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  • かなで フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【保存版♡】AHA・BHA・PHAの違い&選び方✨ピーリングっ..」(1枚目)
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かなで フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【保存版♡】AHA・BHA・PHAの違い&選び方✨ ..」

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【保存版♡】AHA・BHA・PHAの違い&選び方✨ ピーリングって種類が多すぎて 何を選べばいいかわからない…🥹💭 実はAHA・BHA・PHAは それぞれ得意なケアが違うんです!💗 自分の肌悩みに合った成分を選んで つるんとなめらかな肌を目指そう🫧 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌸 ① AHA(アルファヒドロキシ酸) ━━━━━━━━━━━━━━ 【特徴】 肌表面の古い角質にアプローチして なめらかな肌に整える成分✨ 【こんな人におすすめ】 ✔ 肌のごわつきが気になる ✔ 肌がザラザラする ✔ くすんだ印象が気になる ✔ キメを整えたい 【代表的な成分】 ・グリコール酸 ・乳酸 ・マンデル酸 ・クエン酸 💡肌表面の古い角質をケアしたい人向け♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💙 ② BHA(ベータヒドロキシ酸) ━━━━━━━━━━━━━━ 【特徴】 油になじみやすい性質があり 毛穴の角栓や皮脂による詰まりに アプローチする成分✨ 【こんな人におすすめ】 ✔ 毛穴詰まりが気になる ✔ 皮脂が多い ✔ 黒ずみ毛穴が気になる ✔ ニキビができやすい ✔ Tゾーンがベタつく 【代表的な成分】 ・サリチル酸 💡皮脂や毛穴詰まりが気になる人向け♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 ③ PHA(ポリヒドロキシ酸) ━━━━━━━━━━━━━━ 【特徴】 AHAと同じく角質ケアに使われる成分で 比較的マイルドな使用感のものが多い✨ 保湿性を持つ成分もあり 乾燥が気になる人にも選択肢のひとつ♡ 【こんな人におすすめ】 ✔ 角質ケア初心者 ✔ 乾燥が気になる ✔ 刺激が心配 ✔ マイルドなケアから始めたい 【代表的な成分】 ・グルコノラクトン ・ラクトビオン酸 ・マルトビオン酸 💡刺激が心配な人は低濃度から試してみて♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 肌質別おすすめの選び方 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌷乾燥肌 → PHAや低濃度AHAを検討 🌷脂性肌 → BHAが選択肢に! 🌷混合肌 → TゾーンはBHA → 乾燥しやすい部分は慎重にケア 🌷敏感肌 → まずは低刺激設計の製品を選ぶ ※PHAでも刺激が出る場合があります! ━━━━━━━━━━━━━━ 🫧 効果的に使うためのポイント ━━━━━━━━━━━━━━ ① 洗顔後など製品指定の順番で使用 ② 最初は少量・低頻度から ③ 使用後はしっかり保湿 ④ 日中は紫外線対策を徹底 ⑤ 肌に刺激が出たら使用を中止 ピーリング成分は濃度やpH、 配合処方によって刺激の強さが変わるので 成分名だけで判断しないことが大切♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ 注意したいNG習慣 ━━━━━━━━━━━━━━ ❌ 最初から毎日使う ❌ たくさん塗れば効果が上がると思う ❌ 複数のピーリングを一度に重ねる ❌ スクラブと併用してこすりすぎる ❌ 肌がヒリヒリしても使い続ける ❌ 保湿や紫外線対策を怠る 特にレチノールなど刺激が出やすい 成分との併用は慎重に⚠️ ※使用頻度は製品によって異なります。 必ずパッケージの使用方法を確認してね♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ピーリングは強ければいいわけじゃない! 大切なのは自分の肌に合った成分と 無理のない使用頻度を選ぶこと💗 みんなはAHA・BHA・PHA どれを使ってる?🥰 あとで見返せるように保存してね♡ #スキンケア #ピーリング #角質ケア #AHA #BHA #PHA #毛穴ケア #毛穴詰まり #ニキビケア #乾燥肌 #脂性肌 #敏感肌 #美肌ケア

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