かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【美容師資格持ちが教える♡】 寝る前3分で差がつく！翌朝まとま..」

朝起きると髪が爆発してる」「後頭部がぺたんこ」「前髪が変な方向に曲がってる」 洗髪後はタオルドライ→ドライヤーで、髪をできるだけ乾かしてから寝る習慣を。 毛先中心に少量から調整して、自分の髪質に合う量を探してみて。

寝るとき髪はどうする？♡ナイトヘアケアの基本「朝起きたら髪がボサボサ…🥺」「寝る前はきれいだったのに、毛先が絡まってる！」そんな経験はありませんか？🫧実は、寝ている間も髪は枕や寝具とこすれたり、寝返りで引っ張られたりしています。だからこそ、夜のヘアケアはお風呂上がりだけじゃなく、**「寝る直前の髪の扱い方」**も大切♡今回は、寝るときに意識したいナイトヘアケアの基本をチェックしていきましょう🎀✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳♡まずは髪をしっかり乾かそう！ナイトヘアケアで最初に意識したいのが、髪を濡れたまま寝ないこと。

寝る前に髪をしっかり乾かすようにしています🤍 特に根元が湿ったままだと、寝ている間に髪の形がつきやすいので、 毛先にヘアオイルを少量つけすぎないこと🥹 手のひらに少量を広げて、毛先中心になじませます✨ 髪を濡れたまま寝ないことを特に気をつけています🥹 根元、耳まわり、襟足、毛先まで確認して、乾いている状態で寝るようにしています🤍

実は、寝ている間も髪は枕や寝具との摩擦を受けています🌙 毎晩の小さな摩擦が気になるなら、寝る前に髪を整えておくことから始めてみるのがおすすめです♡ ポイントは、髪だけでなく根元までしっかり乾かすこと。ただし、ドライヤーを同じ場所に長時間当て続けるのも避けたいので、動かしながら乾かしてあげてくださいね🫧 毛先の絡まりをほぐす → 少しずつ上に向かってとかす → 最後に根元から毛先まで整える、というように、毛先から少しずつ進めるのがおすすめ♡ 髪の乾燥やパサつきが気になるときは、ヘアミルクやヘアオイルを毛先を中心になじませてみましょう。つけすぎると髪が重たくなったり、ベタついて感じたりすることも。 髪をまとめる場合は、強く引っ張らないゆるめの結び方を意識してみましょう。ゆるい三つ編みなど、髪が絡まりにくい方法を試してみるのも◎

寝癖は水やお湯でも直すことができます。ただ、寝癖直しウォーターには、髪になじみやすく、濡らして整えやすくするための成分が入っているものがあります。 水だけだと髪がなかなか濡れない人や、前髪・毛先を部分的に直したい人には便利なアイテムです🫧 寝癖は根元や髪の内側から形がついていることが多いため、ハネている部分の根元までしっかり濡らすのがポイントです。 濡らしただけで終わらず、ドライヤーで毛流れを整えながら乾かすのが基本です。リーゼの公式ヘアスタイリング方法でも、寝癖部分を濡らしたあと、根元から毛先に向かって乾かして整える方法が紹介されています。 前髪は量が少ないので、ウォーターをつけすぎると乾かすのに時間がかかることも。まずは少量から使って、足りなければ追加するのがおすすめです🫧

髪は濡れると、乾いているときとは性質が変わり、摩擦や引っ張りなどの刺激に注意したい状態になります。 おすすめは、タオルで髪をはさんで、ポンポンと押さえるように水分を取る方法♡ 濡れた髪のまま寝ると、枕や寝具との摩擦が起こりやすくなったり、髪が絡まったりする原因になることがあります。 絡まりがあるときは、毛先から少しずつほぐしていきましょう♡ つけすぎるとベタついたり重たく見えたりすることも。まずは少量から試してみてくださいね🫧 髪を乾かすときは、根元から乾かしていくのがおすすめ♡

シルクのナイトキャップで髪そのものが急に変わるというより、寝ている間の摩擦や乾燥を減らせるぶん手触りや見た目が整いやすくなる感じです💡 朝のまとまり感 寝起きの髪がボワッと広がりにくいとそれだけで朝のストレスが減りやすいです。 髪質を変えるというより「髪の扱いやすさを整える」このイメージで始めると失敗しにくいです☺️

根元から寝ぐせを整えることで、その後のスタイリングもしやすくなります🥰 分け目を少し変えるだけでも、髪全体の見え方が変わって感じることがあります✨ 毛先に少し動きを出すことで、なんとなく重たく見えることも防げます。

湿気による髪の広がり・うねりを抑えたいなら、スタイリングだけではなく工程を見直すのがポイント♡ タオルドライを丁寧に、摩擦をできるだけ減らしながら水分を取ります。 ドライヤー前は、髪の状態に合わせてヘアミルクやヘアオイルなどを取り入れるのも◎

毛先の絡まりを先に少しずつほぐし、毛先→中間→根元の順番で、無理に引っ張らないようにとかしてみて。 タオルドライは、ゴシゴシこするのではなく、タオルで髪を包んで水分を押さえるようにするのがポイント♡ ドライヤーを髪から少し離して動かしながら乾かし、最後に冷風を使うと、整えた髪を落ち着かせる仕上げにもできます♡ ヘアミルクはしっとり柔らかく仕上げたいとき、ヘアオイルは髪の表面をコーティングするようにまとまりを出したいときなど、好みや髪の状態に合わせて選んでみて。 髪が長くて寝返りのときに絡まりやすい人は、きつくないゆるめの三つ編みなどにしておく方法もあります♡

髪がパサパサに見える...❤実はやってるかもしれないNG習慣「毎日ちゃんと髪を洗ってるのに、なんだかパサパサ…🥲」「毛先が広がって、ツヤがないように見える…」そんなときは、ヘアケアアイテムだけじゃなく、毎日の髪の扱い方を見直してみるのもおすすめ♡実は、何気なくやっていることが、髪への摩擦や熱などにつながっている場合があります。今回は、ついやってしまいがちな「髪がパサパサに見えやすいNG習慣」をチェックしてみましょう🎀✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳✧·˚⌖.꙳♡NG①タオルでゴシゴシ拭いている...