かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【保存版♡】金曜日にやりたい！ ..」

【保存版♡】金曜日にやりたい！ 週末ご褒美スペシャルヘアケア完全ガイド🫧🎀 美容師資格持ちが教える💗 金曜夜の美髪ルーティン8STEP✨ 「今週も1週間頑張った〜！🥹」 「週末はゆっくり美容に時間をかけたい♡」 「いつもより丁寧に髪をケアしたい！」 そんな人におすすめなのが、金曜日のスペシャルヘアケア💕 普段のケアに少し手間をかけて、サロン帰りのようなサラツヤ髪を目指しましょう！ 今回は、お風呂前から寝る前まで実践できる8STEPをご紹介します♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ① 入浴前のブラッシング ━━━━━━━━━━━━━━ まずは乾いた髪の絡まりをやさしくほどきましょう♡ 【やり方】 ① 毛先から少しずつとかす ② 中間部分の絡まりをほどく ③ 最後に根元から毛先まで整える 💗 ポイント！ 無理に引っ張らず、やさしくとかすこと！ 絡まりをほどいておくと、シャンプー中の摩擦を減らしやすくなります。 ただし、絡まりが強いときは無理にブラッシングしないでね♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ② 頭皮クレンジングでスペシャルケア ━━━━━━━━━━━━━━ 普段からスタイリング剤を多く使う人や、頭皮のベタつきが気になる人は、頭皮用クレンジングを取り入れるのもおすすめ♡ 【使い方】 ① 頭皮専用のクレンジング剤を用意 ② 製品の使用方法に従って塗布 ③ 指の腹でやさしくなじませる ④ 十分にすすぐ ※乾いた頭皮に使うもの、濡れた頭皮に使うものなど、製品によって使用方法が異なります。 ⚠️ 注意！ 頭皮クレンジングは毎週必ず行う必要はありません。 乾燥・かゆみ・炎症がある場合は無理に使用しないようにしましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━ ③ 予洗いを丁寧にする ━━━━━━━━━━━━━━ 実は、シャンプー前の予洗いも大切な工程！ 【やり方】 ① ぬるま湯で髪全体を濡らす ② 根元や後頭部にもお湯を届ける ③ 指の腹で頭皮をやさしく動かす ④ 髪全体に十分に水分を行き渡らせる 目安は1〜2分程度ですが、毛量や髪の長さによって調整してね♡ 予洗いを丁寧に行うと、髪や頭皮の汚れをある程度落とせて、シャンプーも泡立てやすくなります🫧 ━━━━━━━━━━━━━━ ④ いつもより丁寧にシャンプー ━━━━━━━━━━━━━━ 金曜日はシャンプーも丁寧に♡ 【正しい洗い方】 STEP1♡ 適量のシャンプーを泡立てる STEP2♡ 指の腹で頭皮をやさしく洗う STEP3♡ 襟足や耳の後ろも丁寧に洗う STEP4♡ 髪同士をゴシゴシこすらない STEP5♡ すすぎ残しがないように流す 💗 ポイント！ 強くマッサージすれば汚れが落ちるわけではありません。 爪を立てず、心地よい力加減で洗いましょう♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ⑤ ヘアマスクで集中補修ケア ━━━━━━━━━━━━━━ ここからがスペシャルヘアケアのメイン！✨ 普段のトリートメントに代えて、集中ケア用のヘアマスクを使うのもおすすめです♡ 【使い方】 ① シャンプー後に軽く水気を切る ② 中間〜毛先を中心になじませる ③ ダメージが気になる部分に丁寧に塗布 ④ 製品の指定時間を目安に置く ⑤ 十分にすすぐ 【髪質別おすすめ】 🤍 細毛・軟毛 → 軽めの仕上がりのヘアマスク 🤍 普通毛 → 保湿と補修のバランスを重視 🤍 硬毛・多毛 → しっとりまとまるタイプ 🤍 ブリーチ毛 → ダメージケア向けの製品 ※ヘアマスクの使用頻度は製品によって異なります。毎週使用する必要がないものもあります。 ━━━━━━━━━━━━━━ ⑥ ホットタオルでリラックス美容 ━━━━━━━━━━━━━━ 特別感を楽しみたい日は、ホットタオルを取り入れてみるのもおすすめ♡ 【やり方】 ① タオルを心地よい温かさにする ② トリートメントをなじませた髪を包む ③ 製品の推奨時間内で置く ④ タオルを外して丁寧にすすぐ 温かいタオルで包むことで、リラックスタイムにも♡ ただし、ホットタオルによってトリートメント成分の浸透が必ず高まるわけではありません。 ⚠️ 熱すぎるタオルはNG！ また、加温を推奨していない製品では無理に行わないようにしましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━ ⑦ お風呂上がりの保湿ケア ━━━━━━━━━━━━━━ せっかく丁寧にケアした髪は、お風呂上がりもやさしく扱いましょう♡ 【おすすめの手順】 ① タオルで水分をやさしく吸収 ② 洗い流さないトリートメントを適量取る ③ 中間〜毛先を中心になじませる ④ 必要なら粗めのコームで整える 【おすすめアイテム】 🩷 ヘアミルク → 乾燥やパサつきが気になる人 🩷 ヘアオイル → ツヤやまとまりを重視したい人 🩷 ヘアミスト → 軽い使用感が好きな人 髪質に合わせて選ぶことが大切です♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ⑧ ツヤ出しドライ＆ナイトケア ━━━━━━━━━━━━━━ 最後はドライヤーで丁寧に仕上げましょう✨ 【ツヤ髪ドライの手順】 ① 根元から乾かす ② 中間〜毛先へ進む ③ 風を毛流れに沿って当てる ④ 乾いたら冷風で整える 必要に応じて少量のヘアオイルを毛先になじませてもOK♡ 【寝る前のひと工夫】 ✔ 髪を十分に乾かす ✔ 絡まりをやさしくほどく ✔ 摩擦の少ない枕カバーを使う ✔ 長い髪はゆるくまとめる 寝ている間の摩擦を減らして、翌朝も扱いやすい髪を目指しましょう♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 金曜夜のスペシャルヘアケアまとめ ━━━━━━━━━━━━━━ ♡ ① 入浴前にブラッシング ♡ ② 必要なら頭皮クレンジング ♡ ③ 丁寧な予洗い ♡ ④ やさしくシャンプー ♡ ⑤ ヘアマスクで集中ケア ♡ ⑥ ホットタオルでリラックス ♡ ⑦ アウトバストリートメント ♡ ⑧ ツヤ出しドライ＆ナイトケア スペシャルケアは、たくさんの製品を使えばいいというわけではありません！ 大切なのは、自分の髪の状態に合わせて、いつもより少し丁寧にケアすること♡ 頭皮クレンジング・集中ヘアマスク・ホットタオルは、必要なものだけ取り入れればOKです🫧 1週間頑張った自分に、金曜夜のご褒美美容を🎀 週末はもっと自分の髪を好きになれますように💗 あとで見返せるように保存して、金曜日の夜に試してみてくださいね♡ #金曜日の美容 #スペシャルヘアケア #週末美容 #ご褒美美容 #美髪ルーティン #ヘアケア #ヘアマスク #頭皮ケア #ツヤ髪 #美容師資格持ち