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【美容師が教える♡ 髪のダメージ診断7選🔍】 「毎日トリートメントしてるのに髪が綺麗にならない…」 「毛先がパサパサする」 「最近、髪が絡まりやすくなった」 そんな人は、まず自分の髪がどんな状態なのかチェックしてみて!🤍 実は、ひとことで「ダメージ毛」といっても、傷み方や原因は人によって違います。 乾燥している髪と、ブリーチで強度が低下している髪では、優先したいケアも変わるんです。 今回は美容師資格持ちの目線から、髪のダメージサイン7つと対策を詳しく解説します✂️ ※見た目や手触りだけでダメージの程度を正確に診断できるわけではありません。複数の原因が重なっている場合もあります。 ━━━━━━━━━━━━━━ ① パサつき・広がり ━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな状態】 ✓ 毛先が乾燥して広がる ✓ 髪がまとまらない ✓ 手触りがザラザラする ✓ 湿度によって広がり方が変わる 【考えられる原因】 ・カラーやパーマによる毛髪表面の変化 ・ドライヤーやアイロンの過度な熱 ・紫外線や摩擦による負担 ・くせ毛など元々の髪質 髪はダメージによってキューティクルが傷ついたり、内部の成分が失われたりすると、水分の影響を受けやすくなることがあります。 ただし、広がり=必ずダメージというわけではありません! 【おすすめ対策】 ♡ シャンプーは頭皮の状態に合うものを選ぶ ♡ 毛先には保湿・コンディショニング成分を含むトリートメント ♡ タオルで押さえるように水分を取る ♡ 洗い流さないトリートメントで摩擦を軽減 ♡ ドライヤーの風を根元から毛先方向に当てる 【NG行動】 × 濡れたまま長時間放置 × アイロンを何度も往復させる × 強い摩擦を加える 💡ポイント 広がりの原因が強いくせ毛の場合、トリートメントだけでストレートにすることはできません。 ━━━━━━━━━━━━━━ ② 枝毛・切れ毛 ━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな状態】 ✓ 毛先が二股や三股に裂ける ✓ 髪の途中で短く切れる ✓ 毛先の厚みがなくなってきた ✓ ブラッシングで短い毛が落ちる 【考えられる原因】 ・ブリーチやカラーの繰り返し ・高温アイロンによる熱負担 ・摩擦や強いブラッシング ・髪の強度低下 枝毛は毛先の繊維が裂けている状態。 一度裂けた髪をトリートメントで永久的に元通りにすることはできません。 補修成分で一時的に手触りを整えることはできますが、裂けた部分をなくすにはカットが必要です。 【おすすめ対策】 ♡ 枝毛部分は必要に応じてカット ♡ ブリーチやカラーの頻度を見直す ♡ 濡れた髪は毛先から優しくとかす ♡ アイロンは髪が完全に乾いてから使う ♡ ヘアミルクやオイルで摩擦を軽減する 【NG行動】 × 枝毛を手で裂く × 無理にブラシを通す × 同じ部分にアイロンを繰り返す 💡ポイント 切れ毛が急に増えた場合や、根元付近から多数切れる場合は、カラー履歴だけでなく頭皮・身体の状態なども確認することが大切です。 ━━━━━━━━━━━━━━ ③ 絡まり・きしみ ━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな状態】 ✓ シャンプー中に指が通らない ✓ 毛先に結び目ができる ✓ ブラシが途中で引っかかる ✓ 髪同士が絡みやすい 【考えられる原因】 ・キューティクルの損傷 ・髪表面の摩擦増加 ・カラーや熱によるダメージ ・コンディショニング不足 特に濡れた髪は扱い方に注意! 髪が水分を含むと物性が変化し、強く引っ張ったりこすったりすることで傷みにつながる場合があります。 【おすすめ対策】 ♡ シャンプー前に乾いた髪を優しくとかす ♡ トリートメントを中間〜毛先に塗布 ♡ 目の粗いコームで毛先から少しずつとかす ♡ 髪をタオルでゴシゴシこすらない ♡ 摩擦の少ないヘアアクセサリーを選ぶ 【NG行動】 × 絡まった髪を力任せに引っ張る × 濡れた髪を強くブラッシング × タオルで髪をこすり合わせる 💡ポイント 絡まりやすい人は、トリートメントの価格だけでなく、指通りをよくするコンディショニング成分にも注目してみてね! ━━━━━━━━━━━━━━ ④ ゴワつき・硬さ ━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな状態】 ✓ 髪が硬く感じる ✓ 毛先がゴワゴワする ✓ なめらかさがない ✓ トリートメント後も扱いにくい 【考えられる原因】 ・カラーやパーマの繰り返し ・熱による毛髪の変化 ・ダメージの蓄積 ・ヘアケア製品との相性 注意したいのは、元々の硬毛とダメージによる硬さは違うということ! 健康な太毛・硬毛でも、しっかりした手触りになる人はいます。 【おすすめ対策】 ♡ 硬さの原因が髪質かダメージか考える ♡ なめらかさを重視したトリートメントを使う ♡ アイロンの温度・回数を見直す ♡ 毛先に負担が集中しないようにする ♡ カラーやパーマの施術履歴を美容師に伝える 【NG行動】 × ゴワつくからと高温アイロンを繰り返す × しっとり系を無条件に大量使用する × ダメージ部分を無理に引っ張る 💡ポイント トリートメントはたくさん塗れば塗るほど効果が高まるわけではありません。 適量を使い、仕上がりを見ながら調整するのがおすすめ♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ⑤ ツヤ不足・くすみ ━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな状態】 ✓ 髪にツヤがない ✓ 光が均一に反射しにくい ✓ 全体的にくすんで見える ✓ 表面がふわふわして見える 【考えられる原因】 ・キューティクル表面の乱れ ・乾燥や摩擦 ・髪のうねり ・カラーなどによる表面の変化 髪のツヤは、光の反射と深く関係しています。 髪の表面や毛流れが整っていると光がそろって反射しやすく、ツヤのある印象になります。 逆に、ダメージが少なくても、くせやうねりによってツヤが出にくい場合も! 【おすすめ対策】 ♡ ドライヤーで毛流れを整える ♡ 洗い流さないトリートメントを使う ♡ キューティクルへの摩擦を減らす ♡ 髪質に合ったコンディショナーを選ぶ ♡ 熱を使うスタイリングは負担を抑える 【NG行動】 × ツヤを出そうとオイルを大量につける × 必要以上の高温アイロン × 髪が濡れたまま寝る 💡ポイント ヘアオイルは光沢を演出できますが、内部のダメージを完全に修復するものではありません。 ━━━━━━━━━━━━━━ ⑥ 濡れると伸びる・切れやすい ━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな状態】 ✓ 濡れると髪が異常に伸びる感じがする ✓ 濡れた毛先が弱々しい ✓ 少し引っ張ると切れてしまう ✓ ブリーチ部分が極端に柔らかい 【考えられる原因】 ・ブリーチなどによる強い化学的ダメージ ・毛髪内部の構造変化 ・繰り返した施術による強度低下 髪は健康な状態でもある程度伸び縮みする性質があります。 問題なのは、以前より明らかに強度が低下していたり、弱い力でも切れたりする場合。 特にハイトーンカラーを繰り返している人は注意が必要です。 【おすすめ対策】 ♡ 濡れた髪を強く引っ張らない ♡ ブリーチや縮毛矯正の追加施術は慎重に ♡ 毛髪補修成分を含むヘアケアを検討 ♡ タオルドライは優しく ♡ ダメージが強い部分は美容師に相談 【NG行動】 × 濡れた髪を引っ張ってセルフチェック × 強いテンションをかけてブロー × 短期間でブリーチを繰り返す × 傷んでいる部分に自己判断で強い薬剤を使用 💡重要! 濡れて極端に伸びる・切れる髪は、ホームケアだけで完全に回復することはできません。 追加の薬剤施術によって切れ毛が増える可能性もあるため、慎重な判断が必要です。 ━━━━━━━━━━━━━━ ⑦ カラー・パーマの持ちが悪い ━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな状態】 ✓ カラーがすぐ色落ちする ✓ 毛先の色が抜けやすい ✓ パーマのカールが維持しにくい ✓ 施術後の手触りが悪化しやすい 【考えられる原因】 ・過去のカラーやブリーチによるダメージ ・髪の多孔化 ・日常的な熱や紫外線 ・施術方法や髪質との相性 カラーの退色やパーマの持ちは、ダメージだけで決まるものではありません。 カラー剤の種類、色の濃さ、髪質、パーマの施術条件なども大きく関係します。 【おすすめ対策】 ♡ カラー後は熱による負担を抑える ♡ カラーケア用シャンプーを検討 ♡ 洗浄力が強すぎない製品を選ぶ ♡ 紫外線対策をする ♡ 次回施術時に履歴を正確に伝える 【NG行動】 × 高温アイロンを毎日何度も使う × 髪に合わない洗浄力の強いシャンプー × 短期間で無理に施術を重ねる 💡ポイント 色落ちが早い=必ず深刻なダメージというわけではありません。 染めた色味や日々の洗髪習慣によっても変わります。 ━━━━━━━━━━━━━━ ♡ 美容師資格持ちが伝えたいこと ━━━━━━━━━━━━━━ 髪のダメージ対策で大切なのは、今の髪に合ったケアを選ぶこと! 特に意識してほしいのはこの5つ。 ① シャンプーは頭皮に合うものを選ぶ ② トリートメントは毛先の状態を重視 ③ 濡れた髪を強くこすらない ④ アイロンの温度と使用回数を見直す ⑤ カラーやパーマの負担を必要以上に重ねない そしてもうひとつ。 【髪の毛は、一度大きく傷むと完全には元に戻りません。】 トリートメントで一時的に質感を整えたり、補修成分によって扱いやすくしたりすることはできます。 でも、失われた毛髪構造を元通りに再生することはできないんです。 だからこそ、傷んでからケアするだけでなく、日頃からダメージを増やさないことが大切♡ みんなの髪はどのタイプだった?🥹 当てはまった番号をコメントで教えてね♡ あとで見返せるように保存もおすすめです🤍 #美容師が教える #美容師資格持ち #ヘアケア #ダメージヘア #髪質改善 #美髪ケア #枝毛 #切れ毛 #ヘアケア方法 #トリートメント #垢抜け

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