対生理(婦人科通いクソ重女)〇体を温める(毛布･コタツ･モコモコ靴下･上下暖かい服)(ただし上は着脱しやすい方が、暑くなった時の体温管理が楽)〇薬は必須〇気が向いたら、行けそうだったらストレッチ〇動いた方がいいんだけど、重すぎて痛すぎて動けな...
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