かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【肌荒れ・ニキビ中のクレンジングの正解🫧💗オイル・ミルク・ジェルの違いと正しい使い方♡】 ..」

【肌荒れ・ニキビ中のクレンジングの正解🫧💗オイル・ミルク・ジェルの違いと正しい使い方♡】 「ニキビがあるときはオイルクレンジングNG？」 「敏感肌にはミルクが一番いいの？」 「クレンジングで肌がヒリヒリする…😭」 そんな人に知ってほしいのが、クレンジングの正しい選び方！ 実は、オイル・ミルク・ジェルのどれが肌に優しいかは、種類だけでは決められないんです！ 大切なのは、メイクの濃さ・肌の状態・製品の洗浄力・摩擦の少なさ。 今回は、肌荒れ中でも負担を抑えやすいクレンジングの選び方から、正しい手順、避けたいNG行動まで詳しく解説します♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🔬① 肌荒れ中のクレンジングで大切なこと ━━━━━━━━━━━━━━ 肌荒れしているときは、角層のバリア機能が乱れている場合があります。 バリア機能が低下すると… ✔ 肌の水分が逃げやすくなる ✔ 洗顔後につっぱりやすくなる ✔ 化粧品がしみやすくなる ✔ 摩擦によって赤みが出やすくなる といった症状が起こることがあります。 そのため、肌荒れ中のクレンジングでは、 ① 必要なメイクをきちんと落とす ② 肌を強くこすらない ③ 洗浄しすぎない ④ 洗顔後の乾燥を防ぐ この4つが重要です！ ━━━━━━━━━━━━━━ 🫧② オイルクレンジングの特徴 ━━━━━━━━━━━━━━ オイルクレンジングは、油性成分を主体としたメイク落とし。 油性のメイクとなじみやすいのが特徴です。 【メリット】 ♡ 落ちにくいメイクにも対応しやすい ♡ ファンデーションや日焼け止めを落としやすい ♡ メイクとのなじみがよい製品が多い 【注意点】 ✔ 製品によって洗浄力が異なる ✔ 洗い上がりにつっぱる場合がある ✔ 長時間のマッサージは摩擦の原因になる 【こんな人におすすめ】 ・しっかりメイクをする ・落ちにくい日焼け止めを使う ・短時間でメイクを落としたい 「オイルだからニキビができる」というわけではありません。 ただし、肌に合わない製品を使い続けるのは避けましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🥛③ ミルククレンジングの特徴 ━━━━━━━━━━━━━━ ミルククレンジングは、水分と油分を組み合わせた乳液状のメイク落とし。 しっとりした使用感の製品が多いのが特徴です。 【メリット】 ♡ なめらかなテクスチャー ♡ しっとりした洗い上がりの製品が多い ♡ 軽いメイクに使いやすいものがある 【注意点】 ✔ 濃いメイクが落ちにくい製品もある ✔ 何度もこすると摩擦が増える ✔ ミルクタイプでも刺激が出る場合がある 【こんな人におすすめ】 ・ナチュラルメイクが中心 ・洗顔後につっぱりやすい ・しっとりした使用感が好き ただし、ミルク＝必ず低刺激ではありません！ 洗浄力が足りずに何度もこするくらいなら、メイクに合った別のタイプを選ぶ方がよい場合もあります。 ━━━━━━━━━━━━━━ 💧④ ジェルクレンジングの特徴 ━━━━━━━━━━━━━━ ジェルクレンジングは、ジェル状のテクスチャーが特徴のメイク落とし。 実はジェルにも種類があります！ 【水性ジェル】 水を主体としたタイプ。 比較的さっぱりした使用感の製品が多い傾向があります。 【油性ジェル】 油性成分を多く含むタイプ。 メイクとなじみやすい製品もあります。 【メリット】 ♡ みずみずしい使用感 ♡ 肌の上で広げやすい ♡ 軽いメイクに使いやすい製品もある 【注意点】 ✔ 水性・油性で洗浄力が異なる ✔ 製品によってメイク落ちに差がある ✔ さっぱりした使用感でも乾燥する場合がある ジェルという名前だけで洗浄力や刺激性を判断しないことが大切です。 ━━━━━━━━━━━━━━ 💗⑤ ニキビ肌にはどれがおすすめ？ ━━━━━━━━━━━━━━ ニキビ肌だからといって、特定のクレンジングを必ず避ける必要はありません。 【脂性肌・しっかりメイク】 → メイクを無理なく落とせるオイルやジェルも選択肢。 【乾燥しやすいニキビ肌】 → 洗い上がりがつっぱりにくいミルクや保湿性を考えた製品を検討。 【敏感肌・赤みが出やすい】 → タイプよりも低刺激性や肌との相性を重視。 【炎症性ニキビがある】 → ニキビを強くこすらず、メイクを優しく落とせる製品を選ぶ。 また、ノンコメドジェニックテスト済みの製品も選択肢です。 ただし、すべての人にニキビができないことを保証するものではありません。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🩷⑥ 正しいクレンジングの手順 ━━━━━━━━━━━━━━ 【STEP1：製品の適量を手に取る】 少なすぎると、肌と指の摩擦が増えることがあります。 製品に記載された使用量を目安にしましょう。 【STEP2：優しくメイクとなじませる】 指の腹で軽く広げます。 鼻や顎の角栓を取ろうとして、何分もマッサージする必要はありません。 【STEP3：必要な製品は乳化する】 乳化が必要なオイルクレンジングなどは、少量の水を加えてなじませます。 ただし、すべてのクレンジングで乳化の操作が必要なわけではありません。 製品の使用方法を優先しましょう。 【STEP4：ぬるま湯ですすぐ】 熱いお湯は乾燥を招くことがあるため、避けましょう。 髪の生え際やフェイスラインもすすぎ残しに注意！ 【STEP5：優しく水分を拭き取る】 清潔なタオルで軽く押さえます。 ゴシゴシこするのはNG！ ━━━━━━━━━━━━━━ ⏰⑦ クレンジングは何分が正解？ ━━━━━━━━━━━━━━ 「クレンジングは1分以内！」 「30秒で落とすのが正解！」 といった情報もありますが、すべての製品に共通する正解の秒数はありません。 メイクの濃さや製品によって必要な時間は異なります。 大切なのは… ✔ 必要以上に長くこすらない ✔ メイクが落ちるまで優しくなじませる ✔ 製品の推奨使用方法を守る ✔ 角栓を取るためにマッサージし続けない こと。 短時間で終わらせようとして強くこするのも逆効果です。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🚫⑧ 肌荒れ中に避けたいNG行動 ━━━━━━━━━━━━━━ ❌ クレンジングで角栓を押し出す 毛穴の周囲を傷つけ、炎症につながる可能性があります。 ❌ 何分もマッサージする 摩擦によって赤みや刺激が悪化する場合があります。 ❌ 熱いお湯で洗い流す 乾燥やつっぱりの原因になることがあります。 ❌ メイクが落ちないのに同じ製品で何度もこする 洗浄力が合っていない可能性があります。 ❌ 洗浄力の強いアイテムを何種類も重ねる 肌の乾燥や刺激につながることがあります。 ❌ 肌がヒリヒリしているのに新しい角質ケアを追加する まずは刺激を減らすことを優先しましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🧴⑨ ダブル洗顔は必要？ ━━━━━━━━━━━━━━ クレンジング後に洗顔料を使う「ダブル洗顔」。 実は、必ずしも全員に必要というわけではありません。 【ダブル洗顔不要タイプ】 製品の説明に従えば、基本的に追加の洗顔は不要です。 【ダブル洗顔が必要なタイプ】 製品の推奨方法に従い、低刺激の洗顔料などで優しく洗いましょう。 ただし、肌荒れ中は洗いすぎによる乾燥にも注意！ 「洗顔後にキュッキュッとするまで洗う」のが正解ではありません。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌸⑩ 肌荒れ中のクレンジング後の保湿 ━━━━━━━━━━━━━━ クレンジング後は、肌の乾燥を防ぐために保湿を行いましょう。 おすすめの成分はこちら♡ 【セラミド】 角層の水分保持をサポート。 【グリセリン】 角層にうるおいを与える保湿成分。 【ヒアルロン酸Na】 水分を保持し、乾燥を防ぐ。 【スクワラン】 水分の蒸発を防ぐエモリエント成分。 【パンテノール】 保湿や肌荒れケアに使用される成分。 ただし、どの成分も必ず肌に合うわけではありません。 赤みやヒリつきが強いときは、新しい美容液を増やすよりも、普段から問題なく使えている保湿剤を優先しましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️⑪ こんな肌状態なら注意！ ━━━━━━━━━━━━━━ 次のような症状がある場合は、通常のクレンジングでも刺激になることがあります。 ✔ 化粧水がしみる ✔ 洗顔すると痛い ✔ 強い赤みがある ✔ 皮むけが広がっている ✔ かゆみや腫れがある このようなときは、可能であればメイクを控え、肌への刺激を減らしましょう。 メイクをした場合は、必要な範囲で優しく落とすことが大切です。 症状が続く場合や強い炎症がある場合は、皮膚科に相談してください。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎀⑫ まとめ ━━━━━━━━━━━━━━ ✔ オイル・ミルク・ジェルはそれぞれ特徴が違う ✔ オイルだからニキビ肌にNGというわけではない ✔ ミルクだから必ず低刺激とは限らない ✔ ジェルは水性・油性で洗浄力が異なる ✔ メイクの濃さに合った製品を選ぶ ✔ 摩擦を避けて優しく落とす ✔ 乳化は製品の使用方法に従う ✔ ダブル洗顔は必ずしも必要ではない ✔ クレンジング後は保湿を忘れずに！ 肌荒れ中のクレンジングで大切なのは、**洗浄力が弱いものを選ぶことではなく、必要なメイクを摩擦を抑えて落とせる製品を選ぶこと！**🩷 自分の肌質やメイクに合わせて、負担の少ないクレンジングを見つけてみてね♡ 保存して、クレンジング選びの参考にしてね✨ #クレンジング #クレンジングオイル #クレンジングミルク #クレンジングジェル #ニキビ肌 #肌荒れケア #敏感肌 #乾燥肌 #脂性肌 #スキンケア #毛穴ケア #ダブル洗顔 #正しい洗顔方法 #美容知識 #美肌ケア #美容好きさんと繋がりたい