前やっていたのは、
1、晩ご飯の炭水化物はNG
2、おやつ食べない
3、朝食はしっかり、昼食は普通くらい、夜はほとんど食べないで頑張る
4、空腹感はガムや水分でごまかす
5、目標体重は45kg
などなど、無理をしているものばかりでした。

今やっているのは
1、ご飯は3食しっかり食べる
2、飲みたいもの、食べたいものは我慢しない。その代わりカロリー摂取のあとは、運動してカロリー消費する
3、体重が48kgを下回ったら、多めに食べる
4、お腹が空いたら、果物を食べる
5、お風呂の前に鏡をみて、理想の体型かどうか観察する
などなどです。
いまは48kgで維持できてるし、体調が悪くなることも以前に比べて激減したので、元気に過ごしています😉

皆さんはどんなダイエットしてますか？いいアイデアがあったら取り入れたいのでコメントよろしくお願いします！！


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今回はロクシタンの美容液についてレビューします😁
IM オーバーナイトRセラムというものです！

母が最初は購入したのですが、すっごいおすすめされたので使ってみました笑

個人的にすごいなと思ったのは、
・塗った後の艶感がすごい(ベタつきはなし)
・翌日までその艶感が残る
の２点です。

美容液は高い(！！💴！！)ものが多いイメージなので、これが初体験なのですが、値段の分だけやっぱり効果ってすごいですね😱

大学生でも手の届きそうないい感じの美容液を知ってるよって方は教えてください😭


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今回はロクシタンの保湿クリームをレビューします。

IMフレシューズクリームaです。名前は難しい😭ですが、一般的にスキンケアの一番最後に塗るあれです笑

このクリームのすごいところは、
・ほんの少量でもしっかり保湿(→全然減らない笑)
・保湿力は高いのにベタつかない
・香りがちょうどいい(塗った瞬間はスッキリ系の香り、そのあとは無臭です)
の３点です。

値段がそれなりしますが、全然減らないので、ある意味コスパは悪くないと思います！💴

おすすめしたいところなのですが、いま生産終了とLipsで調べたら出ていたので泣いてます😭

代わりの商品にリニューアルされるとかなんでしょうか。。。？　知ってる方いたら教えてください🙏

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最近使ってるヘアオイルについてレビューします！

ロクシタンの洗い流さないヘアトリートメントです😁

毛先を中心に馴染ませるとまとまりがよくなり、うる艶な髪になってくれます。

私はミディアムくらいで髪の毛の量は多い方ですが、１プッシュで十分かなという感じです😉
(逆に２プッシュ使っちゃったときはベタつきました😭)

朝のスタイリングとして使ったり、ドライヤー後に使ったりしてます。ただ雨の多いときはちょっとベタつくのが気になるので、もっと自分にあうヘアオイルを探し中です！おすすめがあったらコメントで教えてください🙇‍♂️

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今回は、ヘチマコロンをレビューしたいと思います！

(言わずと知れた名品なので、今さら感がありますが気にせず書きます笑)

この化粧水の良いところはずばり、
・とにかく安いこと
・さらっとしたつけ心地で万人ウケ
・香りがキツすぎず、爽やか
だと思っています🎉

やっぱり化粧水はパシャパシャたくさん使いたいし、値段なんて気にしたくないので、やっぱりヘチマコロンには何度もお世話になっています😁

個人的な残念ポイントは、つけ心地がサッパリしすぎるところでしょうか。。。
保湿力が心配なので、クリームなどで蓋することを忘れずに❗️

でも朝の拭き取り化粧水としてはこれぐらいがちょうどいいかもしれません〜

皆さん、おすすめのプチプラ化粧水ありますか。。。？コメントで教えてくださると嬉しいです😆

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 #みんなに質問  #リピートコスメ  #底見えコスメ  #最近のスキンケア 

皆さんお久しぶりです！！
しばらく忙しくしていて投稿遅くなりました🙇‍♂️

やっぱりメイク💄を楽しめる余裕って女の子には必要ですね笑

では、さっそくレビューです！

Diorのリキッドファンデ(Dior Forever Skin Glow)です。
以前はDior Backstageの方のリキッドファンデを使っていましたが、自分は意外と(？)ファンデの持ちがよくて、１年で１本しか消費しないことが判明したので、予算を引き上げました🥳

実は母と色違いで使っていることが先日わかり、親子の好みって似てるのねって母に言われました😁

母と私の両方が使っても、肌質に合っていると実感できるのはDiorというブランドだからこそなのかなと思いました。(でも高いのであんまり買えない😭)

母は2W、私は2Nを使用しています。
時間が経っても、変なテカリが少なく、ちょうどいいツヤ肌を保てるのが個人的な推しポイントです💄


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#Lily_Cosme #底見えコスメ  #リピートコスメ 

先日、Diorのアディクト ラッカースティック320番を購入しました！！

ほんとはファンデだけ買うつもりだったのですが、肌馴染みが良すぎて運命を感じたので買ってしまいました💕

(ファンデの方は後日レビューします。)

学校とかバイト先には、ブラウンメイクをしていくことが多いのですが、薄めの色だけどちゃんとメイクしてます！って思わせるようなリップがずっと欲しかったんですけど、なかなか巡り会えなくて😭

これを塗ってもらったときは感動でした！

上品な感じだけど、血色が良くなるところが最高です😎

上からオレンジのマキシマイザーを重ねてもらったのですが、華やかさがプラスされてこれまたいい感じでした🥰

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#Lilyの口コミ

先日LIPSを通じてロゼット様からスゴオフ・クレンジングウォーターをいただきました！！！

クレンジング・洗顔・角質ケアが１つになったものらしいです！
鼻の角栓がいつも気になってるので、しばらく使ってみようと思います💕

コットンで拭き取るタイプのクレンジングウォーターなのでとても使い勝手がよかったです！

クレンジングオイル・クレンジングクリームもスゴオフのシリーズで出てるそうなので、
季節とかシチュエーションによって変えるのもありかなって思いました🤔

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#提供_ロゼット

#Lily_Cosme

最近は、化粧品の成分について勉強しています。自分なりに身近にあるものに関してまとめているアカウントです。今回はビオレのさらさらシートについて書きます。
（リンクを貼っていないところは基本的に日本化粧品検定１級の本を参考にしています。）

販売名：ビオレさらさらパウダーシートfCL2＜化粧水＞10枚（45ml）

成分：
１. 水
２. エタノール：清涼剤・抗菌剤としてはたらき、さっぱり・すっきりとした使用感を与える
３/ メントール：皮膚にひんやりした感覚を生じさせることができる。あくまで「感覚」のみであって、実際に温度が下がる訳ではない。(https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB)
４/ イソステアリルグリセリル：エモリエント剤(https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=366)。エモリエント剤は皮膚から水分が蒸散してしまうのを防ぐためのものだそうです。(https://www.fcg-r.co.jp/beauty/2008/081125-21.html)
５. ジメチコン：皮膚保護剤だそうです。（https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=2547）
６. ジエチルヘキサン酸ネオペンチルグリコール：エモリエント剤（https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=5460）
７. DPG：香料かつ溶剤。（https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=963）
８. ポリソルベート60：香料かつ乳化剤。（https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=2658）
９. PEG-8：保水剤・溶剤。（https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=1721）
１０. （アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30)）クロスポリマー：乳化安定剤。（https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=4852）
１１. PEG-60水添ヒマシ油：香料。洗浄剤。（https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=2350）
１２. ラウレス-6：乳化剤。（https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=2260）
１３. 炭酸Na：pH調整剤。（https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=3496）
１４. メチルパラベン：静菌作用が強い防腐剤。
１５. フェノキシエタノール：殺菌性がある防腐剤。
１６. (メタクリル酸ラウリル/メタクリル酸Na)クロスポリマー：滑沢剤。表面改質剤。(https://www.cosmetic-info.jp/jcln/detail.php?id=8726)


まとめ：清涼感がでる成分とバランスがとれるようにエモリエント剤が入っており、そこに乳化剤＆防腐剤が添加されている。

使用した乾燥：
香りとか拭き心地とかとても良いです。私の肌の場合乾燥しやすいので使用頻度には気をつけています。

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#コスメ勉強
#Lilyの成分分析

今日はセザンヌのハイライトについてレビューします！

ハイライトってなかなかメイク初心者では使いにくいというか、個人的には最低限のメイクでは使わず、ちょっと手間をかける時間があるときにやってみるものという位置付けでした。。。😢

でも一回使ったら病みつきになりますね‼️

今回買ったやつは白系の発色なので、鼻筋とかにうすーくつけて、立体感を出したりチークに少し重ねて透明感を出したりして使えます！

プチプラなので、試すならこれが一番だと思います！

メイク上級者に近づけた気がして嬉しいです😊

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# ハイライト

今日はOPERAのティントについてレビューしようと思います！

女子大生なら誰でも１本持ってるんじゃないかと思うくらい有名ですよね🙂

あんまりオレンジメイクをしたことがなかったその昔、デパコスのカウンターで塗ってもらったオレンジが意外と似合ったので、もう少し手の出しやすい価格でいいものないかなーと思っていたところ、これを見つけました！

しかもティント！
それに全然荒れない！！！（←ほんとリップはこれが大切ですよね）

ということで愛用してます。

このオレンジの色は結構調節しやすいので、バイト先とか学校とかにも全然違和感なくつけて行くことができます💕

最近新色が出たりしてたのですが、まだ入手できてないので、オレンジ以外のオススメの色あったら教えて欲しいです🙇‍♂️

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# OPERAのティント

今日は「毎日メイク」について書きます！

(結構ずぼらな性格なので、ほんとに最低限のメイクを普段しています！笑)

0、準備
化粧水・乳液をつけます。
リップクリームを塗っておきます。

1、ベースメイク
化粧下地を指で伸ばします。
ファンデーションを点置きします。(1)
コンシーラーを点置きします。(2)
(1)(2)を、水で膨らませたスポンジで伸ばします。
チークをつけます。

2、アイメイク
オーブのアイシャドウを使います。

3、リップメイク
オペラのティントを塗ります。

〜番外編〜
毎日メイクで時間がないから省略していること
・ハイライト
・アイブロウ全般
・アイライナー
・涙袋メイク
・マスカラ

こんな感じです！！
メイクって毎日するものだし、毎日完璧にやろうとすると楽しめなくなる気がします😭

だからこそ、普段は100%じゃなく、自分の無理ない範囲でやっています笑

もちろんしっかりする日もありますが、こういう手抜きもありだと思うので、ご参考になると嬉しいです😆

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# 毎日メイク

今日は、たくさん汗をかくこの時期に肌荒れ防止のために気をつけていることについて書きたいと思います！

もともと汗かきな体質なので、メイク始めたころには夏にすっぴんで外出するくらいでした😱

最近だと、Diorの下地とファンデを使うと少なくともドロドロになることはないので、頑張ってメイクしているのですが、流れる汗はどうしようもなく、水分・油分が流れていってしまうので、肌荒れしてしまうこともあります。

なので、下の３つを特に気をつけています。
✔︎メイクが多少取れてしまっても、汗は必ず拭う
✔︎帰宅したら即メイク落とし
✔︎保湿＆Tゾーンのケア

メイク落としは、手間のかからないビフェスタのうる落ち水クレンジングを使っています。
拭き取り化粧水としても使えるものなので、肌への刺激が少ないんじゃないかなっと思っています。
するっと落ちるし、ついでにメイクと一緒になってドロドロしていた汗も拭き取れるので最高です💕

保湿＆Tゾーンのケアには、LUSHのTea Tree Waterです！
すっきりとした香りの化粧水で、肌の炎症など（？）を多少抑えてくれるそうです。
私はほっぺたが乾燥する一方、Tゾーンはブツブツしやすいので、
これを顔全体に塗って、ニキビなどを防止してます🙃

長くなりましたが、読んでくださりありがとうございました！
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# スキンケア

#Lily_Cosme

今回はここ半年ほど使い続けているAux Paradisのフレグランスについてレビューします！

昨年末くらいに期間限定で金木犀の香りが販売されていたので、衝動買いしちゃいました😱

でもこれはほんと買ってよかったです！

金木犀って期間限定なイメージがありますが、これはそれほど主張が強くない香りなので、通年で使えます💕

どちらかというとスッキリした感じなので、夏でもリフレッシュしたいときに使ってます！

これがなくなるのは寂しいのですが。。。どこで買えるのでしょうか😭

なんとしてもリピしたいです。。。

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